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Practicar deporte es una pieza fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Y entre la variedad de...
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El Aquagym es un deporte para todas las edades que propone una forma divertida de mantenerse en forma. Y es...
Entrenar descalzo es una práctica que ha existido desde tiempos inmemoriales y que a día de hoy está experimentando cierto...
En la búsqueda de un estilo de vida saludable, cada vez somos mas las personas que nos interesamos por actividades...
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Dolores, rigidez, tensión… los problemas cervicales afectan en nuestra sociedad actual a muchas personas y resultan muy molestos. Adoptar malas...
A la hora de rendir al máximo en la práctica deportiva, la alimentación ocupa un papel clave a la vez...
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Por suerte, son cada vez las mujeres las que deciden cuidarse e incorporan el ejercicio físico a su rutina diaria....