Masani e toe malosi pe a maeʻa toleniga

Toe maua le tino pe a maeʻa toleniga

E te manaʻo i se masani e toe malosi pe a maeʻa toleniga? Ia, aua neʻi e toe faʻatali talu ai matou te avatu ia te oe faʻatasi ma fesoasoani sili ona lelei ina ia mafai ona e maua se faʻamalologa lelei pe a maeʻa se toleniga malosi. Ole mafuaʻaga lena e te fiafia ai i laʻasaga taua mo lou soifua maloloina.

Tusa lava pe le foliga mai ia te oe, ae o mea masani uma ma laʻasaga uma e taua. O lona uiga, e le gata o aʻoaʻoga ae o mea uma e aofia ai, i luma atu ma tua atu. Aua o mea uma e faʻaopopoina ma e talafeagai. Ma, o le a matou tuʻuina atu i ai le taua o loʻo manaʻomia nei.

Aua le tu faʻafuaseʻi ae laʻititi

O se tasi o fautuaga sili ona lelei latou te mafai ona tuʻuina mai ia i tatou i taimi uma ma tatou te leʻi mananaʻo e misia. Aua e aunoa ma se masalosalo, o se tasi o laʻasaga taua pe a maeʻa soʻo se toleniga poʻo se amio pulea tatou te faʻataʻitaʻia. E faʻatatau i le taumafai e toe malosi faʻasolosolo ma o lea, tatou te le tau faia se ituaiga o faʻamalositino pe taofi faʻafuaseʻi. Ma afai e te maeʻa le toleniga lava ia, oe o le a faʻaauau pea ona minoi ae faʻaititia le malosi. I lenei vaega, tatou manaʻomia mea uma e toe foi i lona nofoaga ina ia tautala. O le a amata ona tatou manava i se ala e sili atu lemu ma o le tino faʻapea foi le fatu e toe malosi laititi. Na o ni nai minute o le a sili atu nai lo le lava.

Faʻafefea ona toe malosi pe a maeʻa toleniga

Aua neʻi galo le faʻaloaloa

O le faʻaloaloaina o se tasi lea o laʻasaga tatou te iloa ma e le mafai ona galo ia i tatou. Aua o le sili ona taua mo o tatou tino ia toe amata masani. Talu ai ona o lenei auala o le a tatou aloese ai mai faʻamaʻi e mafai ona aliali mai i le maso vaega. O le a faʻaleleia atili le taʻamilosaga ma o le tino o le a toe uia lona ala ae i taimi uma i se auala lemu aloese mai ituaiga uma o feeseeseaiga. E mafai ona e amata i le faʻasolosolo o ou tauʻau i luma ma luma, faʻalagolago lou tino i luma, e aunoa ma le galo e faʻaloaloa lelei ou vae.

Le tuʻufaʻatasiga o le vevela ma le malulu e toe faʻaleleia pe a maeʻa toleniga

Ua tatou faʻalogo iai ile tele o taimi ma ua oʻo ile taimi e faʻatino ai. O le tuʻufaʻatasia o le vevela ma le malulu e taua foi e fiafia ai i le toe faʻaleleia o tatou tino. Ina ia faia lenei mea, a o le tino ua utaina lava, e leai se mea e pei o fesuiaʻi malulu ma le vai vevela. Ioe, o se suiga e foliga mai e faʻafuaseʻi ae o le a fesoasoani tele ia i tatou tele. Aua o ia e gafa ma le faʻagaoioia o le taʻamilosaga ma e faʻatelevave ai lo tatou toe faʻaleleia atili sili atu. E naʻo nai sekone e mafai ona e sui ai, e leai foʻi se isi mea e manaʻomia. O le a e maitauina le suiga!

Toe maua mai i toleniga

O se taumafataga lelei

E moni a maeʻa le faʻamalositino e leʻo taimi uma tatou te fia 'aʻai ai. Ae i le itula mulimuli ane, e tatau ona tatou 'aʻai i taimi uma se lelei puna o polotini e fesoasoani ia i tatou toe maua teisi sili atu. E manaʻomia uma e tatou malosiʻaga ma tatou sela. O lea e tatau ona iai polotini maloloina i le taimi faʻapenei. I le auala lava e tasi, meaai e tatau ona tuʻufaʻatasia ma le faʻamamaina saʻo i taimi uma. Mautinoa e te aofia ai foʻi, ae e tau lava o le manatuaina o lona taua.

O se fofo

A oʻo ia tatou vaega o le tino ua utaina ina ua maeʻa toleniga, o le a manaʻomia le tatou teuteuina i latou laʻititi. O le mea lea, afai o le vevela ma le malulu taʻele e le o sau mea ia, e mafai ona e faia se fofo. I lenei tulaga oe mautinoa o le a fiafia i se sili atu matagofie lagona pei e leai muamua. O le fofo i vae poʻo lima o taimi uma lava e faʻaleleia atili ai. Afai e te le aapa atu i nisi eria, o lona uiga o le taimi mo se lelei kamupani e fesoasoani foi ia te oe. Matou te iloa o le fofō o le a matou faʻaleleia ai le taʻamilosaga ma o le a mafai ai e le nutrient ona femalagaaʻi i le tino i lo latou faigofie Laʻasaga atoatoa e toe malosi pe a maeʻa toleniga!


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

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  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.