Depresija in anksioznost nista le pri odraslih. Veliko mladih trpi za to vrsto motnje. Ocenjuje se, da lahko skoraj 20 % mladostnikov trpi zaradi težav z anksioznostjo in 5 % zaradi depresivnih motenj. Glede na to je nujno, da te duševne bolezni v tem življenjskem obdobju preprečimo in mladim pomagamo, da se te motnje ne razširijo in negativno vplivajo na vsakdanje življenje.
V naslednjem članku vam bomo povedali kako prepoznati depresijo in anksioznost pri mladih.
težave v adolescenci
Prihod adolescence predvideva pomembne spremembe v življenju mladih. Te spremembe so očitne tako fizično kot socialno in čustveno.. Težava pri tem je, da se družba odloča za stereotipe, namesto da bi identificirala različne probleme, da bi se z njimi neposredno spopadla.
Te spremembe so resnične in pomembne, kar lahko privede do časov stresa in tesnobe v življenju mladih. Družba ima podobo faza adolescence, zaradi katere trpi veliko število mladostnikov resne težave s samozavestjo, negotovostjo in tesnobo. Pritisk je stalen in na različna vprašanja, kot so:
- Dobite dobre ocene in doseči odličen uspeh v šoli.
- imajo fizični videz po kanonih, ki vladajo družbi.
- Biti sposoben pravilno vklopiti v družbeno in imeti veliko prijateljev.
Znaki depresije in anksioznosti pri najstnikih
Depresija je duševna bolezen, ki prizadene človeka tako fizično kot duševno.. Najjasnejši simptomi te motnje so socialna izolacija, težave s spanjem, izguba apetita in nezanimanje za opravljanje določenih vsakodnevnih dejavnosti.
V primeru anksioznosti oseba trpi zaradi nenehnega strahu in budno duševno stanje, ki vam preprečuje, da bi uživali življenje. Najjasnejši znaki, da ima oseba tesnobo, so težave z dihanjem, palpitacije v prsih, glavoboli in motnje hranjenja.
Če starši ali okolica, ki je mladostniku najbližja, opazijo katerega od zgoraj opisanih simptomov, Pomembno je, da se obrnete na dobrega strokovnjaka, ki ve, kako rešiti depresivne ali anksiozne težave. Duševne motnje so precej hude in resne, zato jih je treba čim prej preprečiti.
Kako naj ravnajo starši, če njihov otrok trpi za depresijo ali anksioznostjo
Prvič, dejstva, da je mladostnik žalosten, ne smemo zamenjevati z dejstvom, da trpi za depresijo ali anksioznostjo. Da bodo starši znali prepoznati vsako težavo pomembno je upoštevati zgoraj opisane znake ali signale. V primeru določenega prepričanja o tem je nujno upoštevati določene preventivne ukrepe, ki preprečujejo, da bi se težava močno poslabšala.
Strokovnjaki svetujejo, da se z mladostnikom usedete in se o tem odkrito pogovorite. Pomembno je, da mladostniku prisluhnemo, da prepoznamo težavo in poiščemo najboljšo možno rešitev. Poleg tega je nujno, da greste k zdravniku, da potrdite, da ima mladostnik težave in da bi prejeli najboljše možne nasvete.
Konec koncev, vse več mladih trpi zaradi težav, povezanih z anksioznostjo ali depresijo. Duševne motnje so resnejše, kot si ljudje mislijo, zato se jih je dobro lotiti čim prej. Obstaja vrsta dokaj jasnih znakov oziroma signalov, ki kažejo na obstoj tovrstnih motenj v življenju mladih. Ne pozabite, da je delo staršev bistveno, zlasti ko gre za preprečevanje teh težav in da ne povzročajo več škode v vsakodnevnem življenju mladostnika.