Kako stres vpliva na zdravje vaših zob

Stresne težave z zobmi

Zdravje zob je še ena pomembna skrb. Ker želimo imeti zdrave zobe in seveda usta, ki so vedno čista in popolna. Zato že poznamo vse korake, ki jih moramo za to narediti. Toda včasih se moramo pogovarjati o tem, kako stres vpliva na vaše zobno zdravje, tudi če naredimo tiste korake, ki vključujejo dobro higieno.

Ker je običajno, da imamo zaradi tega več dodatnih težav. Res je, da jih morda nismo vedno povezali z omenjenim stresom, a res ima veliko opraviti s tem. Torej, inČas je, da spoznamo, kaj povzroča stres, ne samo v telesu ali umu, ampak tudi v naših zobeh.

Bolezen dlesni ali parodontitis

Res je, ko govorimo o bolezni dlesni, je to vedno povezano z zelo slabo higieno. Morda pa se moramo kot odrasli pogovarjati tudi o drugih razlogih, zakaj se lahko pojavi. V tem primeru govorimo o tako imenovanem parodontitisu in to je, da se pri njem izgubi opora samega zoba, dlesni se vnamejo in umaknejo. no tudi to to je zato, ker ko se poveča kortizol, ki je hormon, povezan s stresom, začne povzročati vnetje. S tem se težave naših dlesni le še stopnjujejo.

Kako stres vpliva na vaše ustno zdravje

bruksizem

Zagotovo ga poznate, ker je on nenamerno stiskate zobe, kar lahko povzroči obrabo vsakega dela. Od tam nas bo vodilo do razpok ali zlomov zob. Za to vam lahko vaš zobozdravnik pove nekaj metod in nasvetov, da ne boste šli dlje. Res pa je, da je to lahko povezano tudi s stresom, saj to dejanje ponavadi naredi več ponoči, ko spimo, saj je to eden od trenutkov, ko se sprosti več stresa.

afte

Tako afte kot herpes sta tudi dve možni težavi, s katerimi se srečujemo. Kot Na primer, afte so tiste razjede, ki se običajno pojavijo v ustih, ko pride do padca obrambe telesa.. Če smo torej pod velikim stresom, bo videz še bolj opazen, ker ne bomo imeli toliko obrambe, da bi se lahko borili proti njim.

zdrava usta

Kako stres vpliva na vaše ustno zdravje: suhost

Zelo opazna je lahko tudi suhost v ustih, ko ne proizvajamo toliko sline, kot bi morali. V tem primeru lahko ne izvira le iz stresa samega, temveč predvsem zaradi zdravil, ki jih običajno jemljemo. Ko imamo zelo suha usta, že vemo, da so tako pogoste navade, kot je prehranjevanje, lahko težava. Ker ni sline, ni postopka čiščenja zato je tveganje za nastanek kariesa še večje. Tako lahko vidimo, da ne samo stres lahko povzroči veliko škodo našemu umu ali telesu, ampak lahko tudi ustno zdravje prizadene slabšo vlogo. Ker je na bolj posreden način lahko tudi velik problem.

Kako lahko nadzorujem težavo?

Ni vedno nekaj preprostega, to vemo. Najprej pa moramo obiskati našega zaupanja vrednega zobozdravnika, ki lahko opravi zobozdravstveni pregled, čiščenje in upošteva. Nato se bomo morali spopasti s samim problemom stresa. Eden najboljših načinov je združiti dobro prehrano z malo vadbe. Da bi imeli prosti čas za nas. poskusite čim bolj prekiniti povezavo, pojdite na prostem in še veliko več možnosti. Zdaj veste, kako stres vpliva na zdravje vaših zob!


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.