මැග්නීසියාවේ කිරි

මැග්නීසියා කිරි වීදුරුවක්

කිරි ශරීරයට අත්‍යවශ්‍ය ආහාරයක් වන අතර එය අස්ථි හා සමට ඕනෑම ආකාරයකින් ප්‍රයෝජනවත් වන බව අපට පැහැදිලිය. එබැවින් අද අපි විශේෂයෙන් කතා කරන්නේ එහි ඇති වාසි සහ මැග්නීසියාවේ කිරි මොනවාද යන්න ගැන ය. ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම මෙම අමුද්‍රව්‍යය සඳහා හොඳ භාවිතයක් සොයා ගනු ඇත.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම නිසා හෝ සත්ව හිංසනයට එරෙහි වීම නිසා බොහෝ අය එළකිරි ආහාරයට ගැනීමෙන් වළක්වා ගැනීම සඳහා එළවළු කිරි වර්ග බොහොමයක් තිබේ. නමුත් අපි මැග්නීසියාවේ කිරි ගැන කතා කරන විට එයට සාමාන්‍ය කිරි සමග කිසිම සම්බන්ධයක් නැත ඔබ බොන්න පුරුදු වී සිටින අය. එය කුමක්දැයි දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍යද?

මැග්නීසියම් වල වැදගත්කම

El මැග්නීසියෝ එය ස්වාභාවික ඛනිජයක් වන අතර අපගේ ශරීරයට විශේෂයෙන් මාංශ පේශි හා ස්නායු සඳහා වැදගත් වේ. මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් ආමාශ ආම්ලිකතාවය අඩු කරන අතර බඩවැල්වල ජලය වැඩි කරයි. මේ හේතුව නිසා මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් වරින් වර මල බද්ධය සමනය කිරීම සඳහා විරේචකයක් ලෙස හෝ අජීර්ණය, අජීර්ණ හෝ අජීර්ණ ඉවත් කිරීම සඳහා ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි.. මැග්නීසියාවේ කිරි අධික ආහාර වේලකින් පසු පානය කිරීමද හොඳය. වණ ඇති පුද්ගලයින් හෝ ඔබ ගැබිනියක් නම් මැග්නීසියාවේ කිරි නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

මැග්නීසියාවේ කිරි පානය කරන්නේ කෙසේද?

සුපිරි වෙළඳසැල් වල ඔබට මැග්නීසියාවේ කිරි සොයාගත නොහැකි නමුත් ඔබ එහි වෛද්‍යවරයා වෙත ගොස් එහි භාවිතයන් පිළිබඳව හරියටම දැනුම් දිය යුතු අතර එය ඔබට හොඳින් යා හැකි නම්. ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් හා කැමැත්ත නොමැතිව ඔබ මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් භාවිතා නොකළ යුතුය, විශේෂයෙන් ඔබට බඩේ වේදනාව, ඔක්කාරය හෝ වමනය තිබේ නම්.

මැග්නීසියා බඳුනක කිරි

මැග්නීසියාවේ කිරි ගන්නා විට හදිසියේම බඩවැල් පුරුදු වල වෙනසක් දක්නට ලැබෙන අතර ඒවා සති දෙකක් පවතින්නේ නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය. වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන දින 7 කට වඩා වැඩි කාලයක් ඔබ මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් භාවිතා නොකළ යුතු බව මතක තබා ගන්න (ඔබ පසු විපරම් කළ යුතුය).

මැග්නීසියාවේ කිරි පානය කිරීමට පෙර ඔබ දැනගත යුතු දේ

ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් නොමැතිව ඔබ මෙම කිරි පානය නොකළ යුතුය., ඔබ වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙනවාද යන්න සැලකිල්ලට ගනිමින් එය ඔබට සුදුසු ද නැද්ද යන්න ඔබගෙන්ම විමසා බැලිය යුතුය. ගර්භාෂයේ වැඩෙන ළදරුවෙකුට හානියක් විය හැකිද යන්න හරියටම නොදන්නා නමුත්, ඔබ එසේ නම් හෝ ඔබ ගැබ්ගෙන ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම් එය නොගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබට කිරි දෙන දරුවෙකු සිටී නම් සහ ඔබ ඔහුට මව්කිරි දෙනවා නම් එය ගන්න එපා.

අදාළ ලිපිය:
මැග්නීසියම් කාබනේට් ඔබේ ශරීරයට ආශ්චර්යයකි

ඔබ මැග්නීසියාවේ කිරි පානය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ වෛද්‍යවරයා වෙත ගියහොත් මැග්නීසියාවේ කිරි පානය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔහු ඔබට දෙන නිර්දේශයන් දැඩි ලෙස අනුගමනය කළ යුතුය, නමුත් ඔබට මඟ පෙන්වීම සඳහා ලේබලය දෙස බැලිය හැකිය. ඔබට වැඩි හෝ අඩු වශයෙන් භාවිතා කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, නැතහොත් වෛද්‍යවරයාට හෝ ලේබලය නිර්දේශ කිරීමට වඩා වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත.

මැග්නීසියා හැන්දක කිරි

මැග්නීසියාවේ කිරි ද ටැබ්ලට් වල ඇති අතර එය ගිල දැමීමට පෙර හපන්න. හොඳම විකල්පය එය හැන්දකින් දියර පානය කිරීමයි ඔබට විශේෂ මාත්‍රාවක් ගැනීමට අවශ්‍ය නම් මිනුම් කෝප්පයක් සමඟ. ඔබ මීටරය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, ඔබට සිදුවන්නේ ඔබේ pharmacist ෂධවේදියෙකුගෙන් පමණි. ඔබ නිෂ්පාදිතය කාමර උෂ්ණත්වයේ තබා ගත යුතු අතර තෙතමනය හා තාපයෙන් away ත්ව සිටිය යුතුය.

ඔබට මාත්‍රාවක් මග හැරුණහොත් කුමක් සිදුවේද?

අවශ්‍ය විට මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් භාවිතා වන බැවින් එහි පරිපාලනය සඳහා සෑම විටම කාලසටහනක් අවශ්‍ය නොවේ. ඔබේ කාලසටහන අනුගමනය කරන ලෙස වෛද්‍යවරයා ඔබට උපදෙස් දී ඇතත්, ඔබට එය අමතක වූ විට ඔබට මතක ඇති වහාම මාත්‍රාව ගත යුතුය. ඒත් ඊළඟ මාත්‍රාව සඳහා පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ඉතිරිව ඇත්නම් මග හැරුණු මාත්‍රාව මඟ හරින්න, ඔබට පානය කිරීමට අමතක වූ දේ සපුරාලීම සඳහා ඔබ මැග්නීසියාවේ වැඩි කිරි භාවිතා නොකරයි.

ඔබ ගිණුමට වඩා වැඩියෙන් ගතහොත් කුමක් සිදුවේද?

ඔබ අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා මැග්නීසියාවේ කිරි පානය කර අධික ලෙස පානය කරන්නේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානයකට යා යුතුය. අධික මාත්‍රාවක රෝග ලක්ෂණ වලට ඇතුළත් විය හැකිය: පාචනය, මාංශ පේශි දුර්වලතාවය, මනෝභාවය වෙනස් වීම, වේගවත් හෘද ස්පන්දනය, ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගයෙහි වේගය වෙනස් වීම (මන්දගාමී හෝ අක්‍රමවත්), සහ නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම (හෝ මුත්‍රා කිරීම නැත).

මැග්නීසියාවේ කිරි වල අතුරු ආබාධ

ඔබට අතුරු ආබාධ පිළිබඳ රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් ඔබේ හදිසි වෛද්‍යවරයා වෙත යා යුතුය. ඔබ මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් ගැනීම නැවැත්විය යුතු අතර ඔබට ඇත්නම් ඔබේ වෛද්‍යවරයා අමතන්න:

  • වද, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව, මුහුණේ ඉදිමීම, තොල්, දිව හෝ උගුර වැනි අසාත්මිකතා.
  • ගුද මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම.
  • කිරි විරේචකයක් ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් පසු බඩවැල් චලනය නොවේ.
  • ඔබට ඔක්කාරය හෝ වමනය ඇත.
  • ඔබේ හදවතේ රිද්මය වෙනස් ලෙස ඔබ දකී.
  • ඔබ කරකැවිල්ල හෝ ක්ලාන්තය.
  • රතු පැහැය, උණුසුම, රතු පැහැය හෝ හිරි වැටීමේ සංවේදනය.

වෙනත් අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක, එබැවින් මැග්නීසියාවේ කිරි ගන්නා විට සාමාන්‍යයෙන් පිටත යමක් ඔබ දුටුවහොත් වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා අමතන්න.

මැග්නීසියාවේ කිරි වල වෙනත් රසවත් භාවිතයන්

එය සැලකිල්ලට ගත යුතුය මුහුණේ ආලේප කිරීම ඉතා හොඳයි, වේශ නිරූපණය කිරීමට පෙර අතිරික්ත මේදය ඉවත් කිරීම හෝ මුහුණේ හයිඩ්‍රේට කිරීම, මේ ආකාරයෙන් ඔබ පසුව එකතු කරන සෑම දෙයක්ම වඩා හොඳ වනු ඇත, මුහුණේ දීප්තිය ඉවත් කර, මෙම වර්ගයේ වේශ නිරූපණයක් අවශ්‍ය කාන්තාවන්ට එය මැට් වේ.

මැග්නීසියාවේ කිරි

එබැවින්, එය සඳහන් කරන්න මැග්නීසියාවේ කිරි ඩියෝඩ්‍රන්ට් ලෙසද විශිෂ්ටයි, එය දහඩිය මුළුමනින්ම පාලනය කරන නිසාත්, දැන් අප ගිම්හානයේ සිටින නිසාත්, සූර්යයා නිසා ඇති වන පිළිස්සුම් සමනය කරයි. එබැවින් එය ක්‍රීම් වර්ගයක් ලෙස ආලේප කිරීමෙන් සම ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර ඉක්මනින් හයිඩ්‍රේට කරයි.

අනෙක් අතට, මැග්නීසියාවේ කිරි බව ඔබ දැනගත යුතුය ඉටි ගෑමෙන් පසු අයදුම් කිරීමද විශිෂ්ටයි, කකුල් දෙකෙහිම, කකුල්වල හෝ වඩාත් සංවේදී ස්ථානවල මෙන්, ඩර්මැටිටිස්, හර්පීස් හෝ තෙල් සහිත හිස්කබලට ප්‍රතිකාර කිරීම හෝ සමඟ හිසරදය, එය ෂැම්පූ ලෙස යෙදීම.

එබැවින් ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මැග්නීසියාවේ කිරි භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ කුමක්ද, දෙකම පානය කිරීම (වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් පිළිපැදීම) සහ සමට ප්‍රතිකාර කිරීම, කෙටි කාලයක් තුළ වැඩිදියුණු කිරීම් නොදැන.

මැග්නීසියාවේ කිරි මිලදී ගත යුතු ස්ථානය

අපේ රටේ ඔබට පිලිප්ස් හෝ නෝර්මෙක්ස් සන්නාමයෙන් මැග්නීසියාවේ කිරි සොයා ගත හැකිය, මර්කඩෝනා වැනි සාප්පු මධ්‍යස්ථාන වල.


ලිපියේ අන්තර්ගතය අපගේ මූලධර්මවලට අනුකූල වේ කතුවැකි ආචාර ධර්ම. දෝෂයක් වාර්තා කිරීමට ක්ලික් කරන්න මෙන්න.

අදහස් 15 ක්, ඔබේ අදහස් තබන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර දක්වා ඇති ලකුණ *

*

*

  1. දත්ත සඳහා වගකිව යුතු: මිගෙල් ඇන්ජල් ගැටන්
  2. දත්තවල අරමුණ: SPAM පාලනය කිරීම, අදහස් කළමනාකරණය.
  3. නීත්‍යානුකූලභාවය: ඔබේ කැමැත්ත
  4. දත්ත සන්නිවේදනය: නෛතික බැඳීමකින් හැර දත්ත තෙවන පාර්ශවයකට සන්නිවේදනය නොකෙරේ.
  5. දත්ත ගබඩා කිරීම: ඔක්සෙන්ටස් නෙට්වර්ක්ස් (EU) විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන දත්ත සමුදාය
  6. අයිතිවාසිකම්: ඕනෑම වේලාවක ඔබට ඔබේ තොරතුරු සීමා කිරීමට, නැවත ලබා ගැනීමට සහ මකා දැමීමට හැකිය.

  1.   නෙරි ප්රකාශ කළේය

    මැග්නීසියාව lwchw නැවත වෙළඳපොළට පැමිණෙන විට, කොතැනකවත් නැති නිසා.

  2.   ලිලියානා මිරැන්ඩා ප්රකාශ කළේය

    මෙම විශිෂ්ට ඉඟි වලට ස්තූතියි ……

  3.   විල්මර් මුනෝස් ප්රකාශ කළේය

    දර්ශනීය ………………… ..
    මම ඇත්තටම දහසක් දැනගෙන හිටියේ නැහැ ස්තූතියි …………………….

  4.   Adriana ප්රකාශ කළේය

    හෙලෝ! මැග්නීසියාවේ කිරි ලබා නොගන්නේ මන්දැයි දැන ගැනීමට මා කැමතිය? ෆාමසි වලදී ඔවුන් මට කියනවා රසායනාගාරය එය සෑදෙන්නේ නැති බව, මට කියන්න පුළුවන් ඇයි කියලා, මොකද ඒක මට වැඩ කරන එකම දේ කියලා. ස්තූතියි

    1.    මාරියා ජෝස් රෝල්ඩන් ප්රකාශ කළේය

      හායි ඇඩ්‍රියානා, ඔබට තවත් වාසනාවක් තිබේදැයි බැලීමට ශාකසාර වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න. ස්තූතියි!

  5.   මාරියා රූත් ප්රකාශ කළේය

    මැග්නීසියා කිරි පිරිසිදු කිරීම සඳහා කිරි සමග ගත හැකිද?

  6.   ගබි ජෝර්ජිනා ප්රකාශ කළේය

    සංවේදී සමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ඩියෝඩ්‍රන්ට් ලෙස එය ඉතා හොඳයි. අව්වේ පිළිස්සීමට සමානයි, එය ගොඩක් භාවිතා කිරීමට බිය නොවන්න.

  7.   හෙක්ටර් ප්රකාශ කළේය

    කැපිටල් හි බුවනෝස් අයර්ස් හි ඔබට මැග්නීසියාවේ පිලිප්ස් කිරි මිලදී ගත හැක්කේ කොතැනින්ද?

  8.   මාරියා මොලිනා ප්රකාශ කළේය

    සුබ සන්ධ්‍යාවක්, මැග්නීසියාවේ කිරි මට එය කළ නොහැකි නිසා මට එය උපකාර කරයි.

  9.   විල්මා ටොරස් ගුහාව. loja ඉක්වදෝරය. ප්රකාශ කළේය

    විශිෂ්ට medicine ෂධය - අපට උපදෙස් දීම ගැන ස්තූතියි, ශරීරයේ ඇතුළත සිට එන නරක හුස්ම සුව කිරීමද ඉතා හොඳය.

  10.   ලිලියානා ඔරියාස් ප්රකාශ කළේය

    මට පිරිසිදු කිරීමට අවශ්‍යයි මගේ වයස අවුරුදු 50 යි, බර 65 කි, මට කොපමණ ප්‍රමාණයක් ගත යුතුද යන්න වඩා හොඳ නිරාහාරව සිටීම හෝ රාත්‍රියේදී

  11.   ෆ්‍රැන්සිස් පෙරෙස් ප්රකාශ කළේය

    උදරය පහත් කිරීම හොඳද, හොඳ බඩදැයි මට දැන ගැනීමට අවශ්‍යය

  12.   ලුයිස් ඇල්බර්ටෝ රෙබොසියෝ කැසල්ඩර්රි ප්රකාශ කළේය

    මා කියවා ඇති තොරතුරු ඉතා සිත්ගන්නා සුළුය.
    කිරි මැග්නීසියාව (මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ්) සහ මැග්නීසියම් කාබනේට් අතර කොපමණ වෙනසක් තිබේද යන්න විස්තරාත්මකව විස්තර කිරීමට මම කැමතියි.

    ඉතා ස්තූතියි.

    ලුචෝ රෙබොසියෝ

  13.   රිකාඩෝ ප්රකාශ කළේය

    හැමෝටම ආයුබෝවන්: මෙන්න ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ සහ මෙක්සිකෝවේ එය ඕනෑම ෆාමසියක විකිණීමට ඇත. විවිධ නිෂ්පාදන තිබේ

  14.   ලෝරා ප්රකාශ කළේය

    හෙලෝ, ආර්ජන්ටිනාවේ මැග්නීසියාවේ කිරි මිලදී ගන්නේ කොහෙන්දැයි මට කිව හැකිද, බොහොම ස්තුතියි, මම මගේ වප් එක අතහැර, 1141725801