Kuyaruka ndiro danho muhupenyu panoshanduka shanduko huru muhupenyu hwevakomana nevasikana. Muviri unotanga kushanduka uye unopfuura kubva paudiki kuenda mukukura kwemuviri kuburikidza neshanduko yebonde neyepanyama iyo muviri unowana nekufamba kwenguva. Muviri nepfungwa dzevana zvinoitika shanduko huru dzinogona kusiyana kubva kune mumwe mwana kuenda kune mumwe. Vese vasikana nevakomana vanozopfuura nepanhanho iyi kuti vavatore kubva pakuyaruka kusvika pakukura. Iyi nguva inowanzoitika pakati pemazera e10 ne14 nekuchinja kwehunhu, chishuwo chebonde, kusagadzikana, nezvimwe. Mahormone kazhinji ndiwo anonyanya kukonzera zvese zvinoitika mukati mekunetseka mukati mekuyaruka.
Zvichida iwe une mwanakomana mukuzara kwekuyaruka panguva ino uye une kumwe kusahadzika kwekusashinga kupindura kana kuti iwe unongova nazvo mumusoro wako asi kuti hausi kutsvaga mhinduro. Usazvidya moyo nekuti nhasi ndoda kukupindura vamwe vanowanzo bvunzwa mibvunzo kubva kuna madzibaba naamai pamusoro pekuyaruka, pamwe iwe uchawana mhinduro kune zvaunonetseka.
Nei vamwe vayaruka vachinja zvakanyanya mumuviri nepfungwa kupfuura vamwe?
Kana iwe ukaona vasikana vaviri vezera rakaenzana vanogona kuve nemusiyano mukuru mukuchinja kwavo kwemuviri uye kunyangwe nemanzwiro, vanogona kuenda kumwedzi pamberi pevamwe uye vanogona kutowana kumwe kukura kwakasiyana. Muvana zvakare misiyano inogona kuonwa sezvo vana vaviri vezera rimwe chete vanogona kukura kwakasiyana zvachose iyo inogona kuoneka mukukura kwemuviri, vhudzi uye kunyangwe vhoriyamu yemuviri.
Izvi zvinoitika nekuti majini zvinhu zvinoita basa rakakosha, pamwe nedzinza kana nharaunda. Zvichienderana nemageneti uye dzinza, vakomana vaviri kana vasikana vezera rakafanana vanogona kunge vaine kukura kwakasiyana zvachose.
Ichokwadi here kuti vechidiki vanodikitira zvakanyanya uye vanonzwa kunhuwa zvakanyanya pakuyaruka?
Ichokwadi kuti vachiri kuyaruka vangadikitira kakawanda uye kutowedzera kusimba kuitira kuti vagone kunhuhwirira zvakanyanya. Izvi zvinodaro nekuti mahormone ekukura anochinjawo hunhu hwe ziya.
Vechidiki vese vane mapundu here?
Mahormone ndiwo anokanganisa mapundu evana vedu pakuyaruka. Ivo vane basa rezvinowanzoonekwa mapundu muvachiri kuyaruka kunyangwe zvikasaitika kune wese munhu uye zvinoenderana nekunzwisisa kwevana kumahormone uye nerudzi rweganda rwavanaro.
Kuti vadzivise kuita mapundu, vanofanirwa kugeza kumeso kwavo uye vadzivise kushandisa mafuta ekuzora. izvo zvinongounza mamwe mapundu. Izvo zvakakoshawo kuti usabatise mapundu kana mapundu nekuti anogona kukonzera mavara uye kunyange mavanga.
Ungataura sei nevana nezve bonde?
Ichokwadi kuti kutaura nevana nezve bonde kunogona kusagadzikana asi zvakakosha kwazvo kuzviita nenzira yakasikwa kwazvo. Vana vako vanofanira kuziva kuti iwo musoro wenyaya seumwewo uye kuti vanogona kuvimba newe kuti ubvunze zvavanoda.
Vane chishuwo chepabonde pazera rino here?
Chido chebonde chinoonekwa kekutanga pamazera aya uye sevabereki uchafanirwa kutarisisa shanduko idzi kuti umise nzira yakavhurika yekutaurirana. Uchafanira kuziviswa uye ugone kugadzirisa zvaunogona kusava nechokwadi usati wataura nevana vako. Runyararo uye chengetedzo zvaunopa mwana wako chishuwo chake chebonde chakakosha kwazvo kuitira kuti iwe udzidze maitiro ekuita hupenyu hwepabonde hune hutano muhupenyu hwako hwevakuru.
Iwe uchafanirwa kutsanangura kuti chii kuita tsika yekuita bonde zvisina njodzi, mhedzisiro yezvirwere zvepabonde, uye nzira dzekudzivirira nadzo nhumbu dzisingadiwe. Ruzivo rwakawanda rwauinarwo nevana, zvinozoita kuti vawane matambudziko mashoma uye unozodzikama.
Iwe une kusahadzika kwakawanda pamusoro pekuyaruka muvana vako here?