Ko dojenček joka, je lahko za starše zelo stresno, še bolj pa, ko se poskuša brez uspeha umiriti, še bolj dražijo surova čustva staršev. Tudi otrokov jok lahko poslabša poporodno depresijo in celo, da se starši počutijo slabše tako fizično kot čustveno. Noben dojenček ni enak, toda starši, ki imajo več otrok hkrati, se lahko počutijo še bolj pod stresom, še posebej, če se zavedajo, da imajo vsi različne temperamente.
Ne glede na otrokovo osebnost morate vedeti nekaj skrivnosti, da boste otroka pomirili, ko bo jokal. Tako se boste počutili varneje pri vzgoji, dojenček pa se bo hitreje umiril in izboljšal čustveno zdravje vseh. Ne spreglejte naslednjih nasvetov.
Sesanje
Ko dojenček sesa, se naravno sprosti, najsi gre za mamine bradavičke, dudo ali prst. Dude in prsti na primer delujejo samo takrat, ko se dojenček želi umiriti in je že nahranjen, kajti če ste lačni, vas bo samo bolj jedlo, če ne boste jedli.
Gugalnica
Če otroka ritmično zibate, medtem ko ga udobno objemate, bo dojenček začutil enako gibanje kot takrat, ko je bil v maternici, zato se bo skoraj takoj sprostil. Raven gibanja boste poznali, ko se bo dojenček začel sproščati, obstajajo dojenčki, ki potrebujejo le malo zibanja, in drugi, ki potrebujejo bolj živahno gibanje. Ne pozabite, da tega ne smete storiti nikoli preveč, ker je lahko nevarno, vaša glava bo vedno morala biti dobro podprta in zaščitena.
Vzorci spanja
Dojenčki potrebujejo rutino, da se počutijo varne in varne, prav tako pa je zelo pomemben spanec. Kaj je več, Rutine so nujne tudi za starše, saj jim bo pomagalo, da bodo čutili nadzor nad situacijo in predvsem pri strukturiranju dneva.
Spanje ima pomembno vlogo pri otrokovem razvoju, pa tudi pri njegovem razpoloženju. Razvijanje rutine za dojenčka je dolgoročen ukrep in je ena največjih ovir za starševstvo. Otroci pa se učijo hitreje, kot si mislite. Navade zagotavljajo, da dojenčki dovolj spijo in se igrajo, srečnejši dojenček pa pomeni manj joka.
Bi lahko šlo za kolike?
Kolike se običajno začnejo med 2 in 16 tedni po rojstvu otroka in običajno prizadenejo najmanj 26% dojenčkov. Nenehno in nepojasnjeno jokanje je lahko posledica tega, da ima otrok pline, nelagodje ali pa se otrok preprosto poskuša spoprijeti s svetom zunaj maternice. Položite otroka na hrbet, podprite ga z obema nogama in nežno premikajte roke v cikličnih gibih po trebuhu, sledijoč iglam ure.
Vaš otrok bo morda moral tudi podrigati ali pa ima umazane plenice. Poskrbite, da boste pokrili vse svoje osnovne potrebe. Če vse drugo ne uspe, potem je pomembno, da se odpravite na sprehod, dojenčke tudi narava pomirja in jim daje boljše počutje.