ari tsoka inzvimbo yatinofanira kutarisira zvakanyanya nezvikonzero zvakawanda. Ivo vanowanzo kutambura zvakanyanya kana isu tikapedza maawa netsoka dzedu kana kuita mitambo iri inonetsa kwazvo. Vane ganda rakapfava rinogona kukuvara uye zvipikiri zvinofanirwa kutariswawo, izvo zvinogona kukudziridza matambudziko mazhinji.
Tichakupai imwe tsoka tsoka nhungamiro, inzvimbo iyo dzimwe nguva yatinosiya isina hanya nekuda kwekushaya nguva. Tsoka dzinotitora kwese kwese uye ndosaka tichifanira kuvapa kukosha kwakakodzera.
Dzivisa hunyoro
ari tsoka dzinogona kutambura nezvinetso zvefungus uye mabhakitiriya nyore nyore, sezvo iwo anenge anogara achifukidzwa. Ndosaka tichifanira kudzivirira kuva navo munzvimbo ine unyoro. Izvo zvakakosha kuti mushure mega yega yekugezesa tinoomesa zvakanaka, kunyanya pakati peminwe, sezvo iri munzvimbo idzi uko hunyoro hunowanzo gara uye uko kunetseka kwefungus kunowanzo kumuka. Uye zvakare, shangu dzinofanirwa kufema nekukwanisika, nekuti kana tsoka dzichidikitira uye dzisingadikisi, vanozove vari munzvimbo yebhakitiriya uye mwando unogona kuvakuvadza.
Kunyorovesa ganda
Tsoka ndi nzvimbo inogona kutambura uye kuoma zvakanyanya, saka isu tinofanirwa kuchipa iyo inodikanwa dhizaini yehydration. Kune tsoka isu tichafanirwa kushandisa chaiyo moisturizer, sezvo iri ganda rinoda kuwedzerwa hydration. Iyo pfungwa yakanaka kushandisa kirimu ine mafuta usati warara uye kupfeka mamwe masokisi ekotoni. Izvi zvichatibatsira kumuka mangwanani ega ega netsoka dzakapfava. Uye zvakare, kuchengetedza yakanaka hydration kunotibatsira kudzivisa kunetsa kutsemuka munzvimbo dzakaita sezvitsitsinho.
Exfoliates kudzivirira kusheedzera
Miti inogona kunetsa tsoka dzedu uye nekugadzira marwadzo mukati mayo, saka zviri nani kuyedza kuzvidzivirira. Iyo hydration inodikanwa uye zvakare tenga shangu dzakanaka dzekudzivirira kukakavara munzvimbo ino. Asi chimwe chinhu chinogona kutibatsira yakanaka tsoka exfoliation. Nhasi kune akasarudzika exfoliants enzvimbo yetsoka anogona kuvasiya vakapfava. Kunyangwe paine zvakare zvishandiso zvakaita semagetsi mafaira anobatsira munzvimbo dzakaomesesa. Kuti tive netsoka dzakapfava dzisina kuomarara isu tinofanirwa kuve tichingogara tiri mukuwandisa.
Tora mamwe masaji
Tsoka dzinodawo zororo rakanaka kana tikaswera tichifamba kana kumira. Ndosaka tichisvika kumba zvatingaite kuvandudza mamiriro avo kuri kuvapa masaja akanaka. Kana isu tichiita yekutsikisa tsoka isu tichavandudza kutenderera uye isu tichavawo nemamwe akazorora tsoka. Tinogona kushandisa bheseni nemvura inodziya matiri kusanganisa mvura yemaruva, iyo inotibatsira kudzikamisa tsoka dzedu. Aya marudzi ekurapa anovandudza hutano hwetsoka nekudzizorodza uye zvakare anotibatsira kuti tinzwe zvirinani.
Pfeka shangu dzakakodzera
Pachiitiko chega chega tichada shangu dzakakodzera. Zvakanaka kupfeka zvitsitsinho nguva nenguva kana tichivada, asi shangu dzakatetepa, dzisingadikisi kana idzo dzine chitsitsinho chakakwirira dzinongokuvadza hutano hwetsoka dzedu. Ndicho chikonzero nei chimwe chezvivakwa zvakakosha zvetsoka dzakasimba kutenga iyo shangu dzehukuru hwedu, dzakasununguka uye dzinofema uye shandisa shangu dzakakodzera kana tichiita zviitiko zvakaita sekufamba kana kumhanya.
Chenjera nezvipikiri zvako
Toenails ndeimwe pfungwa yekutora hanya kuchengetedza hutano hwavo. Tinofanira kuzvicheka takananga kuvadzivirira kubva pakuita muviri wenyama. Uye zvakare, iwe unofanirwa kuvachengeta mapfupi uye faira ivo vachitarisira kuti vasabate fungus.