Ali veste, zakaj se pojavi celulit? Brez dvoma gre za eno najpogostejših težav, ki jo lahko opazimo v svoji koži, res pa je, da njeni vzroki niso povsem jasni. Zdi se, da je to eden izmed popolnoma neškodljivih pogojev, s katerimi se moramo spoprijeti dan za dnem.
Zato nič drugega kot poskušanje malo razjasniti njene vzroke in razumeti veliko bolje kaj se dogaja v naši koži. Morda ji le na ta način lahko pomagamo pomagati, da se vrne k temu, kar je bila. Če želite tudi vi izvedeti veliko več o tem, zakaj pride do celulita, potem se ne odmikajte od tam.
Zakaj se pojavi celulit
Ko vidimo, da začne izhajati, je eno izmed vprašanj, ki si ga najbolj zastavimo: Zakaj pride do celulita? No, resnica je, da kot smo napredovali že prej, ni samo enega razloga niti glavnega. Rečeno je, da to vpliva na del neke vrste vrvic, ki ohranjajo kožo pritrjeno na mišico. Ampak ko pridejo maščobne celice, ki so močnejše, prevzamejo to mesto in raztegnejo vrvice ki smo jih omenili. Torej je to gibanje tisto, zaradi česar bomo te vozle videli v svoji koži. Ker bomo opazili, da ni več tako gladko kot prej, puščamo utore ali luknje, ki jih vsi sovražimo in se lahko pojavijo kjer koli na telesu, čeprav so področja, kot so noge ali zadnjica, nekaj najpogostejših.
Glavni vzroki za celulit
Že vemo, kako nastaja in kaj se dogaja z našo kožo, zdaj pa moramo vedeti, od kod vse to, da jo nekoliko bolje razumemo. Čeprav bo zapleteno, ker je po eni strani rečeno, da hormonske spremembe so glavni vzroki za to težavo. Hormoni igrajo temeljno vlogo v našem življenju in kot taki lahko povzročijo tudi prihod celulita. Rečeno pa je tudi, da gre morda za genetiko, saj je to odvisno od vrste kože in njene teksture na splošno. Včasih ga povezujemo s povečanjem teže, vendar to ni vedno tako, ker imajo lahko tudi zelo tanki ljudje celulit v večji ali manjši meri. Torej se sam po sebi ne šteje za vzrok, čeprav je res, da je to lahko še en razlog za odrasle. Koža izgublja elastičnost, jo tudi pogosteje najdemo.
Kako odstraniti celulit z nog in zadnjice
Videli smo, da vzroki niso povsem jasni, vendar imamo še naprej predvsem na nogah in zadnjici celulit. Torej, kaj lahko storimo, da ga odstranimo ali izboljšamo zaključek usnja?
- Vadba je dobra za telo, kožo in celo za naš um. Brez dvoma se je torej treba aktivirati in si vsak dan vzeti malo časa. Kolo, plavanje, skakanje po vrvi in strašni počepi so nekaj osnovnih, a vedno učinkovitih.
- Prehrana je še ena ključna točka. Estrogeni potrebujemo vedno na dosegu roke, zato se bomo odločili za svežo hrano, zelenjavo in izpustili predkuhano ali ocvrto. Ker lahko tako prečistimo telo in izboljšamo cirkulacijo. Plus pitje veliko vode za poslavljanje od toksinov.
- Poskusite, da ne nosite vedno pete, naj noge in stopala počivajo, ker lahko slaba cirkulacija vpliva tudi na pojav celulita.
- Stavite na masaže za aktiviranje cirkulacije in za izboljšanje videza kože. Z malo potrpljenja bomo rezultate opazili prej, kot smo pričakovali.