Isu tangotanga inzwa izwi rokuti denda kuneta uye vazhinji vedu takashamisika kuti chii chaizvo chavaireva, kunyangwe zviri nyore kuwana zano. Pfungwa iyi yakatotsanangurwa neWHO se "kuderedzwa kwekutevera maitiro akadzivirirwa ekudzivirira anowoneka zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva uye anokanganiswa nemanzwiro akasiyana siyana, zviitiko uye maonero, pamwe nemagariro, tsika nemamiriro ezvinhu. ".
Kunze kwerondedzero iyi, takatarisana nechokwadi chinosuwisa, uye ndiko kuneta kwedenda kwakatobata vanhu vazhinji. Uye zvakare, kune mamwe matambudziko ayo kuita kuti zvinhu zviwedzere, sekushushikana, kusuruvara, kana kuora mwoyo. Vanhu vazhinji vari kutambura nemamiriro ezvinhu aya anotora nekufamba kwenguva uye ndosaka tichifanira kuita chikamu chedu kuti tirege kuwira mune iri denda kuneta.
Chii chinonzi denda kuneta
Kuneta kwehosha iyi, sekutsanangurwa neWHO, ndiko kudzikisira uye kuneta kwakawanda kwatinako nemamiriro aya. Ndokusaka isu tisisiri kufarira zvakadaro kunyatsoteedzera mirairo yehutano yezviremera, kunyanya kana tichiona zvisingaenderani kana isu tisingabvumirane nevamwe vacho. Mamiriro ezvinhu akaoma zvikuru atinofanira kuita tese chikamu chedu, asi sezvo achigara kwenguva refu, zvinoita kuti tinzwe takadzikiswa pamusoro pezvose. Izvi zvinogona kusanganiswa nemamwe manzwiro senge kushushikana nekuda kwekutadza kutungamira hupenyu hwakajairika kana nekuda kwematambudziko emari, kushushikana kana kusuwa. Ivo avo vanowanzo kuve nematambudziko erudzi urwu vanovaona vachiwedzera nedenda iri.
Sefa ruzivo rweCovid
El ruzivo rwakanyanya nezve denda iri kana kusataura nezve chimwe chinhu zvinotikanganisawo. Munguva pfupi yapfuura zvinoita sekunge pasina imwe hurukuro yekukurukurirana uye izvi zvinotomboita uye zvinofinha, nekuti iwo manhamba achiri asina kunaka sezvataifunga kuti angave panguva ino. Ndosaka tichifanira kuwana muyero pakati pekuziviswa nekuzadzwa nenyaya yedenda, nekuti kuwandisa kweruzivo kunotungamira mukudzikisira uku.
Tsvaga zvekuvaraidza zvaunogona kuita
Kunyangwe munguva dzehosha, vazhinji vedu takawana zvitsva zvekuvaraidza kana kuti takadzokera kune izvo zvaiita kunge zvakakanganikwa munyika yakabatikana uye yepasi rose yapfuura. Tarisa mhando dzemhando dzezvinhu zvaunogona kuita kumba, uchinakidzwa nenguva yako uye kuti haidi kusangana kwevanhu uye iwe unowana nzvimbo yekunzwa zvirinani nezve iyi mamiriro. Inogona kuve kupenda midziyo pamba, kuita kurovedza pamba, kuverenga mabhuku uye mamwe mabhuku kana kuona ese mafirimu. Pane zvinhu zvakawanda zvatinogona kuita kubva kumba uye tinogona kuzviona zvakare.
Nakidzwa nehukama hwehukama
Iye zvino kupfuura nakare kose isu tinoziva kuti kusurukirwa munharaunda kungave kwakashata sei. Ndokusaka ikozvino zvakanyanya kupfuura nakare kose iwe uchifanira Nakidzwa nenguva dzaunotaura kana kusangana nevadikanwi vako, kunyangwe iri yechokwadi. Izvo zvakakosha kuti uzive kuti isu tese tine vatinozivana navo vanogara nevanhu vakura kana vanhu vari panjodzi uye nekudaro tinofanira kungwarira. Iwe unogara uchifanira kufunga kuti kunyangwe isu tisingafarirwe nemamiriro ezvinhu, haisi chikonzero chekuisa mumwe munhu munjodzi.
Rarama hupenyu hwakarongeka
Kana isu takarongeka, isu tinowanzo kuve nemanzwiro ekuti zvese zvinhu zvinodzorwa zvakanyanya uye kuti zvinhu zviri nani. Kugara mumusha wakachena uye wakarongedzwa kunobatsira, asi zvakare uine maawa akagadzwa. Kunyangwe iwe usinga shande panguva ino, funga kuti iwe unofanirwa kuchengeta odha kuti uwane imwe maawa akanaka ekuita uye zororo. Kuva nenguva iyi nguva dzose kunotibatsira kuti tiwedzere kukurudzira.