Čebula proti zamašenju nosu

Zamašitev nosu je eden najbolj motečih blagih občutkov, ki obstajajo iz dneva v dan, predvsem pa takrat, ko je čas za spanje. Ko so ljudje prehlajeni in gredo spat k počitku, je počitek zadnje, kar se zgodi, ker je nos zamašen zaradi velike količine sluzi v dihalnih poteh.

Ko smo prehlajeni, nas nos pogosto zamaši in kanali, skozi katere mora zrak vstopiti, so ovirani in nam tako onemogočajo normalno dihanje. To je lahko odkrito nadležno in velikokrat obupujemo, ker ga moramo čim prej odpraviti, še posebej, ko pridemo zjutraj ob 3. uri in še niste mogli zaspati.

Zamašenost nosu

Zastoj nosu je znan tudi kot zamašen ali zamašen nos in kot sem pravkar omenil, vam lahko težko dihate. Gosta sluz je moteča, a je tudi morda imate druge povezane simptome, kot sta glavobol ali pritisk obraza okoli nosu.

Na splošno je zamašenost nosu posledica vnetja membran, ki obdajajo nosni prehod. Sluznica nosne membrane lahko oteče zaradi različnih razlogov, kot so prehlad, gripa, vnetje sinusov, alergije, seneni nahod, nosni polipi in odstopajoči nosni septum itd. Ko membrane, ki prekrivajo nosni prehod, nabreknejo in povzročijo draženje, imunski sistem telesa začne in začne na to območje pošiljati več krvi.

Ta odvečna kri bo povzročila otekanje krvnih žil in zato zamašila nos. Včasih je potrebna medicinska pomoč za trajno zdravljenje osnovnih vzrokov za zamašitev nosu. Čeprav lahko v lekarnah najdete veliko zdravil in tudi domača zdravila, za začasno olajšanje izberite tistega, ki vam najbolj ustreza. Nato bom razložil nekaj domačih zdravil, da bi to dosegli, začenši z najpogostejšimi: uporaba čebule.

Čebula kot domače zdravilo

Kadar zdravila niso tako hitra za premagovanje nelagodja ali preprosto nismo hoteli k zdravniku, ker nas zaradi manjšega zla te vrste ne zanima zapravljanje časa v zdravniški ordinaciji, se lahko odločimo za majhno domače zdravilo to nam bo pomagalo, koliko manj, da bomo bolje dihali.

Zdravilo, o katerem govorimo, je tisto, ki so ga že od nekdaj uporabljali naši predniki, je sestavljen iz rezanja naravne čebule v navaden krožnik. Čebulo lahko odpremo na polovico ali pa jo na istem krožniku narežemo na manjše koščke, saj bo storila enako.

Tehnika je taka, da če greste spat, položite čebulo na nočno omarico v spalnici ali kam drugam blizu vzglavja postelje, tako da seže bolj neposredno v nosnice in ima večji učinek.

Okolje sobe mora biti zaprto, zato je veliko bolje, da zaprete vrata, da se vonj čebule dobro koncentrira in razprši po prostoru in ga tako lahko bolj dihate. Oči vas lahko nekaj zabodejo ali opazijo nelagodje, vendar je to pri uporabi čebule normalno.

Čebulo je treba obnavljati vsak dan vsaj tri ali štiri dni, dokler ne končate z "obdelavo" zastojev. Pomembno je, da ga spremenite, ker se posuši, nato pa nima enakega učinka kot sveže rezan.

Slana voda, da se znebite zamašitve nosu

Potem ko ste komentirali uporabo čebule za razvlaževanje nosu, morate poznati še eno dobro zdravilo, kadar pride do teh okoliščin: slana voda.

Sol, pomešana s toplo vodo, je eden najboljših načinov za lajšanje zastoja nosu izza čebule.. Tudi to metodo zdravniki priporočajo, saj se pri vnosu slane vode v nos ta zmeša s sluzjo in pomaga pri odvajanju vode iz oteklih membran. To zmanjša vnetje in se reši zamašitve nosu.

Potrebovali boste skodelico tople vode, pol žlice soli in kapalko. Ko imate ves potreben material, morate sol le zmešati s toplo vodo in jo dobro premešati, dokler se sol popolnoma ne raztopi. Vzemite kapalko in jo napolnite s slano vodo, vendar se prepričajte, da je kapalka čista in da je ni uporabljal nihče drug.

Nagnite glavo nekoliko na stran in pustite, da raztopina kaplja po nosnici, počakajte 30 sekund, da slana voda globoko zaide in opravi svoje delo. Nato položite glavo naprej, da slana voda odteče iz nosnice.. Ta postopek ponovite v drugi nosnici in v kratkem času boste opazili izboljšanje.

Čaj iz ingverjevih korenin za lajšanje zastojev

Ingver je zelo zdrav in vsebuje več hlapnih sestavin in olj, ki vam lahko pomagajo pri zamašenem nosu. Nekatera hlapna olja v ingverju lajšajo zamašenost nosu, ker vključujejo zingiberen ali gingerol, ima pa tudi protibakterijske in protivnetne lastnosti. Torej, če imate prehlad ali gripo in vas smrkelj ne pusti pri miru, potem imate popoln izgovor, da lahko v zelenjavi kupite ingverjevo korenino. Pomaga vam lahko pri odvajanju sluzi, njegove lastnosti pa bodo zmanjšale otekanje nosnih membran.

Potrebovali boste svež koren ingverja, skodelico vroče vode in žlico medu. Ingver boste morali umiti, olupiti in sesekljati na debele rezine, da jih boste kasneje položili v lonec. Prelijte jih z vročo vodo in počakajte 10 minut. Če želite, da je čaj močnejši, 5 minut kuhajte vodo z koščki ingverja. Nato dodajte med in popijte čaj. Za večji učinek na nos, vdihnite paro, ki prihaja iz skodelice, in opazili boste hitrejše olajšanje.