Sei bvudzi rangu richidonha zvakanyanya kana ndichigeza? Chokwadi haisi nguva yekutanga kuti upinde mukugeza uye kuona kuti bvudzi rako rinodonha sei zvakanyanya kana zvakanyanya. Saka tinowanzo funganya uye hazvishamisi. Saka, ngatibvisei ngano dzenhema uye tiedze kugadzirisa dambudziko rakadai rinotishungurudza zvakanyanya.
Kurasikirwa kwebvudzi zvakanyanya Inogona kubva kune zvikonzero zvakasiyana, sezvaungafungidzira. Mukuwedzera kune kuchinja kwemwaka, kushungurudzika, mamwe mishonga kana kuchinja kwehomoni kunogona kuva zvinhu zvinotungamirira pakudonha. Chinhu chinozotaurwa panguva yekugeza. Tsvaga zvese zvaunoda kuziva!
Sei bvudzi rangu richidonha zvakanyanya pandinorigeza?
Izvo zvinofanirwa kuverengerwa kuti zuva rega rega tinogona kurasikirwa neavhareji yebvudzi zana, anenge. Asi pamwe hatizvioni zvakanyanya kusvika tageza vhudzi redu. UYE Kana iwe uine bvudzi refu, saka zvirokwazvo iwe uchaona iyo yakadudzwa kudonha zvakanyanya kana iwe uchipinda mukugeza. Nekuti kudonha kwezuva nezuva kunotariswa panguva iyoyo uye kuvaona vese pamwe chete kunotyisa zvakanyanya. Muchidimbu, haufanirwe kutya nekuti chikamu chemaitiro ebvudzi pacharo. Kureva kuti, ichapfuura nemuzvikamu zvakati wandei kusvika yasvika pakudonha, nekuti haina simba asi ichaita nzira yekuti vamwe vauye. Saka kuti priori tinogona kutaura kuti kurasikirwa kwebvudzi kunodiwa kana akati bvudzi rakatozadzisa basa raro.
Kunyanya iwe kugeza bvudzi rako, rinowedzera kudonha?
Sezvatakambotaura, iri mumvura apo tinoona kuti kuwa kunowedzera sei. Saka, isu tinopiwa kufunga kuti kana iwe uchigeza bvudzi rako zvakanyanya, zvakanyanya kudonha. Zvakanaka kwete, ndeimwe yengano idzo dzaunofanira kuviga. Chinongoitika ndechekuti inodonha, zvese zvaida kudonha masikati, asi nechinguvana. Hapana chine chekuita nehutsanana, asi akati kudonha chikamu chemaitiro ebvudzi pacharo. Kunyange zvazvo chiri chokwadi kuti shure kwayo panogona kugara paine zvimwe zvikonzero zvakaita sezvatataura pakutanga. Saka, yeuka kuti unofanira kugeza bvudzi rako paunoda, zviri nani kuti usashandise mvura inopisa zvikuru asi kuti inodziya. Uye kuti upedze kushambidza, unozviita nemvura shoma inotonhora nokuti inovhara follicles.
Nzira yekugeza sei bvudzi rangu kuti risadonha?
Nzira yakanakisisa ndeyokuedza kutora matanho akakodzera paunenge uchigeza bvudzi rako. Mukuwedzera kune mvura inodziya, yeuka kuti se iwe unongoda shampoo shoma yauchazofanira kuzora neminwe yako uye kupa massage zvinyoro-nyoro kuburikidza nemusoro. Nguva dzose zviri nani kusarudza shampoo yakakodzera yerudzi rwebvudzi redu. Yeuka kushambidza zvakanaka uye kugeza kwekupedzisira mumvura inotonhora. Rangarira kuti kushandisa diki conditioner zvakare yakakosha nekuti inopa hydration uye izvi zvinopa hupenyu hwakawanda, asi zviite kubva pakati kusvika kumigumo.
Bet pakuchinja madyiro ako
Hazvimbokuvadzi zvatinoita dzimwe shanduko dzekudya kuwedzera zvimwe zvinovaka muviri uye kupa bvudzi simba rakawanda. Kuti uite izvi, yeuka kuti michero nemiriwo, zvakasvibirira sepinashi, zvinofanira kuva zvakakosha, pamwe chete nenzungu. Mapuroteni anobva munyama chena nemazai anogara achikosha kubvudzi redu. Zvechokwadi, chokoti yakasviba yakapfuma mu magnesium, iyo yakakwana kune hutano hwebvudzi redu. Pasina kukanganwa mbiriso yemubiki ine vhitamini B. Mukuwedzera, kunwa mvura yakawanda nguva dzose imwe yematanho anokosha. Zvino paunozvibvunza kuti sei bvudzi rangu richidonha zvakanyanya pakurigeza, unenge watoziva mhinduro uye zvekuita kuti uvandudze maitiro.