To vemo vsi, ki imamo domače hišne ljubljenčke izboljšanje zdravja. Tako močna je velika večina študij. Ker je res, da je v vsem skupaj le en negativni del, saj se takrat, ko zbolijo, ne moremo počutiti enako žalostni. Toda danes ne bomo šteli žalosti in ja vseh radosti, ki nam jih prinašajo.
Zakaj je veliko razlogov hišni ljubljenčki izboljšujejo zdravje in naše življenje ponavadi. Čeprav je res, da so mačke in psi prva možnost, na katero pomislimo, obstaja še veliko drugih. Vsi nam bodo dali odlično družbo, pa tudi druge ugodnosti, ki jih ne morete zamuditi. Zagotovo jih tudi vi čutite!
Zmanjšali vam bodo raven stresa
Nekaj temeljnega v našem življenju! Imamo zelo hiter tempo. Tako služba, dom kot družina nam ne omogočata uživanja prostega časa za sprostitev. Ampak to je, da nam ni več treba niti na dopust, ker imamo najboljšo rešitev doma. Študije navajajo, da če imamo hišnega ljubljenčka, ravni kortizola ali imenovanega tudi stresni hormon bodo nižje. Preprosto božanje našega psa ali poslušanje mačjega mačka so trenutki, ki ne bodo sprostili napetosti, tudi če o tem ne razmišljamo.
Najboljša skrb za vaše srce
Nadaljujemo z najboljšo skrbjo za naše telo, kaj boljšega kot govoriti o srcu. Zmogljiv stroj nas včasih lahko prestraši. Toda spet obstajajo študije, kot je "Ameriško združenje za srce", ki opozarjajo, da je imeti psa zelo zdravo. Pomagali naj bi jim zniževati krvni tlak in počutili se bomo celo bolj sposobne. Seveda ne smemo pozabiti vzeti enega uravnotežena prehrana in gibanje. Čeprav slednjega lahko izvedemo s svojim najboljšim prijateljem, ga večkrat na dan sprehodimo.
Pomagajo vzpostaviti boljše socialne odnose
Zahvaljujoč hišnim ljubljenčkom morda bolj cenimo druge socialni odnosi. Do njih bomo bolj odprti in seveda je to še en najkoristnejši korak v našem življenju. Poleg tega je rečeno, da bomo v otroštvu ali mladosti lažje pridobili samozavest, ko bomo postali odrasli.
Zdravljenje duševnih bolezni
Hišni ljubljenčki izboljšujejo splošno zdravje in znotraj njega tudi duševno zdravje. Vzdržujejo nas aktivne in ne samo fizično. Študije ne lažejo in zagotavljajo, da za nadzor določene nagnjenosti te vrste bolezni ni nič drugega kot hišni ljubljenček, ki zagotavlja naklonjenost. Ker bodo rešili marsikoga, da ne bi padel v nekatere resnejše bolezni, kot je depresija. Pravzaprav so živali lahko dobra terapija, ki nam pomaga, da gremo naprej.
Pozabite na nespečnost
V mnogih primerih nam ne uspe miren spanec ker naš živčni sistem ne miruje. A kot smo že omenili, se bo stres zmanjšal, zato se bomo počutili bolj sproščeno. Nekaj, kar nam daje mir tudi v urah spanja. Zato boste brez čakanja počivali več, kot si mislite. Zaradi varnosti in podjetja, ki nam ga posredujejo, se bomo na vseh področjih počutili veliko bolje.
Več pozitivnega v našem življenju
Biti pozitiven ni vedno ideja, ki jo je mogoče uresničiti. Ker ima življenje svoje pluse in minuse, zato ga niti svojih občutkov ne moremo nadzorovati. Če pa rečemo, da hišni ljubljenčki izboljšujejo zdravje, je to zato, ker nas bodo tudi videli, da stvari vidimo iz druge perspektive. Počutili se bomo bolj pozitivno, sproščeno in celo naša samozavest se bo dvignila kot pena. Morda ne najdete veliko razlage, vendar je tudi ne potrebujete. Najbolje je, da se pustimo, da nas odnesejo tiste živali, ki nas doma vedno čakajo in nam ponudijo več, kot smo si lahko predstavljali. Ste vedeli vse te prednosti, če imate hišnega ljubljenčka?