Prečo nemôžem zabudnúť na svojho bývalého? Je to jedna z otázok, ktoré ste vo svojom okruhu priateľov počuli pri viacerých príležitostiach. Aj keď možno sa to stalo aj vám. Rozchody nie sú pre nikoho jednoduché, vo väčšej či menšej miere je ťažké im čeliť, aj keď je pravda, že vždy je v tom veľa okolností.
Ale ak to bolo dlhý vzťah s plánmi do budúcnosti a oveľa viac spoločného, keď príde koniec, uvidíte, ako sa zdá, že aj váš život sa rozpadá. Záujem sa vo všeobecnosti rozplynie, aj keď váš život ide ďalej a začnete sa stretávať s inými ľuďmi. Prečo stále myslíš na svojho bývalého?
Prečo nemôžem zabudnúť na svojho bývalého? Pretože proces „smútenia“ ešte neprešiel
Keď máme s partnerom veľké plány alebo očakávania a zrazu sa ocitneme sami, je nevyhnutné cítiť tú prázdnotu. Preto to môžeme nazvať smútkom. Je to časť života, ktorá sa nám stane v rôznych časoch a ktorá nám to hovorí potrebujeme čas čeliť tomu, čo sa deje. Čas, v ktorom sa musíme naučiť robiť poriadok vo svojej mysli, vykonávať svoj deň aj bez veľkej túžby a to vás dospeje, aj keď tomu neveríte. Preto je úplne prirodzené, že po niekoľkých mesiacoch prerušenia vzťahu a dokonca aj dlhšie máme pocit, že na toho človeka myslíme. Stáva sa to, keď existovali skutočné pocity, keď bol vzťah dosť dlhý atď.
Pretože si to idealizujete, pamätajte na to zlé vo vzťahu
Ako čas plynie, zdá sa, že zlé veci už nie sú také zlé. Tu zapadá výraz, že „Čas všetko vylieči“. Pretože ak sa posunieme ďalej, môžeme sa dostať do „nového života“ a prestaneme mať tie intenzívnejšie pocity, ktoré ustupujú pokojnejším. Je to moment, keď vieme, že sa liečime alebo zotavujeme. Ale ak stále chýbate a myslíte na dobré veci, mali by ste urobiť opak. Pretože Takto si to idealizujete a hodí sa vám zapamätať si tie najmenej pekné body vzťahu aby si na ňu toľko nemyslel. V opačnom prípade skončíte s pocitom viny.
Pretože sa cítite osamelo alebo osamelo
Je pravda, že sa nevyskytuje vo všetkých rovnako. No je veľa ľudí, ktorí sa z toho po rozchode len ťažko prenášajú a to nielen sentimentálne, ale aj v závislosti. Cítia sa prázdni, áno, ale aj osamelí či nechránení. Myslite na to, že je to proces, v ktorom byť so sebou samým nám môže priniesť len dobré veci. Byť bez partnera neznamená byť sám. Pretože budeš mať okolo seba skvelých ľudí, ktorí ti pomôžu vo všetkom, čo budeš potrebovať. Keď budete pripravení, príde nový človek a ak nie, tiež sa nič nestane.
Pre budúce plány
Keď máme partnera, vždy sa radi pozeráme dopredu. Svadba alebo spoločný život, cestovanie, kúpa domu, domáce zvieratá a deti atď., to sú niektoré z tém, ktoré sa riešia najviac. Preto, keď sa vzťah rozpadne, je logické, že aj plány. Ale nie všetky, pretože byť bez partnera a pokračovať v užívaní si života máme veľa plánov, ktoré môžeme sami uskutočniť. Myslite na to, že keď sa zatvoria dvere, otvorí sa okno. Neukončite svoje ciele alebo ilúzie. Môžete ich na chvíľu odstaviť, ale keď sa uzdravíte, vezmite si ich späť.
Prijmite svoju chvíľu
Všetky zmeny sú desivé, to je pravda. Niekedy si s tým nevieme rady a ako sme už povedali, vždy je lepšie nechať etapy alebo príslušný duel prejsť. ale čím skôr prijmeš svoju chvíľu, tým lepšie. Začať nový život, prečo to musí byť horšie? Určite to bude oveľa lepšie s novými cieľmi a novými dobrodružstvami. Ale čím skôr to dostanete z hlavy, tým viac si to užijete. Teraz je nám jasné, prečo nemôžem zabudnúť na svojho bývalého.