Hryzenie nechtov je jedným z najbežnejších návykov a patrí aj k tým najnepríjemnejším. Nielen to, onychofágia, čo je vedecký názov tohto bežného gesta, môže byť zdraviu nebezpečná rôznymi spôsobmi. Okrem hlavného problému pre dospelých, ktorým je estetika, hryzenie nechtov je zvyk, ktorý treba ovládať, aby ste predišli vážnym následkom.
Tento zvyk sa zvyčajne objavuje v detstve a príčiny môžu byť veľmi rozmanité, aj keď ide o stresovú reakciu. Vo väčšine prípadov je príčina spojená s emocionálnym problémom a aby ste ho mohli liečiť, musíte požiadať o pomoc odborníka. Ak si odhryznete nechty alebo sa obávate, že to urobí niekto blízky alebo dieťa, poznať nebezpečenstvo onychofágie vám pomôže vyriešiť tento problém.
Hryzenie nechtov
Hryzenie nechtov je zlozvyk, nervózne gesto, ktoré označuje úzkosť a umožňuje ostatným vidieť, že máte problémy so sebaovládaním. Najmä ženy, ktoré trpia týmto problémom, sa preto za svoje ruky často hanbia. Nie preto, že nechty sú škaredý, zdeformovaný alebo zle vyzerajúci, čo tiež ovplyvňuje.
Ale kvôli uvedomeniu si, že ostatní ľudia môžu vnímať, že nie ste na tom emocionálne dobre, len tým, že sa pozriete na stav svojich nechtov. To znamená väčší emocionálny problém, potrebu izolovať sa, aby ste sa vyhli týmto situáciám a iným sociálnym problémom. Pri obhrýzaní nechtov príde čas, keď vyčnievajúca časť nestačí. Potom začnete viac hrýzť, vrátane pokožky prstov, ktoré sa postupne deformujú kým nebudete mať akýsi pahýľ. Pokiaľ ide o nebezpečenstvo hryzenia nechtov, okrem uvedeného sú ešte tieto.
Poškodenie zubov a čeľuste
Zvyk hryzenia nechtov neznamená len poškodenie samotných nechtov alebo rúk, zuby sú onychofágiou výrazne postihnuté. Neustále hryzenie nechtov môže poškodiť zubnú sklovinu, čím sa oslabuje ochrana zubov a zvyšuje sa riziko ďalších problémov.
Problém s uhryznutím súvisí aj s onychofágiou, pretože zuby používané na tento zvyk sú rezáky. Na druhej strane mnoho ľudí, ktorí majú vo zvyku hrýzť si nechty, trpí bruxizmom, problémom, ktorý môže spôsobiť stratu zubov, ustupovanie ďasien, bolesť hlavy alebo čeľuste.
V dôsledku tohto zvyku môžu trpieť aj ďasná. Pri obhrýzaní nechtov sa môžu zaryť do ďasien ich malé zvyšky, zvyšky, ktoré môžu tiež obsahovať baktérie a nečistoty, ktoré môžu spôsobiť infekciu ďasien.
Infekcie v čreve
Ďalším z vážnych problémov, ktoré môžu nastať v dôsledku onychofágie, sú rôzne črevné infekcie. Ruky nie sú neustále čisté a dezinfikované. Najmä na nechtoch sa môžu usadiť stopy prachu, nečistôt a všetkých druhov zvyškov životného prostredia. Všetko, čo sa dostane do úst pri obhrýzaní nechtov, zostáva medzi zubami, na ďasnách, na jazyku a môže sa dostať až do čriev.
Aj keď sa tento problém týka hlavne detí, pretože malé deti o nich menej pochybujú hryzenie nechtov aj so špinavými rukami, dospelí nie sú oslobodení od utrpenia črevné infekcie. Vzhľadom na to, že ide o nervózny zvyk, je kedykoľvek vhodný čas sa k nemu uchýliť, aj keď pred tým nie je možné umyť si ruky.
Ako vidíte, hryzenie nechtov je nebezpečné pre vaše zdravie, a preto je veľmi dôležité hľadať pomoc pri ukončení koreňového problému. Zvlášť ak sa objaví v detstve, keď sú deti ešte tvarovateľné a nezdravé návyky sa dajú ľahko odstrániť Páči sa ti to. Pretože čím dlhšie trvá odstránenie problému, tým bude komplexnejší.