Ako si bezpečne vyčistiť uši

Ako si vyčistiť uši

Naučiť sa, ako si bezpečne čistiť uši, je nevyhnutné, pretože ak to neurobíte, môže to spôsobiť značné poškodenie sluchového systému. Mnoho ľudí nevenuje pozornosť hygiene ušía väčšina z nich to robí nesprávne. Používanie nástrojov, ktoré môžu spôsobiť veľké škody a ktoré ohrozujú zdravie vašich uší.

Čistenie uší je nevyhnutné, je to ďalší krok každodennej hygieny, ktorý nemožno prehliadnuť. Pretože čistiť si uši je rovnako nebezpečné ako nikdy nerobiť. Preto vám prinášame tieto tipy, aby zistite, ako môžete zlepšiť zdravie svojho sluchu.

Aký je najlepší spôsob čistenia uší

Mnoho ľudí, ak nie väčšina, má mylnú predstavu o tom, čo znamená čistiť si uši. Verí sa, že musíte vyčistiť a odstrániť vosk, ale v skutočnosti ide o odstránenie nečistôt, pretože vosk nie je nepriateľ. Naopak, ušný maz sa tvorí prirodzene a každý si ho vyprodukuje v množstve, ktoré jeho zvukovod potrebuje.

Ušný maz je automatický čistiaci systém, ktorý si telo generuje a každý deň vytlačí to, čo nepotrebuje. Tento prírodný vosk je zodpovedný za zabránenie vniknutiu vonkajších látok do ucha. Okrem toho je zodpovedný za udržiavanie optimálnej úrovne pH. preto mať ušný maz je úplne prirodzené a nie je to známka špiny. Pri čistení uší musíme vyčistiť prebytočnú a vonkajšiu stranu uší. Všimnite si, ako to môžete urobiť správne a bezpečne.

S vodou v sprche

Hygiena sluchu

Teplo vody a para, ktorá sa tvorí v kúpeľni počas sprchovania, tvoria dokonalé vybavenie na bezpečné čistenie uší. Musíte len mierne nakloniť hlavu a nechajte teplú vodu tiecť po ušiach niekoľko minút. Potom hlavu postavte do zvislej polohy, aby voda vytekala a unášala so sebou prebytočný vosk, ktorý horúca voda zmäkčuje.

Po dokončení použite vatový tampón na odstránenie zubného mazu a využite príležitosť vyčistiť aj vonkajšiu stranu uší. V každom prípade sa vyvarujte vkladania tampónov do uší, pretože vosk budete môcť zaviesť len hlbšie a hlbšie do zvukovodu, spôsobuje tamponádu a veľké poruchy. Tiež by ste nemali používať špicaté predmety, ktoré vám môžu narobiť veľa škody a spôsobiť vážne problémy.

Čistenie uší treba striedať, keďže podľa odborníkov nie je vhodné robiť ho každý deň. Okrem teplej vody v sprche môžete na tento účel použiť aj iné prípravky, napríklad morskú. Je to prírodný produkt, ktorý privádza do zvukovodu morskú vodu, zmäkčuje maz a napomáha jeho prirodzenému vypudeniu bez poškodenia ucha. Toto je najefektívnejší spôsob čistenia uší, ktorý by ste mali vždy používať pre bábätká a malé deti.

Ako sa starať o zdravie uší

Špunty do uší

Okrem správneho čistenia uší je veľmi dôležité starať sa o svoje zdravie pomocou dobrých návykov. Napríklad používanie slúchadiel je veľmi škodlivé, keď sa to robí v nadmernom množstve. Keďže sa ukazuje, že používanie vonkajších zariadení a prilieb môže spôsobiť infekcie a stratou sluchu. Rovnako veľmi hlasné zvuky, počúvanie hudby s nadmernou hlasitosťou a najmä v malých prostrediach, ako je auto, zvyšujú riziko straty sluchu.

Postarajte sa o zdravie svojich uší pomocou týchto tipov, sú jednoduché a ľahko sa prispôsobujú hygienickým návykom. Počuť je privilégium, ktoré si mnohí ľudia nemôžu užívať a ktoré sa s postupujúcim životom zmenšuje. Vyhnite sa úplnej strate sluchu a tým môžete si vychutnať všetky zvuky ktoré nás sprevádzajú každý deň po celý život.


Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.