Včasih v svoji vsakodnevni rutini počnemo stvari, ki so lahko negativne in celo nevarne za naše zdravje, na primer, da gremo spat z mokrimi lasmi. Nekaj, kar se zdi neškodljivo lahko povzroči težave, kot so prhljaj, glavobol, bolezni lasišča ali prehladi, med drugim. Zato strokovnjaki priporočajo, da je za spanje najbolje, da imate popolnoma suhe lase.
Skrb za lase je zelo pomembna, ne le na estetski ravni. Koža lasišča ima funkcijo za telo in tako kot pri vsakem drugem delu telesa se lahko, če zanjo ne skrbimo, pojavijo motnje različnih resnosti. V tem primeru, vlaga v laseh med spanjem, lahko povzroči številne težave, kot so tiste, ki jih bomo videli spodaj.
Zakaj ne bi smeli spati z mokrimi lasmi
Prepričan sem, da se vam je to zgodilo večkrat. Domov prideš pozno in se stuširaš, da se sprostiš, ampak ne želiš vzeti sušilnika ali pa se izogibate toplotnim orodjem za zaščito las. Ležiš na kavču in pojavljati se začnejo težave, ki jih ne zaznamo. In čas je za spanje in lasje so še vedno vlažni, še posebej na predelu, ki je najbližje lasišču.
Ta navada, ki jo ima veliko ljudi redno, pri drugih pa se pojavlja občasno, lahko povzroči nekatere zdravstvene težave. Kjer je vlaga, je popoln prostor za razmnoževanje bakterij, glive in vse vrste mikroorganizmov. Tam se začnejo težave, tako na lasišču kot v preostalem telesu, saj lahko bakterije in glivice povzročajo različne motnje.
Prhljaj, mastni in šibkejši lasje
Glavne težave spanja z mokrimi lasmi in najpogostejše so tiste, ki so povezane z lasiščem in kapilarami. Po eni strani postanejo lasje šibkejši, se zapletejo in se lahko lažje zlomijo. Vlaga na lasišču povzroči, da postane bolj mastno, ki se konča v začaranem krogu, ker se lasje bolj obarvajo, jih boste morali pogosteje umivati in boste imeli večjo nevarnost, da boste z mokrimi lasmi končali v postelji.
Kot da vse to ne bi bilo dovolj, lahko spanje z mokrimi lasmi razdraži lasišče in s tem se pojavijo ekcem, luščenje in nelagodje. prhljaj. Problem, ki nima vedno enostavne rešitve in se mu je bolje izogniti z odpravo škodljivih navad, kot je ta. In za konec težav z lasmi zaradi spanja z mokrimi lasmi, dodaja, da se ti bolj zapletejo. Zbudila se boš z lasmi polnimi vozlov, ga boste morali razčesati in možnosti, da se lasje počijo in oslabijo, se še povečajo.
Kako zaspati lase
Za močne, zdrave lase, z življenjem in sijajem, je zelo pomembno, da jih pravilno negujete tako podnevi kot ponoči. Po mnenju strokovnjakov je treba upoštevati nekaj korakov, ki so vključite v nočno lepotno rutino pred spanjem. Tako kot čistite kožo obraza in nanesete kreme in kozmetiko glede na vaš tip kože, morate enako narediti tudi z lasmi.
Za razpletanje se najprej priporoča suho ščetkanje las ter ves dan odpraviti onesnaženje in zunanje dejavnike. Po krtačenju lahko nanesete obnovitveni serum ali olje, ki je specifično za vaš tip las. Za konec zberite lase v ohlapno kito, svetlo kito ali čop. Tako preprečimo zapletanje las in jih zjutraj lažje razčešemo.
In če si ponoči umivaš lase, najbolj priporočljivo je, da uporabite sušilnik za popolno odstranitev vlage. Izbrati morate le vmesno temperaturo, ki ni prevroča. Naprave ne približajte lasem, dovolj je približno 20 centimetrov. In končno, izmenično toploto z mrazom, da se lasje napolnijo s kisikom in ohranijo svojo prožnost.