Podoba telesa in mladostniki

dekle, ki gleda svoje telo

Srečno domače okolje lahko pomaga otroku, da razvije občutek notranjega nadzora. in pozitiven občutek samega sebe, ki jim bo omogočil, da se izognejo prehranjevalnim motnjam. Podoba najstniškega telesa se nanaša na to, kako najstniki dojemajo svoja telesa.

Vključuje njihove občutke do svojega telesa in tega, kako skrbijo zanj, in je bistveni del mladostniškega razvoja. Tudi telesna podoba je tesno povezana s samopodobo, predvsem zaradi tega, ker družba in mediji dajejo velik pomen našemu videzu. Ta poudarek na videzu prispeva k težavam s podobo telesa pri mladostnikih in motnje hranjenja, ki jih imajo.

Notranji in zunanji nadzor

Glavni izziv, s katerim se srečujejo najstniki, je notranji in zunanji nadzor. To pomeni, v kolikšni meri oseba verjame, da ima moč nad dogodki v svojem življenju. Oseba z notranjim nadzorom verjame, da lahko vpliva na dogodke in njihove rezultate, medtem ko oseba z zunanjim nadzorom za vse krivi zunanje sile in išče zunanjo odobritev in potrditev, da bi se počutil dobro.

Zdrav in samozavesten otrok se bo naučil imeti dober notranji nadzor, če pa ga vzgajajo v domu, kjer vlada nestabilnost, kaos in včasih pomanjkanje varnosti, se lahko nauči pasti v zunanji nadzor in ustvariti resne težave s samopodobo .

dekleta, ki želijo izgledati lepo

Mladostniki doživljajo povečane šolske in socialne pritiske v času, ko se v njihovih telesih dogajajo pomembne spremembe. Če se torej niso naučili verjeti v lastne vire za spopadanje v življenju, se bodo osredotočili na to, kaj drugi ljudje pričakujejo ali mislijo o njih, in ne na to, kako se počutijo do sebe. Sčasoma je vse, za kar se odločijo v življenju, odvisno od predpostavk, ki jih bodo podali o tem, kako jih bodo dojeli drugi. Pri tem igra tudi podoba telesa. 95% ljudi z motnjami hranjenja je starih med 12 in 25 let.

Pomen dobrega počutja v lastnem telesu

Mladostniki navadno gledajo na koncept "srednje ceste" kot na povprečnega in dolgočasnega, zahodna družba pa krepi to razmišljanje o vsem ali nič. To vodi do prepričanj, da moraš imeti popolno telo, moraš hoditi na fakulteto in zaslužiti moraš veliko denarja, da živiš v veliki hiši in imaš odličen avto.

Zato je telesna pozitivnost še kako pomembna. Če lahko svojo družbo naredimo bolj premišljeno, so lahko najstniki z zunanjim mestom nadzora bolj realistični in samosvojni. Z manj stresa in pritiska lažje slišite svoj glas in razvijete lasten občutek zase.

V tem smislu je pomembno biti pozoren na nenavadno vedenje mladostnikov in predvsem delati na dobri čustveni izobrazbi, da bodo sprejeti takšni, kot so.


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.