4 dokumenty a knihy na pochopenie minimalizmu

minimalizmus

Koncept minimalizmu po prvý raz použil britský filozof Richard Wollheim v roku 1965 na opísanie umeleckého trendu, ktorý sa ukázal ako kontrast k pop artu. Tento výraz však prelomil umelecké bariéry opísať životný štýl ktorá nás vyzýva, aby sme sa zbavili prebytočných prvkov a redukovali ich na to podstatné.

Viac priateľov, viac zodpovednosti, viac peňazí, viac hmotných statkov ... Minimalizmus je proti všetkému, k čomu nás súčasný rytmus života akoby nútil, aby póza jednoduchší a plnší život. Život, ktorý nám nasledujúce dokumenty a knihy pomôžu lepšie pochopiť.

Minimalizmus: dôležité veci

„Minimalizmus“ je dokumentárny film v hlavnej úlohe Joshua Fields Millburn a Ryan Nicodemus, ideológovia minimalistického hnutia, lektori, správcovia webu theminimalists.com a autori niekoľkých kníh.

Dokument, ktorý «ukazuje film výhod menej je viac prostredníctvom svedectiev ľudí proti vládnucej impulzívnej konzumácii v USA »zhromažďuje svedectvá niekoľkých odborníkov - psychológov, neuropsychiatrov, neuropsychológov, ekonómov, spisovateľov ... - na túto tému, zatiaľ čo sledujú protagonistov na turné s cieľom predstaviť svoju knihu pre Spojené štáty.

Minimalizmus je rozšírením tejto knihy: Všetko, čo zostáva: Memoár od Minimalistov, ktorý nebol preložený do španielčiny. Čo ak všetko, čo ste kedy chceli, nebolo to, čo skutočne chcete? To sa stalo s jeho protagonistami a otázkou, ktorá im bola postavená do cesty ako odpoveď a prirodzeným spôsobom minimalizmus.

Šťastný

Šťastná je cesta po 5 kontinentoch hľadania kľúčov k šťastiu; o tom, ako nájsť rovnováhu medzi snahou o peniaze, úspechom a sociálnym stavom, spolu s našimi potrebami konštruktívnych vzťahov, zdravia a osobného naplnenia. Prostredníctvom životných príbehov šťastných ľudí a základov pozitívnej psychológie (vedecký prúd, ktorý skúma pohodu) sa „Happy“ snaží ukázať, ako môžeme dosiahnuť plnší, zdravší a šťastnejší život.

Minimalistická podstata

Vráťte späť svoj priestor a užívajte si život. Náš čas je obmedzený a chceme, aby bol kvalitný. Hľadáme rovnováhu a pokoj, ale deň za dňom a hromadenie predmetov nás môže viesť k situáciám stresu, ktorý nám bráni v pokojnom a šťastnom živote.

Minimalistická podstata

Lucia Terol, špecialista na minimalizmus a organizáciu, zdieľa svoje skúsenosti a množstvo praktických rád zameraných na dosiahnutie duševnej a fyzickej rovnováhy. V Minimalist Essence nájdete zdravé návyky, ktoré sa dajú ľahko uplatniť v praxi a sú zakomponované do filozofie minimalizmu. Sú navrhnuté tak, aby vám pomohli a nechali za sebou nespokojnosť a závislosť.

Neskladá to z toho, že máte určitý počet objektov ale pri zotrvávaní pri tých veciach, činnostiach a vzťahoch, ktoré odrážajú vašu brilantnosť, vaše diamanty. Osvetlenie batožiny od všetkého ostatného spojené so slobodou pohybu, konania a rozhodnutia. Cítite svoj batoh ako spojenca a nie ako záťaž. Ste pripravení na jednoducho plnohodnotný život?

Nie všetci, ani dnes všetko

toto nejde o knihu riadenia času. Čo keby som vám povedal, že to, čo vás prinúti realizovať svoju produktivitu, nie je dobré využitie času, ale vaša vôľa? Vďaka tejto metóde riadenia vám tri nástroje zoradia život podľa troch jednoduchých otázok. Naučiť sa zvládať čas nie je prioritou, ale dať hlas svojmu životnému účelu.

Nie všetci, ani dnes všetko

Pod prístupom minimalizmu, Navrhujem akčný plán vo vašom živote, ktorý sa pohybuje od minimalizácie vášho šatníka, zlepšenia vášho stravovania, zjednodušenia vášho domova a nadviazania pevných väzieb s tými, na ktorých vašom živote skutočne záleží.

Už ste videli alebo čítali niektorý z týchto dokumentov alebo kníh? Dnes nemusím čítať ani vás všetkých, ani všetko. Mal som to šťastie, že som minimalizmus videl už dávno a nemôžem ho prestať odporúčať. Pokiaľ ide o Luciu Terol, môžem vás ubezpečiť, že jej programy fungujú, ak chcete, aby fungovali.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.