Ako viesť ťažké rozhovory s partnerom

hovoriť o sexe so svojím partnerom

Pre nikoho nie je ľahké ani jednoduché pristúpiť k náročnému rozhovoru s párom. Tento typ rozhovoru nastáva, keď sú názory odlišné a ďaleko od seba. V každom prípade ich treba riešiť čo najlepšie, aby sa predišlo vzniku určitých konfliktov, ktoré by mohli podkopať samotný vzťah.

V nasledujúcom článku vám poskytneme sériu pokynov, ktoré vám môžu pomôcť zvládnuť takéto komplikované alebo náročné rozhovory spolu s dvojicou.

Čo nefunguje v náročných rozhovoroch s partnerom

V prípade, že dôjde k zložitému rozhovoru s partnerom, je dôležité, aby sme partnera z predmetnej udalosti kedykoľvek neobviňovali. Toto je chyba, ktorá sa vyskytuje u mnohých párov a spôsobuje redšie prostredie, ktoré spomínanému vzťahu vôbec neprospieva. Môže sa stať, že je pravda, že za túto situáciu môže pár, ale nemá cenu takéto správanie externalizovať, pretože je normálne, že sa problém zhoršuje. Dôležité je rásť a dozrievať, aby ste k tomuto rozhovoru pristupovali čo najlepšie.

Čo funguje v náročných rozhovoroch s partnerom

Existuje množstvo pokynov, ktoré treba dodržiavať pri riešení určitých zložitých rozhovorov s partnerom:

  • V prvom rade je vhodné nevyhýbať sa niektorým rozhovorom, ktoré sa môžu pre členov páru skomplikovať. Nestojí za to vyhýbať sa takýmto rozhovorom, pretože z dlhodobého hľadiska zvyčajne vytvárajú veľké napätie a zväčšiť daný problém. Je lepšie sa im postaviť čelom a pokúsiť sa nájsť riešenie, ktoré poteší obe strany. Je v poriadku sedieť so svojím partnerom a rozprávať sa o veciach uvoľneným a ľahkým spôsobom.
  • Pri riešení zložitého rozhovoru s partnerom je dôležité pripraviť pôdu dospieť k najlepšiemu možnému riešeniu. Musíte nechať impulzy bokom a vybrať si vhodný čas na rozhovor s partnerom. Nie je to isté, mať ťažký rozhovor so svojím partnerom, keď ste premýšľali a mysleli si, že to robíte impulzívne a bez toho, aby ste vedeli, ako sa takáto situácia môže vyvinúť.
  • Treťou radou, ktorú treba mať na pamäti a ktorá je dôležitá, je vedieť, ako regulovať a zvládať rôzne emócie, aby ste sa s vyššie uvedenými rozhovormi primerane vysporiadali. To je niečo, čo sa nedá dosiahnuť zo dňa na deň. a to si vyžaduje čas, preto je dobré trénovať a venovať si pár minút denne na zvládanie emócií.

manželia sa hádajú o rodičov

  • Nie všetky momenty sú platné, pokiaľ ide o zvládnutie náročného rozhovoru s partnerom. Veci sa môžu zhoršiť, keď sa daný rozhovor odohráva v zlom prostredí, v ktorých strany neprispievajú k vyriešeniu konfliktu. Dôležité je preto nájsť moment, v ktorom budú strany plne vnímavé, aby sa vyriešil určitý konflikt a vyhli sa väčšiemu zlu, ktoré vzťahu škodí.
  • Pred začatím tohto rozhovoru s partnerom je dôležité pozorovať sa a snažiť sa byť čo najlepší. Nie je to isté snažiť sa vyriešiť problém s partnerom, byť dobrý sám so sebou že je to zlé na emocionálnej úrovni. Preto je dobré sa o seba osobne starať, aby sa rozhovor nestal pre obe strany ťažkým. Byť v pohode na emocionálnej úrovni zaručí, že sa konflikt nezhorší a neohrozí vzťah.

Skrátka, ak chcete, aby sa váš vzťah neustále zlepšoval a netrpel časom, Je dôležité začať starostlivosťou o seba. Tento jednoduchý a priamočiary fakt vám umožní pristupovať ku komplikovaným rozhovorom s partnerom úplne úspešne.


Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.