Isu tiri mukutarisira kwekuona kuti shamwari dzedu dzesikana dzinotevedzera chikafu chine hutano uye chakapfuma uye, kana zvichidikanwa, bvunza vet kuti vatungamirirwe.
Kudya kwakanaka kana kurovedza muviri zvinova zvinhu zvekutanga kwatiri, asiwo kune zvipfuyo zvedu, izvo zvinoda kudzorwa kuti zvive pahuremu hwavo hwakakodzera. Kana katsi yako ine dumbu yakataurwa haina kuseka, zvinoshungurudza. Chero hupi husingadzorwi huremu hunogona kutungamira mukufutisa uye isu hatigone kuzvibvumira.
Muzhinji, mukadzi akafuta pane katsi inodarika uremu hwayo ne20%. Mumakadzi echirume akura huremu hwakakwana i5 k. , nepo vanhukadzi vachifanira kuyera kunge 4K. Kana dzikora dzinofamba pakati pe7 k. uye 8 k., Kusvika pakukoshesa chirebvu chihombe. Parameter senge rudzi, saizi kana murume wechikadzi zvinokanganisa zvakanyanya mhedzisiro. Tinogona kutanga nekunzwa dumbu reshamwari yedu kuti tione mbabvu dzake, uye kana dzakavanzwa pasi pemafuta, isu tinofanirwa kutanga tachinja maitiro ake ekudya.
Kudya kwakaringana
Chikafu chako chekatsi chinofanirwa kunge chakagadzirwa uye chakagadzirirwa kuzadzisa zvese zvaari zvekudya zvinovaka muviri. Kana isu tiri kutaura pamusoro pemukadzi mukuru feline, isu tinozozvipa zvakati wandei pazuva kusvikira zvasvika kune iyo caloric yekudyiwa yainoda. Kana ichirema 4K. muviri wako uchapisa pakati pe 250 uye 300 macalorie. Kana kati yako iri hombe uye inorema 6 k. iwe unozoda pakati pe325 ne455 macalorie. Chinhu chikuru ndechekusawedzeredza-kuifudza uye kugara uchiongorora kuti inoumbwa zvakanyanya mavitamini, mapuroteni, mafuta akakosha uye taurine. Kana, kune rumwe rutivi, shamwari yedu yatove yakawandisa, isu tinofanirwa kudzora kudya kwake nekuderedza huwandu uye kuwanda.
Isu tichachinjawo chikafu kubva pasimba rekuona, nekuti kana chipfuwo chako chikangogara pamwe nekufutisa, hachimbofa chakadya macalorie embwa isina zororo. Dambudziko raunowana kana ukamupa chikafu chitsva ndechekuti haachidi, haafarire shanduko uye anoramba kudya. Makati ari majongwe uye zvichanetsa kumanikidza. Mapuroteni ndiwo mukomboni mukuru mukudya kwavo, muchokwadi chipfuwo chinoda kupa huwandu hwakawanda hweprotein kune metabolism yayo, saka zvakakosha kuti usazvipe imbwa chikafu kana zvasara kubva kuchikafu chedu. Taurine yakakoshawo kudzivirira zvirwere zvemwoyo.
Kana mapuroteni akakosha, makabhohaidhiretsi haana kunyanya kukosha. Isu tinofanirwa kudzora iyi yekupedzisira komponi nekuti, kunyangwe ichizobatsira katsi yako sosi yesimba, haina kukosha. Muchokwadi, kana ikapihwa yakawandisa inogona kukonzeresa matambudziko nekuti chikafu ichi chingashanduke kuita mafuta kana chisina kutsva zvakanaka, nekudaro, zviri nani kutenga magaba ezvekudya ane macompound anodiwa kumhuka yedu. Tinogona kuitenga yakanyorova kana kuoma, asi kana ukasarudza iyo yekupedzisira, usakanganwa kuisa mvura yakawanda mumudziyo. Unoda ivo kuti vadye zvishoma uye kazhinji kuitira kuti vasazokanganisa kugaya kwavo nekukurumidza. Iyo nzara chinhu hachigadzirire kugara kwavo kana kushushikana nechikafu.
Matambudziko anobva mukurema
Kufutisa mune felines kwakajairika. Mazhinji emhando dzedzimba vanopedza hupenyu hwavo hwese vakavharirwa kumba. Ikozve kune kwakawedzera kudzoreredzwa kwekutemerwa. Kana iwe uchikanda kati yako, inongoda chete 75% uye 80% yeyakajairwa kudya kubva kune isina-neutered imwe. Zvese izvi zvakasanganiswa nehurombo hwekudya nevaridzi zvinoita kuti katsi yedu ikure uye, semhedzisiro, inova yakafuta. Zvirwere zvakaita seshuga, rheumatism, dermatological kusagadzikana, megacolon, feline urinary syndrome, nezvimwe. ndiwo mamiriro akasangana zvakanyanya nekufutisa. Panyaya yevakadzi, zvinogona zvakare kuve chinhu chinodzivirira kana kuita kuti chikamu chiwedzere kuoma.
Kana yakafuta, inogona kuoneka mudumbu rezasi. Iwe unofanirwa kunzwa uye kuve nechokwadi kuti ndezve izvo uye kwete nezve zvimwe zvirwere, nekuti zvinogona kuvhiringidzika neininal inguinal kana bundu repamu. Matambudziko ese ari maviri anoramba ari munzvimbo imwechete uye muchimiro chimwe chete kusvikira zvazivikanwa. Paunenge usina chokwadi, enda kuna chiremba.
Kuti utarisane zvakanyanya nechirwere ichi, zvinokurudzirwa kuenda nacho kukiriniki kuti unyatso kudzidza. Nekudaro, isu tichazadzikisa kiriniki kuongororwa uye nekukurumidza kurapwa. Kuburikidza neropa uye weti kuongorora, pamwe nekuongorora kwakazara kwemoyo, isu tinowana chirongwa chisina kujairika chekudya. Chinhu chakakosha kutora mirawo zvakakomba uye kune iyo tsamba. Zvese zvakatemwa nehutano hwemhuka nyanzvi zvinofanirwa kuremekedzwa kuti kubudirire.
Kurovedza muviri kunobatsira
Kuita chero mhando yekurovedza muviri nayo kunobatsira iwe kugara muchimiro uye kupisa akawandisa macalorie. Mitambo yakasiyana yevaraidzo inoita kuti unzwe zvirinani nezvekubatsira chipfuyo chako uye kuti anonzwa padhuze newe nekuda kwekuvandudzwa kwehukama hwehukama. Tinokurudzira kuti uite imba yako jimu chaiyo. Iwe uchave murairidzi uye wako feline anozove wako gymnast kwemaminetsi gumi nemashanu pazuva. Isa mabhokisi, makushiro, zvimiti uye zvese zvaungafunge nezvazvo kuti zvimuomere kufamba uye kumuita kuti aomerwe. Kuda kwake kuchamutungamira kuti apinde pakati pezvipingamupinyi, kuvimbisa kuchinjika uye kurovedza muviri. Hatigone kukupa chishamiso chikafu, asi tinogona kukukurudzira kuti utarisire uye ubatsire chipfuwo chako kana chikatambura nekudzoka uku. Kushivirira uye kuranga ndiyo ichava kiyi yekudzorera kati yako kuhuremu hwayo.
Via: Geo Chirongwa