Emotional kuperera mune vaviri

Emotional kutendeseka chinhu chinokosha pakuwana chisungo chevakaroorana chinova chakasimba uye chinogutsa muzvinhu zvose. Kuvimbika uku kunosanganisira kuremekedzana uye hukama kubva pachokwadi nekuvimbika. Pakuisa kutendeseka kwemanzwiro mukuita, nhevedzano yehunhu inofanirwa kuverengerwa iyo isiri vese vakaroorana vanoremekedza.

Munyaya inotevera tinotaura nezvazvo nei zvakakosha kuti pane kuperera mupfungwa mukati mevakaroorana uye mashandisirwo azvo.

Emotional kuperera mune vaviri

Munhu haadi kutaura zvaanonzwa zvisinei nekugoverana hupenyu nemumwe munhu. Izvi zvinogona kuva dambudziko, kunyanya kana iwe uri muhukama. Kuburikidza nekuvimbika mupfungwa, munhu wacho haana dambudziko kuratidza zvaanonzwa nguva dzose uye achibatanidza mumwe wake mazviri. Kuisa kuvimbika kwemanzwiro mukuita kunonyatso pfumisa kune ramangwana rakanaka revakaroorana uye kana zvasvika pakusimbisa chisungo chinogadzirwa pakati pevanhu vaviri.

Nzira yekudzidzira kuvimbika mupfungwa

• Pane maitiro maviri anofanirwa kunge aripo mukuperera kwepfungwa kwevaviri: kuremekedza munhu anodiwa uye kuzviremekedza. Ruremekedzo ruchawanikwa nekutonga kudzora zvakanyanya kuomarara manzwiro uye manzwiro. Izvo hazvigone kubvumidzwa kuti kuvhiringidzika kwakasiyana kwehupenyu hwezuva nezuva kune tapuro yakananga kune vakaroorana. Kutendeseka kwepfungwa kunobatsira kudzora nekugadzirisa manzwiro akasiyana-siyana kuitira kuti arege kukanganisa hukama huripo.
• Zvakajairika kuti zuva nezuva kune vaviri kune matambudziko akasiyana anofanira kutarisana nawo. Mamiriro ezvinhu akaoma haafanire kudziviswa sezvo nekufamba kwenguva anozokanganisa hukama. Vatsigiri vepfungwa vanotarisana nematambudziko pamwechete uye kutsvaka mhinduro dzakanakisisa dzinobvira nokuda kwavaroorani.
• Congruence chimwe chinhu chinokosha chekuvimbika mupfungwa. Kuti vaviri vacho vanobatana mune zvese zvavanoita zvinobatsira kuvaka kuvimbana mukati mehukama. Kugara uchiita nenzira imwechete mukutarisana nezvinetso zvezuva nezuva uye zvinetso zvakanaka kune ramangwana rakanaka revakaroorana. Mukupesana, kugoverana upenyu nomunhu asingafungidziriki anoita chimwe chinhu chakasiyana nezvaanowanzotaura hakuna kunaka nokuda kwavaroorani.
• Chinhu chokupedzisira chinokosha mukuita kuvimbika mupfungwa. Zvinosanganisira kukwanisa kuratidza mudiwa zvazvinonzwa pasina kumbozengurira. Kunyangwe chiri chinhu chingaite sechiri nyore mudzidziso, mukuita hazvisi. Zvakaoma kubudira pachena kune mumwe munhu uye kuratidza kutya kwakasiyana. Kuvimbika kuchabatsira kuvaka chisungo chinofadza uye chechokwadi nemunhu waunoda. Ichi ndicho chinhu chikuru kana kuvimbika mupfungwa kuripo mukati mevakaroorana.