Pogoste bolezni pozimi, na katere morate biti pozorni

Hladno

Pozimi, s prihodom mraza, so bolezni, ki so bolj prisotne, predvsem tiste, ki prizadenejo dihala. Najbolj priljubljen, brez dvoma, prehlad in gripa ki vsako leto zaradi velikega števila primerov predstavlja izziv za javno zdravje. A to niso edine pogoste bolezni pozimi.

Virusi, bakterije in okoljski dejavniki pomeni, da to niso edine bolezni z največjo pojavnostjo pozimi. Vnetje žrela in mandljev je relativno pogosto. Tudi astma in bronhitis, ki gresta pogosto z roko v roki. Spoznajte jih!

Hladno

Prehladimo se lahko kadarkoli v letu, vendar z prvi prehlad v letu število primerov se poveča. Povzročajo jih predvsem rinovirusi, Prizadene lahko ljudi vseh starosti in lahko okužijo druge preko nosnih izločkov ali sline.

Pijte veliko tekočine

Ta nalezljiva bolezen prizadene zgornja dihala: nos, sinuse, žrelo in grlo. Najpogostejši simptomi so kihanje, zamašen nos, kašelj in solzenje oči. Večina ljudi jo prebrodi brez vročine in v nekaj dneh, pri čemer je vedno priporočljivo piti veliko vode, da telo ostane hidrirano.

Gripa

Če govorimo o pozimi pogostih boleznih, ne moremo ne omeniti kraljice: gripe. Vsako leto prizadene več kot milijon ljudi v Španiji, zato vsako leto jeseni a kampanjo cepljenja zelo veliko. In to je najboljše sredstvo za preprečevanje epidemije.

gripa je ki jih povzroča virus gripe in lahko prizadene dihalne poti: nos, grlo, bronhije in redkeje pljuča. Običajno se pokaže nekaj dni po pojavu virusne okužbe s simptomi, kot so vročina, bolečine v mišicah, mrzlica, vneto grlo, glavobol in utrujenost.

Običajno traja od 3 do 5 dni in za lajšanje simptomov priporočamo počitek ter uživanje vode in juh, da ostanemo hidrirani. Če je vročina visoka ali se podaljša, je vedno priporočljivo, poleg tega se posvetujte z družinskim zdravnikom, kako zdraviti ta simptom. Kombinacija paracetamola in analgetika je običajno zmagovalna rešitev, vendar se je vedno, še posebej, če imate druge zdravstvene težave, priporočljivo posvetovati z njo.

faringitis

Nič nenavadnega ni, da je vnetje žrela povezano z gripo, ni pa nujno. Vzrok faringitisa je najpogosteje virus, lahko pa tudi bakterijska okužba ali alergijska reakcija. Rezultat je enak: vnetje žrela. 

Simptomi so jasni: otekle bezgavke na vratu in bolečine v grlu. Poleg tega se lahko včasih pojavi slika vročine, ki bi nas prisilila k počitku kot v primeru vročine. Za premagovanje sta ključna hidracija in izogibanje prehladu v ustih in grlu.

Bronhitis

Ko se bronhiji vnamejo zaradi bakterijske okužbe ali drugih razlogov, kot je astma, se pojavi bronhitis. Ta pogosta bolezen pozimi prizadene spodnje dihalne poti in povzroči simptome, kot so neprekinjen kašelj, utrujenost, piskajoče dihanje, bolečine v prsih., težko dihanje in včasih vročina.

Kadar je bakterijskega izvora, je nalezljiva bolezen, zato je priporočljivo ostati doma, dokler bolezen ne mine, da se okužba ne prenese na druge ljudi. V teh primerih je pomembno tudi zdravljenje bolezni z antibiotiki ali pa se lahko slika hitro poslabša.

V primerih astme Prav tako je zelo pomembno, da uporabljate bronhodilatatorje inhalatorje ali steroide, da preprečite zadušitev in vnetje. Zato je ob odkritju simptomov vedno obvezen obisk zdravnika.

Previdno to zimo! Dobro se zavijte, pazite na prehrano in se izogibajte tem boleznim, ki so tako pogoste v tem letnem času. In če ga ne dobite, obiščite svojega osebnega zdravnika, preden se zaplete, da ugotovi, kako jih omiliti.


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.