Aj keď sa to môže zdať zvláštne a nezvyčajné, sú ľudia, u ktorých sa môže vyvinúť strach zo sexu s partnerom. Tento typ fóbie je známy pod názvom erotofóbia a zvyčajne sa vyskytuje od menej po viac. Osoba, ktorá trpí takouto fóbiou, začína s určitou neistotou, pokiaľ ide o sex s partnerom, a postupom času sa strach zo sexu stáva oveľa väčším a evidentnejším.
V nasledujúcom článku sa s vami porozprávame podrobnejšie o fóbii zo sexu a ako to negatívne ovplyvňuje pár.
Erotofóbia alebo strach zo sexu
Tento typ fóbie alebo strachu má viac čo do činenia s intímnym momentom spojeným so sexom s partnerom, než so samotným sexom. Človek s erotofóbiou môže bez problémov masturbovať, problém vzniká pri sexuálnom styku s partnerom. Existuje celý rad znakov, ktoré môžu naznačovať, že človek má takúto fóbiu, napríklad sa cíti nepríjemne pri sexe s partnerom alebo sa ospravedlňuje, aby sa takémuto momentu vyhla. Fóbia môže byť taká dôležitá, že sa človek môže rozhodnúť, že nebude mať partnera.
Čo robiť, ak máte takúto fóbiu
Osoba trpiaca týmto typom fóbie musí vždy vedieť, že takýto strach sa dá prekonať. Nie je to ľahké alebo jednoduché dosiahnuť, ale s túžbou a trpezlivosťou si môžete opäť užívať sex so svojím partnerom. Tu je niekoľko pokynov, ktoré vám môžu pomôcť prekonať takýto strach:
- Existuje veľa ľudí, ktorí trpia týmto typom fóbie, Pretože očakávania, ktoré som mal ohľadom sexu, nezodpovedali realite. Aby ste tomu predišli, je dobré informovať sa o všetkých možných pochybnostiach a je potrebné zájsť za odborníkom, akým je sexuológ.
- Niektoré traumy súvisiace so sexom môžu byť ďalšou z najčastejších príčin erotofóbie. V tomto prípade je dôležité, aby ste sa dostali do rúk dobrého odborníka, ktorý vám pomôže vyriešiť takýto problém. V prípade traumy, Kognitívno-behaviorálna terapia je ideálna na to, aby ste takéto problémy hodili za hlavu a užili si sex s partnerom.
- Sex s partnerom by mal byť čas, ktorý si môžete naplno a bez strachu užiť. Pred takýmito sexuálnymi stretnutiami je dôležité vedieť, ako sa upokojiť a uvoľniť. Tantrický sex môže pomôcť zahnať strach a užiť si každú chvíľu vo dvojici.
Nakoniec, problematika sexuálnej fóbie je problémom, ktorý sa dotýka dôležitej časti spoločnosti. Určité neistoty alebo traumy z minulosti často spôsobujú taký strach, keď príde na sex s partnerom. Sex s partnerom by sme nemali vnímať ako niečo zlé a ak aj ako niečo príjemné alebo uspokojujúce. Ak sa prípad rozrastie, vždy je vhodné zájsť za dobrým odborníkom, ktorý vám pomôže vyriešiť takýto strach.