Po tom, ako ste si užili Vianoce, urobili všetky zmeny, ktoré sme museli urobiť po Dvanástej a prispôsobili sa rutine, je tu niekoľko vecí, ktoré, ak ste to ešte neurobili, vám pomôžu usporiadať začiatok roka. Oni sú tým, čo voláme Bezzia je Januárové must have.
Začnite rok s uprataným domovom a istotou kontrolu nad tým, čo príde Vďaka tomu sú dni oveľa ľahšie. A kto by nechcel takto začať rok s menšou hmotnosťou? Nebojte sa, sú to jednoduché veci, ktoré sú už pravdepodobne súčasťou vašej rutiny, ale mali by ste na to vždy pamätať.
Zbierajte stopy Vianoc
Máte ešte nazbierať nejaké vianočné ozdoby? Nenechajte čas plynúť, urobte to teraz! Usporiadajte ho do škatúľ a uložte V hornej časti skrine, garáže alebo skladu ste až do budúceho roka, riadne označený. Vieme, že je to lenivé, ale je dôležité uzavrieť túto fázu, aby sme mohli začať kráčať novým rokom.
Je to príliš veľa vecí? Ak vám zbieranie všetkého spôsobuje stres a takto sa to deje každé Vianoce, odporúčame vám zjednodušiť. Začiarknite políčka a ponechajte si len to, čo vždy používate alebo čo vám robí väčšiu radosť, keď si to dáte domov.
Preplánujte si jedálny lístok
Preplánujte si jedálniček nielen týždenne pomôže vám to ušetriťale aj pre úsporu času. Koľko času denne trávime rozmýšľaním nad tým, čo budeme jesť? Vezmite pero a papier alebo svoj smartfón a strávte trochu pri plánovaní obedov a večerí na celý týždeň.
Aby ste tak urobili, majte na pamäti, čo ste si tieto Vianoce odložili do špajze alebo dali do mrazničky a čo ste nestihli použiť. Skontrolujte to, vezmite na vedomie a choďte pridajte ho do svojho týždenného menu. Vaše nákupy tak budú ľahšie a vaše vrecko si to všimne.
Zaznačte si do kalendára nevyhnutné stretnutia
Máte v kuchyni klasiku? nástenný kalendár propagandy, v ktorej poukazujete na to najdôležitejšie? Ak ste ho ešte nevymenili za nový z roku 2023, urobte to! Prezrite si starú a zapíšte si do novej všetky veci, ktoré si myslíte, že je dôležité si zapamätať.
potom, pridajte nové stretnutia: nadchádzajúce lekárske stretnutia, školské prázdniny, prázdniny, rodinné oslavy... Aktualizácia rodinného aj osobného kalendára vo vašom diári vám pomôže mať tento nový rok väčšiu kontrolu.
skontrolujte skriňu
Boli k vám Vianoce štedré? Dostali ste oblečenie ako darček? Využili ste výpredaje na modernizáciu svojho šatníka? Ak je to tak, skontrolujte svoj šatník, preorganizujte ho urobiť priestor pre nové a odstráňte všetko, čo je v zlom stave, nestojí za to alebo ste za posledný rok nenosili.
Využite tiež príležitosť zamyslieť sa nad tým, ako začleniť tieto odevy nováčikovia vo vašich outfitoch. S akým ďalším oblečením vo vašom šatníku ich môžete skombinovať? Takže keď v ktorýkoľvek deň vstanete do práce a budete si chcieť jeden z nich obliecť, už budete mať jasnú predstavu o tom, s čím.
Dohnať financie
Žiadny stres! Počas Vianoc sa niekedy dostávame do dynamiky osláv a výdavkov, kvôli ktorým strácame kontrolu nad svojimi financiami. Pokojne, skontrolujte svoj účet teraz aby ste sa uistili, že posledné inkasá sú správne a analyzovali posledné výdavky.
Myslíš si to minuli ste na Vianoce viac? Pozývame vás, aby ste si prečítali naše kľúče a Udržateľné Vianoce aby ste im budúci rok mohli čeliť inak. Pracujte na tom tak, ako sme vám radili zvládnuť a prekonať januárový sklon
Koľko z januárových must have by ste mohli označiť za hotové? Nenechajte sa ohromiť, ak máte ešte nejaké práce; robte ich pomaly, ale isto. Stanovte si konečný termín na 29. januára, aby ste mali tieto problémy aktuálne a uvidíte, o koľko sa potom budete cítiť ľahšie. Neradi začínate rok tou správnou nohou?