Vse matere in očetje na svetu, ko imajo otroka, ga tedensko tehtajo, da vedo, da redno pridobiva na teži in da je njegova prehrana ustrezna. Če dojenček spi malo ali poje manj, kot se vam zdi prava stvar, je pomembno, da pridobi na teži. Če se zredite, to pomeni, da ste zdravi in da notri stvari gredo dobro, dobro jeste in rastete kot prvak.
Kaj pa se zgodi, ko otrok ne pridobi teže? Kaj povzroča to? Zelo pomembno je, da se o tem pogovorite s pediatrom, vendar boste morali vedeti tudi, zakaj se to dogaja. Vedeti je treba, zakaj dojenček ne pridobi teže da bi lahko čim prej našli rešitev. Otrok, ki se slabo hrani, ima lahko več težav z rastjo in je tudi bolj nagnjen k pogostim in resnim boleznim.
Vzroki, zakaj dojenček ne pridobi teže
Otrok je lahko podhranjen zaradi več pomembnih vzrokov:
- Nezadosten vnos kalorij. Otrok poje manj kalorij, kot ga potrebuje njegovo telo.
- Neustrezna absorpcija. Otrok poje, kar potrebuje, vendar je iz različnih razlogov njegova absorpcija slaba in njegovo telo ne absorbira vsega, kar poje.
- Povečano presnovno povpraševanje. Otrok je v stanju, v katerem njegovo telo potrebuje več kalorij kot običajno (zaradi kroničnih bolezni, ponavljajočih se okužb itd.).
- Zloraba hranil. Zaradi neuravnotežene prehrane, nekakovostne hrane ali slabo pripravljene hrane.
Otroci običajno ne pridobivajo teže, ker ne jedo dovolj ali ker njihovo telo ne absorbira vsega, kar potrebuje, čeprav je med vsemi vzroki najpogostejši ta, da otrok ne jedo dovolj.
Kaj storiti, če se vaš otrok ne zredi?
Če vaš dojenček ne pridobiva na teži, je zadnja stvar, ki ga morate prisiliti, da je jesti, saj lahko to negativno vpliva na vašega otroka in ima lahko odpor do hrane zaradi povežite s stresnimi in stiskajočimi izkušnjami. Zato je pomembno upoštevati naslednje:
- Nikoli ne delajte primerjav. Zelo pomembno je, da svojega otroka nikoli ne primerjate z drugimi dojenčki. Nikoli ne recite, da je vaš otrok premršav za svojo starost in da bi moral biti bolj debel. Upoštevati boste morali le tabele z utežmi, odvisno od otrokove starosti in spola, pa tudi nasvete svojega pediatra. Pozabite na primerjave, ker se vam bodo le slabo počutile.
- Ne bodi žalosten. Ne krivite sebe, ker niste vi krivi, da se vaš otrok ni zredil. Ne mislite, da vaše mleko ni dovolj dobro, vedno lahko najdete rešitve za te težave.
- Ne iščite rešitev sami. Kot sem že omenil, ne silite otroka, da bi jedel, kadar noče, niti ga ne silite, da uvaja hrano, da bi se zredil. Vaš pediater je edina oseba, ki vam lahko natančno priporoči, kaj lahko storite pri hranjenju otroka.
- Če dvomite, obiščite svojega pediatra. Če kdaj začutite, da dvomite ali ste preveč zaskrbljeni, pojdite k svojemu pediatru, da vidite, kaj lahko storite, da se bo vaš otrok zredil. Zelo pomembno je, da jeste, da rastete in še posebej, da se izognete morebitni dehidraciji.
Zdravniki vam lahko pomagajo najti najprimernejšo rešitev za dojenčka, da odraste zdravo in tako boste lahko mirnejši.