Nasveti za vožnjo za bodoče mame

nosečnica, ki vozi

Med nosečnostjo je nujno, da ste na poti varni.  Bodoče matere bi si morale nenehno prilagajati vozila, da bi med vožnjo zagotovile optimalno pozicioniranje in varnost tako za vas kot za vašega otroka. Če ste noseči, ne spreglejte naslednjih nasvetov za varnost avtomobila.

Varnostni pas

Najprej boste morali odstraniti vsa kosovna oblačila, da zagotovite dobro prileganje v avto. Potegnite varnostni pas čez ramo, med prsi in proti trebuhu. Del pasu naj bo nameščen na bokih, spodaj, ne čez trebuh. Paziti morate, da je pas čim bolj ravno pod krivuljo trebuha. Nikoli ne dajte ramenskega pasu za seboj ali pod roko, saj lahko v primeru nesreče povzročite resne poškodbe. Ste vedeli, da je za bodoče mame sredinski zadnji sedež najbolj varno mesto v avtu?

Izvedite ustrezne prilagoditve avtomobila

Premaknite hrbet sedeža na udobno razdaljo od pedal, idealno približno 25 cm stran od volana. Tako boste zaščitili trebuh, če se zračna blazina sproži v nesreči. Če je volan avtomobila nastavljiv, usmerite sredino volana stran od trebuha in proti prsnemu košu. Po spremembi položaja sedeža morate poskrbeti za nastavitev vzvratnega ogledala in zunanjih ogledal. Če vas bolečine v hrbtu položite za spodnji del hrbta majhno okroglo blazino ali zavito velikost, da izboljšate udobje med vožnjo.

nosečnica za volanom

nosečnica na voznem sedežu avtomobila

Pazite se slabosti

Hrepenenje po hrani in "jutranja slabost" lahko se pojavijo kadar koli v dnevu. Poskrbite za veliko vode in najljubših prigrizkov, da boste zadovoljili te želje. V torbici in predalu za rokavice hranite dodatne vrečke za slabost. Ko nastopi lakota ali slabost, se ustavite na varnem, da ne boste moteni med vožnjo.

Počivajte ali se izogibajte vožnji

"Možgani nosečnice" potrebujejo več stresa kot običajno, zato je najbolje, da potovanja načrtujete vnaprej. Če se ne morete izogniti vožnji na dolge razdalje, si pogosto privoščite odmore, da pospešite krvni obtok v nogah. Med nosečnostjo stopala in gležnji zlahka nabreknejo, ko dlje časa sedite. Zato si oddahnite, se raztegnite in zvijajte z nogami, stopali in prsti.

Kot smo že omenili, je za bodoče mame srednji zadnji sedež najbolj varno mesto v avtomobilu (če ponuja naročje in ramenski pas). Če pa sedite na sovoznikovem sedežu, potisnite sedež čim dlje, da zaščitite trebuh, če se zračna blazina sprosti.

Zdaj, ko ste pripravljeni na varnejšo vožnjo po cesti, je čas, da poiščete popoln otroški varnostni sedež za prvo potovanje vašega otroka domov.


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.