Komunikacija in dialog postaneta bistvena, ko govorimo o paru ali odnosu. V primeru spolnih odnosov z ljubljeno osebo postane omenjena komunikacija veliko bolj pomembna. To je znano kot spolna asertivnost in prinaša veliko pozitivnih elementov v odnos.
Čeprav mnogi ljudje raje preskočijo ta korak, Pojasnimo pomen spolne asertivnosti za dobro prihodnost para.
Kaj je spolna asertivnost
Začeti moramo z navedbo, da je asertivnost oblika komunikacije med ljudmi in da je zanjo značilno izkazovanje velikega spoštovanja do obeh ljudi. Zahvaljujoč takšni samozavestnosti, oseba je sposobna izraziti, kako se počuti in kaj želi brez zadržkov in s spoštovanjem druge strani.
Če se to prenese na spolno ravnino, vsak del pove, kar misli, in to naredi trenutek intimnih odnosov s parom, biti veliko bolj nagrajujoč in bogat v vseh pogledih.
Zakaj je spolna asertivnost v paru dobra?
- Prva točka, ki jo je treba izpostaviti, je dejstvo, da taka asertivnost pomaga postaviti vrsto omejitev, ko gre za spolne odnose. Nihče ne more biti prisiljen narediti nekaj, česar noče ali noče. Spolna asertivnost omogoča vsaki osebi, da sprejme vrsto spolnih praks in da lahko svobodno zavrača tiste, ki jih ne želi.
- Drug pozitiven element spolne asertivnosti je, da zahvaljujoč temu, spolni odnosi so veliko bolj prijetni. Neposredna in odprta komunikacija vam omogoča veliko bolj uživanje v seksu s partnerjem. Številne težave današnjih parov so posledica dejstva, da med njima skorajda ni dobre komunikacije, kar se negativno odraža v postelji.
- Spolna asertivnost vam omogoča inovacije in preizkušanje novih stvari v spolnih odnosih, nekaj, kar je zelo bogato za sam odnos. Ne bi smeli pasti v rutino, saj to povzroča določen dolgčas, ki negativno vpliva na par.
Kako spolno asertivnost udejanjiti v praksi
Čeprav se v teoriji morda zdi nekoliko zapleteno, je resnica, da te spolne asertivnosti v paru ni tako težko:
- Vsak se svobodno odloči, kaj hoče in česa ne. Imeti partnerja ali biti potopljen v razmerje ni izgovor za ignoriranje te pravice.
- Spolno asertivnost je mogoče uporabiti v praksi, če ima oseba dobro varnost in zaupanje v svojo osebo. Pomanjkanje samospoštovanja je neposreden sovražnik spolne asertivnosti.
- Ostaviti moramo napačna prepričanja in tabuje glede seksa in odkrito pokazati nekaj pred parom.
- Vaja je bistvenega pomena in ključnega pomena, ko gre za uveljavljanje spolne asertivnosti s svojim partnerjem. Sprva je lahko težko, sčasoma pa se bodo stvari izboljšale.