Sei kune vanhu vasingakwanisi kupedza hukama hune chepfu?

zviratidzo-chepfu-ukama-vakaroorana-yakafara

Kunyangwe zvakajairika uye tsika, Hukama hwechepfu hunokuvadza zvakanyanya hutano hwepfungwa hwenhengo dzavo. Toxicity inounza manzwiro anokuvadza chaiwo kune chero rudzi rwevakaroorana, sekusafara. Zvakadaro, vanhu vazhinji vanoomerwa nekubuda muukama uhwu hune chepfu nezvakaipa zvese zvinosanganisirwa nazvo.

Muchinyorwa chinotevera tinokupa nhevedzano yenhungamiros kukwanisa kupedza hukama hune chepfu.

Sei kune vanhu vanogara muukama hwechepfu?

  • Vane tariro yokuti vaviri vacho vachachinja. Nekudaro, izvi hazvikurudzirwe zvachose, kunyanya kana munhu ane chepfu asingaiti chikamu chavo chekuchinja.
  • Vanhu vazhinji vanotenda mubhaisikopo kana rudo rusiri rwechokwadi zvachose rusina chekuita nechokwadi. Havafungi kuodzwa mwoyo muupenyu hwavo uye vanosarudza kuramba vari muukama hune chepfu kana husingafungidzirwe pasinei nekusafara.
  • Kutya ndicho chimwe chikonzero nei vanhu vazhinji vasingakwanise kugumisa hukama hune chepfu. Kutya kuva wega kana izvo zvingataurwa nevamwe zvinhu zvinoita kuti munhu agare aine mudiwa ane chepfu.
  • Pane dzimwe nguva, kushaikwa kwechengeteko kana kuti kuzviremekedza kuri shure yemunhu arikuenderera mberi nehukama hune chepfu kana husina hutano.
  • Kunyengetedza uye kushushikana mupfungwa Ndizvo zvimwe zvikonzero zvinoita kuti munhu aenderere mberi nemudiwa wake zvisinei nekuti ane chepfu.

rudo-chepfu

Mazano ekutevera kugumisa mudiwa ane chepfu

  • Zvakakosha kuzvitsvaga uye kusaramba uchifunga nezvemumwe wako. Kana ukama hwacho husingapi mufaro kana kuti kugara zvakanaka, zviri nani kuhupedza. Zviri nani zvikuru kuva woga pane kuva nomudiwa asina utano.
  • Zvakanaka kugoverana manzwiro uye manzwiro akasiyana nevanhu vepedyo. Inzwa wakasununguka kutaura nezve manzwiro aunoita neshamwari uye nemhuri.
  • Ukama haugoni kukonzera manzwiro akadai sekutambura kana kuora mwoyo. Kana izvi zvikaitika, chinhu chinonyanya kukosha ndechekugumisa hukama hune chepfu.
  • Rudo rwaunarwo kune vakaroorana haugoni kuva chikonzero chekuenderera mberi nehukama. Haufanire kuzvishivirira nekuti rudo ruripo.
  • Kana iwe usingazvioni wakasimba zvakakwana kuti upedze hukama, usazeza kuenda kune nyanzvi. Therapy inogona kukubatsira kuvaka kuzviremekedza kwako uye chivimbo. Izvi zvakakosha pakuita sarudzo uye nekugumisa hukama.

Muchidimbu, Sezvineiwo nhasi kune vanhu vakawanda vanoramba vari murudo zvisinei nekuti havana hutano. Nezvikonzero zvakasiyana-siyana, munhu wacho haakwanisi kutaura zvakanaka kune mumwe wake uye anoshivirira pasinei nekusafara kwaanoita. Iwe haugone uye haufanirwe kubvumidzwa kuve nemumwe munhu ane chepfu asingatarisi rudo, kwete hukama.


Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako