විශේෂ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් පිළියෙළ කිරීම වැලන්ටයින් දිනයේදී ඔබ ඔවුන්ට ආදරය කරන අනෙක් පුද්ගලයාට පෙන්වීමට පහසු ක්‍රමයකි. රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයට ද ඇතුළත් විය හැකිය aphrodisiac අමුද්රව්ය එය ඔබේ ලිංගික ආශාව වැඩි කරයි. එම අමුද්රව්ය මොනවාද සහ ඒවා භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍යද?
අත්තික්කා වැනි ආහාරවල උණුසුම් ගම්මිරිස්වල ලිංගික හෝමෝන නිපදවීමට බලපාන ද්‍රව්‍යයක් වන බීටා-කැරොටින් අඩංගු වේ. මිරිස් ගම්මිරිස් වැනි අපගේ මොළයට එන්ඩොර්ෆින් නිපදවීමට හෝ අඳුරු චොකලට් නිපදවන අතර එය ස්නායු සම්ප්‍රේෂකය වන ෆීනයිල්තිලමයින් නිපදවයි. ප්‍රීති ප්‍රමෝදය ඇති කරයි සහ උද්දීපනය. නමුත් මේවා පමණක් නොවේ, ලැයිස්තුව දිගු ය:
ලිංගික ආශාවන් වැඩි කරන ආහාර
වැලන්ටයින් දිනයේදී ඔබේ සහකරු පුදුම කිරීමට විශේෂ මෙනුවක් සකස් කිරීමට ඔබ සිතනවාද? මෙම ආහාර සැලකිල්ලට ගෙන ඒවා ඔබේ වට්ටෝරු වලට ඇතුළත් කරන්න; ඔවුන් ඔබේ ලිංගිකත්වය වැඩි කරයි ඒවා ඔබට තවත් භුක්ති විඳීමට උපකාරී වනු ඇත. එය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදන්නේද? කණගාටු නොවන්න, අපි ඔබට පසුව අදහස් කිහිපයක් ලබා දෙන්නෙමු.
- අලිගැටපේර. විටමින් ඊ අපගේ ලිංගික රුචිය කෙරෙහි තීරණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර අලිගැට පේර වල සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයකින් අපට එය සොයාගත හැකිය.
- කුරුඳු. කුරුඳු උදර ප්‍රදේශයේ රුධිර ප්‍රවාහය උත්තේජනය කරයි, ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ නංවයි සහ ලිංගික අවයව වලට රුධිර ප්‍රවාහ වැඩි දියුණු කරයි. එමඟින් උද්දීපනය ලබා ගැනීමේ පහසුව වැඩි කරයි, එබැවින් කෘමිනාශක ගුණාංග එයට ආරෝපණය වේ.
- මිරිස් සහ අනෙකුත් උණුසුම් ගම්මිරිස්. මෙම ගම්මිරිස්වල අඩංගු ක්‍රියාකාරී සං Cap ටකයක් වන කැප්සායිසින් රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කරන අතර අපගේ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ නංවයි. එය මොළයට එන්ඩොර්ෆින්, හෝමෝන නිකුත් කිරීමට හේතු වේ. සෞන්දර්යාත්මක මට්ටමින්, එය කම්මුල් බොඳ කිරීමට සහ තොල් පූර්ණ ලෙස පෙනෙන්නට සලස්වන අතර එය ආකර්ශනීය විය හැකිය.
- චොකලට්. කොකෝවා බෝංචි වල ජෛවජනක ඇමයින, ටයිරමයින්, ෆීනයිල්තිලමයින්, මෙතිල්සැන්තීන් සහ කැනබිනොයිඩ් වලට සමාන මේද අම්ල අඩංගු වන අතර එමඟින් චොකලට් වලට සෙරොටොනින් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට අදාළ සමහර කෘමිනාශක හැකියාවන් ලබා දී ඇත.
- ස්ට්රෝබෙරි මෙහි බීජ හා රාස්ප්බෙරි වැනි රතු පලතුරු සින්ක් වලින් පොහොසත් වන අතර එම නිසා ඒවා පරිභෝජනය කිරීම ඔබේ ලිබිඩෝ සඳහා විශිෂ්ට වේ. ඔවුන් අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථි සහ ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරයි.
- ජින්සෙන්ග්. පිරිමින්ගේ ශිෂේණය ys ජු වීම වැළැක්වීම සඳහා මෙම මූල ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ ආසියානු සංස්කෘතීන්හි භාවිතා කර ඇත. ඔසප් වීම සිදුවන කාන්තාවන් සම්බන්ධයෙන්, කොරියානු රතු ජින්සෙන්ග් ලිබිඩෝ වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
- අත්තික්කා. ලිංගික හෝමෝන නිපදවීමට බලපාන ද්‍රව්‍යයක් වන බීටා-කැරොටින් වල ඉහළ අන්තර්ගතයක් ඒවායේ අඩංගු වන අතර ආශාව වැඩි දියුණු කරන අතර එස්ටජන් සමතුලිතතාවය සමනය කරයි. තවද ඒවායේ අධික සීනි අන්තර්ගතය නිසා ඒවා හොඳ ශක්ති ප්‍රභවයකි.
- මී පැණි මී පැණි යනු ලිංගික හෝමෝන නිපදවීම උත්තේජනය කරන විටමින් බී සහ සී වල ඉහළ ශක්ති අගයක් සහ අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාරයකි.
- සාදික්කා. ඉන්දියානු සංස්කෘතිය තුළ එය පුරාණ කාලයේ සිටම ලිබිඩෝ උත්තේජකයක් ලෙස සැලකේ. එහි තාපජ බලපෑම සහ හුස්ම මිහිරි කිරීමට ඇති හැකියාව ලිංගික ආකර්ෂණය සහ ආශාව වැඩි කරයි.
- කෙසෙල්. පොටෑසියම්, විටමින් බී, බුෆොටෙනින් සහ මැග්නීසියම් ප්‍රමාණයට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය ලිබිඩෝව අවුලුවන මොළයේ ස්නායු සම්ප්‍රේෂක සමතුලිත කරයි. මේ අනුව මනෝභාවය සහ ආත්ම අභිමානය වැඩි දියුණු කරයි.
- බෙල්ලන්. ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පෙළඹවීම සමඟ බොහෝ දෙනා ඇසුරු කරන ආහාර වලින් එකක් වුවද, කිසිදු අධ්‍යයනයක් මෙම බලපෑම් සනාථ නොකරයි. එහි කෘමිනාශක බලය බොහෝ විට එහි ඉහළ සින්ක් අන්තර්ගතය සමඟ සම්බන්ධ වේ. උද්දීපනය කිරීම දුෂ්කර වන ඕනෑම අඩුපාඩු නිවැරදි කිරීමට මෙය උපකාරී වේ. මනෝවිද්‍යාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින් බලන කල, කාන්තා ලිංගික ඉන්ද්‍රියයට සමාන පෙනුමක් පරිකල්පනය උත්තේජනය කළ හැකි අතර ඒ අනුව ආශාව ඇති වේ.
- පැණි කොමඩු. සමහර අධ්‍යයනයන්හි දී, කොමඩු වල පැඟිරි වල ඇති පැඟිරි නිසා එහි කෘමිනාශක ගුණ ඇත. ශරීරය එය ආර්ජිනින් නම් ඇමයිනෝ අම්ලයක් බවට පරිවර්තනය කරන අතර එය නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන අතර වයිරා වැනි කෘතිම ද්‍රව්‍ය වලට සමාන ආකාරයකින් රුධිර නාල ලිහිල් කරයි.
- රතු වයින්ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යය වන ඇල්කොහොල් විශාලතම දන්නා විෂබීජ නාශක වේ. ප්‍රතිඔක්සිකාරක අන්තර්ගතය මඟින් ලිංගික අවයව වලට වැඩි රුධිර ප්‍රමාණයක් සැපයීමට ඉඩ සලසන වාසෝඩිලේටර් බලපෑමක් ලබා දිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම ද්‍රව්‍යය අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම අපට අවශ්ය දෙයට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයකට මඟ පෑදිය හැකිය.
ඔබ වැලන්ටයින් මෙනුවක් සකස් කිරීම සඳහා නිශ්චිත යෝජනා සොයනවාද? බෙසියා හි අපි ඔබට යෝජනා කරන්නේ ඔබේ ආහාරය අ අත්තික්කා සහ බ්ලූබෙරි සලාද, සමහර ඇස්පරගස් අලිගැට පේර සහ ස්ට්රෝබෙරි ඇඳුම් ඇඳීම හෝ මිදි සහ මී පැණි සමඟ චීස් ටෝස්ට්.
පිරවූ බෙල්ලන් හෝ අ කියුබානු මෑෂ් සමඟ සර්ලයින් ඒවා හොඳ විකල්පයක් වනු ඇත. සහ අතුරුපස සඳහාද? බෙසියා හි අපි නිසැකවම සමහරක් තෝරා ගනිමු කුරුඳු සමග වයින් පෙයාර්ස්එකක් තැඹිලි සමග චොකලට් මූස්, සමහරක් කෙසෙල් කෝප්ප වැනිලා ක්‍රීම් හෝ චොකලට් සමඟ සරල ස්ට්රෝබෙරි සමඟ.
අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න