Morda ste že kdaj slišali, da se boste z otroki starali ali pa se vam bo koža poslabšala in vam bodo lasje odpadli. Toda v resnici se zdi, da lahko več otrok dejansko upočasni proces staranja žensk. Narava je modra in ve, da če imaš več otrok, te potrebuje več bitij ob sebi!
Študija univerze Simon Fraser je ugotovila, da lahko z otroki starate manj. Študija, ki sta jo vodila profesor zdravstvenih ved Pablo Nepomnaschy in podoktorska raziskovalka Cindy Barha, je pokazala, da so ženske, ki so rodile več preživelih otrok, razstavljale daljše telomere.
Kaj so telomeri in zakaj so pomembni?
Telomeri so zaščitni nasveti na koncu vsake verige DNA, ki kažejo na celično staranje. Daljši telomeri so sestavni del razmnoževanja celic in so povezani z dolgoživostjo.
Študija je trajala 13 let
Študija je ocenila število otrok, rojenih 75 ženskam iz dveh sosednjih podeželskih avtohtonih gvatemalskih skupnosti, in dolžino njihovih telomerov. Dolžino telomerov udeležencev smo izmerili v dveh časovnih točkah, 13 let narazen, z uporabo vzorcev sline in bukalnih brisov.
To je prva študija, ki preučuje neposredno povezavo med številom otrok in krajšanjem telomerov pri ljudeh skozi čas. Po mnenju Nepomnaschyja so ugotovitve študije v nasprotju s teorijo življenjske zgodovine, ki napoveduje, da ustvarjanje več potomcev pospešuje stopnjo biološkega staranja.
Vendar pa je počasnejšo stopnjo skrajšanja telomer pri udeležencih študije, ki imajo več otrok, mogoče pripisati dramatičnemu porastu estrogena, hormona, ki se proizvaja med nosečnostjo. Estrogen deluje kot močan antioksidant, ki ščiti celice pred krajšanjem telomerov.
Pomembna je tudi socialna podpora
Socialno okolje, v katerem živijo udeleženci študije, lahko vpliva tudi na razmerje med njihovimi reproduktivnimi napori in stopnjo staranja. Ženske, ki so jih spremljali med študijo, so bile iz naravno plodne populacije, kjer matere z več otroki prejemajo več socialne podpore od družine in prijateljev.
Večja podpora vodi k povečanju količine presnovne energije, ki jo lahko namenimo vzdrževanju tkiv, kar upočasni proces staranja. Zato je zelo pomembno, da se izognemo prezgodnjemu staranju, da lahko ženske, ki so matere, računajo na podporo družine in prijateljev. Na ta način je obremenitev starševstva manjša in lahko se počutijo dobro brez toliko stresa ali tesnobe. Stres je nedvomno sprožilec prezgodnjega staranja in lahko vodi celo do življenjsko nevarnih bolezni.
Koliko otrok imate? Ali imate tudi večjo verjetnost, da se boste starali počasneje? Večna mladost!