Vsi otroci, mladostniki, mladina in odrasli, ko zjutraj zazvoni budilka ... raje ostanejo v postelji in spijo. Nihče ne mara, da bi mu odrezali spanec, vendar je to v družbi, v kateri smo, nujno! Če ste mati ali oče, ki mora vsako jutro kričati, da bo šel vaš 16-letni sin v šolo, ker vstane pozno in je vedno utrujen ... Morali bi vedeti, da niste edini, ki gre skozi to vsak dan.
Raje spijo in se zabavajo
Zbuditi otroke in najstnike zjutraj in jih pravočasno spraviti ven je lahko izziv, le pravočasno morajo v šolo! Čeprav bodo vedno raje ostali doma. Mogoče jim vsak dan poveste, kako pomembna je šola, vse, kar lahko doseže ... pa se raje zabavajo in to se naredi tako, da ostanemo doma.
To ne pomeni, da se, ko se šolajo, ne zabavajo ob igranju s prijatelji in učenju novih stvari. To samo pomeni, da je za zaspanega otroka močan vlek, da čim dlje ostane v tej udobni postelji!
Zbudi te grogi možgane!
Namesto da bi se zatekli k grožnjam, podkupninam in splošni histeriji, se osredotočite na to, da ga zbudite in njegovi možgani grogijo, ne da bi se zanašali na dramo in krik, da bi mu sprožili adrenalin. Prinesite mu beljakovinski napitek ali rezino jabolka, da zaženete njegov sistem, ko ga zbudite. Vklopite energično glasbo, da boste svojemu otroku pomagali, da se bo rešil duševnega meglenega stanja.
Nekaterim otrokom je všeč, ko v svojo jutranjo rutino vbrizgajo malo zabave, jih zajtrkujejo z levico (če so desničarji) ali organizirajo tekmovanje, kdo lahko pride prvi do avtomobila. Ampak Vaš najstnik se morda ne bo dobro odzval na igre, še posebej, če je utrujen.
Privaba družbenih medijev in magnetni vlek svetovnega spleta, da ne omenjamo poznih klepetov in pošiljanja sporočil, ohranjata fante in dekleta pozneje, kot je zdravo glede na zgodnji čas se morajo zbuditi, da gredo v šolo.
Poiščite smiselno spodbudo
Pomagajte svojemu otroku najti smiselno spodbudo. Vas skrbijo vaše ocene? Bo, če bo motiviran za vstop na določeno univerzo. Pomagajte mu videti povezavo med manjkajočim delom predavanja in nižjo oceno. Poskusite obiskati bližnji kampus da se vam zdi otipljivo, da lahko ob dobrih ocenah obiščete fakulteto in dobite tisto, kar vam je všeč.
Ali pa lahko vidva najdeta motivatorja, na kar se lahko spomni zjutraj, ko ga zamika pritisniti gumb za dremež. Pogosto lahko deluje kaj relativno nepomembnega: obljuba vaše najljubše večerje v petek zvečer, če pridete v šolo pravočasno ves teden, ali dodatna ura dodana k vaši policijski uri v soboto zvečer.