Pandémia zmenila mnohé z našich návykov. Počas pôrodu museli mnohí z vás pracovať z domu a som si istý, že nie všetci budete mať ten svoj do kancelárie, keď sa to skončí. Preto sme si mysleli, že niektorí tipy na prežitie práce z domova môžu byť pre vás užitočné.
Práca na diaľku má výhody, ktoré všetci môžeme vidieť: šetríme na cestách a užívame si väčšiu flexibilitu času. Avšak iba tí z nás, ktorí už roky pracujú na diaľku poznáme aj ich ťažkosti. Skúsili sme ich a našli sme niekoľko veľmi užitočných nástrojov na ich prekonanie.
Nastavte limity pracovného dňa
Naučte sa riadiť čas je to kľúčové pri práci na diaľku. Skutočnosť, že máme väčšiu časovú flexibilitu a domácu kanceláriu, nás môže povzbudiť k predĺženiu pracovného času, a to buď preto, že otáľame, alebo preto, že po dokončení práce sme v pokušení pokračovať v odpovedaní na e -maily.
Obmedzte náš pracovný čas doma je dôležité, aby náš deň nemal 24 hodín. Ak vám nestanovia rozvrh z práce, ale stanovia si ciele, obmedzte hodiny. Rozhodnite sa, od kedy do kedy chodíte do práce a kedy odpočívate. Ak chcete byť produktívni a udržiavať rovnováhu medzi pracovným a rodinným životom, musíte sa naučiť odpútať sa od práce a rešpektovať hodiny odpočinku.
Vytvorte pracovný „režim“
Keď človek začne pracovať z domu, pokušenie spôsobí, že stratí potrebu obliecť sa do práce. Obvykle je to prvá chyba, ktorá spája mnoho ďalších. A je to, že aby sme prežili prácu z domu, je kľúčové začleniť návyky, ktoré nás robia vstúpte do pracovného režimu.
Odlíšte pracovný režim od rodinného je kľúčové, aby naša hlava správne fungovala. Tiež vzdelávať našu rodinu, ak ju máme, o tom, kedy by nás mali a nemali prerušovať. Vyberte si miesto na prácu To používaš iba vtedy, keď pracuješ a obliekaš sa, ako keby sa ktokoľvek mohol kedykoľvek objaviť u teba doma. Sústreďte sa na svoju prácu tak dlho, ako treba, a potom na ten priestor zabudnite alebo si nazbierajte pracovné zásoby do skrine a urobte si pohodlie.
Vzdelávať rodinu
Keď nikto doma nikdy predtým nepracoval na diaľku, je celá rodina nútená prijať novú rutinu. A všetky zmeny návykov a rutiny vyžadujú si obdobie adaptácie. Rozhovor s rodinou, vysvetlenie našich harmonogramov a to, že aj keď ste doma, nebudete až do konca svojho dňa úplne k dispozícii, je kľúčom k dobrému začiatku.
Pokušenie Pozve vašu rodinu, aby vás prerušila v prvých dňoch, keď pracujete, a vy sa venujte domácim prácam, ktoré môžu čakať, alebo si užiť niektoré radosti, na ktoré v kancelárii nemáte prístup. Je logické, že sa v prvých týždňoch rozptyľujete, takže počas tohto obdobia je ešte dôležitejšie, aby ste boli pevní a aby, ak máte niekoho doma, keď pracujete, mohol vás varovať, keď sa rozptyľujete, tímová práca! Akonáhle si na to všetci zvyknete a nová rutina je internalizovaná, všetko bude jednoduchšie a môžete byť flexibilnejší.
Usporiadajte si rozvrh
Ak ste nosili agendu, keď ste išli do kancelárie, prečo teraz prestať? Organizujte si rozvrh tak, ako ste to robili predtým a každé ráno si prezerajte úlohy a postupom času uprednostňujte tie najdôležitejšie. Napíšte si, od akého času do akého času budete pracovať, koľko času strávite cez obed jedením a odpočinkom ... Môžete to urobiť pomocou papierovej agendy, kalendára Google alebo jednoduchých a intuitívnych aplikácií, ako je Todoist.
Vypadni z domu
Keď pracujeme na diaľku, strácame sociálnu stránku chodenia do kancelárie, chatovania s kolegami alebo kávy s nimi na odchode. Zotrvačnosť nás navyše môže tlačiť k tomu, aby sme po práci zostali doma, a odpor k telu bude nevyhnutný. Keď pracujete na diaľku, je to dôležitejšie, ak je to možné stretnúť priateľov, zúčastniť sa tímového športuChoďte sa najesť alebo sa vyberte na víkendovú exkurziu ...