Melanin: Kaj je to in kakšno funkcijo opravlja?

Kaj je melanin

Veste, kaj je melanin? Gotovo ste ga že večkrat slišali in ni čudno. Če imate kakršne koli dvome, bo danes popolnoma razblinjen, zahvaljujoč vsem, kar vam moramo povedati. Brez dvoma je res pomembno vprašanje, ki ga lahko upoštevamo.

Ker se nanje nanašajo tako naši lasje kot naša koža. Od tod tudi to naravni pigment vedno izpolnjujejo dobro funkcijo. Če nas telo včasih preseneti in zato moramo vedno imeti vse možne informacije. Pripravljen si?

Kaj je melanin in kakšna je njegova funkcija

Kot smo že omenili, lahko to mimogrede rečemo je popolnoma naraven pigment. Ona je zadolžena za to, da ima več blond in rjavih ljudi. Od tega, kdo je zadolžen za barvanje, ne samo kože, ampak tudi las. Torej lahko rečemo tudi, da bo barva kože odvisna od količine, ki jo ustvari vsak človek. Izhajajoč iz tega, zdaj moramo vedeti, kakšna je funkcija v naši koži, čeprav je bila že povsem jasna.

Ker je ta glavna funkcija zaščitite ali zaščitite telo pred soncem, ki absorbira sevanje. Res pa je, da včasih ni dovolj le to, ker ko UVA žarki pridejo v stik s kožo, navadno oksidirajo melanin. Trenutno vidimo, kako je naša koža zagorela, vendar ne bo trajala dolgo. Vendar pa bo UVB tisti, ki bo aktiviral melanin in posledično bomo imeli bolj naravno in dolgotrajno porjavelost. A previdno, ker moramo biti pri tem vedno previdni in uporabljati zaščite pred soncem, ki jih že vsi poznamo.

Zaščitite kožo pred soncem

Kakšne so vrste melanina

Zdaj, ko vemo, kaj je to in glavno funkcijo, ki jo opravlja v našem telesu, se sprašujemo tudi, katere vrste so. No, razlikovati morate med dvema pomembnima vrstama:

  • Eumelanini: Imajo temno barvo, zaradi česar bo tudi njihova obarvanost temna. Ker naj bi vsebovali žveplo.
  • Feomelanini: V tem primeru so njegovi pigmenti svetlejši, tudi v rdečkastih in rumenih tonih, kar pomeni, da bo, ker ima več žvepla kot prejšnji, tudi njegova obarvanost svetlejša.

Strokovnjaki pravijo, da imamo vsi zelo podobno količino melanocitov. Toda zgodi se, da se ti po telesu ne porazdelijo enako.

Hrana za izboljšanje melanina

Kaj povečuje proizvodnjo melanina

Na naraven način lahko tudi aktiviramo ali povečamo njegovo proizvodnjo, zato je to ena izmed odličnih idej, ki jo je treba upoštevati. Na ta način moramo zaužiti le nekatera živila, ki nam pomagajo, in to bo eden najpreprostejših načinov, kako poskrbeti zase in za svojo kožo.

  • Korenček je v teh primerih vedno prisoten. Zagotovo ste že vedno slišali, no, to je zato vsebujejo beta-karotene in ti omogočajo večjo proizvodnjo. Ne pozabite dati korenja v posodo, vendar vedno pred izpostavljanjem soncu.
  • paradižnik: Če jih ima korenček, tudi paradižnik ne zaostaja. Da, prav tako so vir betakarotena, zato jih priporočamo tudi za aktiviranje proizvodnje melanina.
  • Pescado v svojih glavnih jedeh: ne pozabite, da poleg tega, da smo dober vir mineralov in vitaminov, izpostavljamo D in E, ker sta odgovorna za našo zaščito. Tuna bo vedno prisotna kot glavna beljakovina in kot hrana, ki vsebuje zgoraj omenjene vitamine.
  • Bučna: Še enkrat, kaj se je zgodilo s paradižnikom ali korenčkom. Njegova zaščita je precej visoka, zato je priporočljivo zaužiti en dan, preden se izpostavimo dnevu.

Dobro si zabeležite in vedno negujte kožo, da se izognete nadaljnjim poškodbam. Zdaj imate potrebne informacije!


Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.