නිවස හොඳින් වාතාශ්රය කිරීමේ වැදගත්කම

අම්මයි පුතයි ජනේලයෙන් සෙල්ලම් කරනවා.
ඔව් හොඳ වාතාශ්රය සෞඛ්‍ය සම්පන්න නිවසක් බවට පත්වීමට නිවසේදී ප්‍රධාන වේ. ඔබ නිතරම වාතාශ්‍රය ලබා ගැනීමට නැඹුරු වේද? දූෂිත මූලද්රව්ය අඩු කිරීම සඳහා ඔබ එය නිතිපතා කිරීම වැදගත් ය.
නිවෙස්වල ප්‍රමාණවත් වාතාශ්‍රය බැක්ටීරියා වැඩිවීමක් ඇති කිරීමට සමත් වන අතර තෙතමනය අංශු වැනි සෞඛ්‍යයට අහිතකර මූලද්‍රව්‍යවල සැලකිය යුතු වැඩි වීමකි. සත්ව හිසකෙස්, කාබන් මොනොක්සයිඩ් හෝ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් වලින් ඇති විය හැකි බැක්ටීරියා.

නිවසක් හොඳින් වාතාශ්‍රය නොමැති නම්, මෙය ජනතාවගේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපායි. වෙනත් රෝග ලක්ෂණ අතර, හිසරදය, ශ්වසන ආබාධ හෝ නින්දට වැටීමේ ගැටළු වැඩි වේ, මේවා නිවස වාතාශ්‍රය නොකිරීමේ ප්‍රතිවිපාක සඳහා උදාහරණ වේ.
ඇති නිවසක ප්‍රමාණවත් වාතාශ්‍රය, නිවසේ ආර්ද්‍රතාවය නියාමනය කිරීම, මයිටාවන් තුරන් කිරීම, දූවිලි අංශු, නරක ගන්ධයන් ද ඉවත් කරනු ඇති අතර එම නව ඔක්සිජන් වෙඩි පහරින් ඔබට වායු සංසරණය වැඩි කිරීමට හැකි වනු ඇත.
වාතාශ්රය නිවස සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.

ඔබේ නිවසේ ප්‍රමාණවත් වාතාශ්‍රයක් තිබේදැයි මේ ආකාරයෙන් ඔබ දැන ගනු ඇත

සෑම දිනකම නිවස විකාශනය කිරීමේ පුරුද්ද ක්‍රියාත්මක කිරීම වැදගත්ය, සමහර විට සෞඛ්‍ය සම්පන්න නිවසක් ලබා ගැනීම සඳහා හැකි සෑම දෙයක්ම අපි කරන බව අපි විශ්වාස කරමු, කෙසේ වෙතත්, අප සිතන ආකාරයටම එය නොකරනු ඇත. ඔබේ නිවස හොඳින් වාතාශ්‍රය තිබේදැයි දැන ගැනීමට, මාර්ගෝපදේශ මාලාවක් අනුගමනය කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ.

සමහර විට අපට කුස්සියට උපකරණ නිස්සාරකය භාවිතා කිරීමට අමතක වී ඇති නිසා හෝ වෙනත් අවස්ථාවලදී කාමරයේ වාතාශ්‍රය ලබා ගැනීමට අපට නාන කාමරයේ නිස්සාරකයක් නොමැති නිසා ඔබේ නිවසේ ප්‍රමාණවත් වාතාශ්‍රයක් නොමැත. වාතය පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබට පිටාර විදුලි පංකාවක් නොමැති නම්, ඔබ අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක් කවුළු විවෘත කළ යුතුය.

අනෙක් අතට, ඔබ නිවස තුළ දුම් පානය කිරීමට තීරණය කළහොත්, එය විෂ සහිත අංශු සමුච්චය වීම වැඩි කළ හැකි අතර එමඟින් සහජීවකයන්ගේ සෞඛ්‍යය නරක අතට හැරේ.

නිවසේදී හොඳ වාතාශ්‍රයක් පවත්වා ගැනීමේ වාසි මේවාය

වාතය සංසරණය හොඳම වන පරිදි නිවස ඉතා හොඳින් වාතාශ්‍රය කළ යුතුය. මෙය සිදුවීමට නම්, උදේ සහ සෑම දිනකම වාතාශ්‍රය ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. එපමණක්ද නොව, ඔබේ නිවසේ ධාරාවක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නඔබට හැකියාවක් තිබේ නම්, දෙපසම කවුළු විවෘත කිරීමෙන් කෙටුම්පත් සාදන්න.

දිනකට මිනිත්තු 10 ක් වාතාශ්‍රය කිරීමෙන්, පහත විස්තර කර ඇති ආකාරයට ඔබේ නිවසට වැඩි ප්‍රතිලාභ ලැබෙනු ඇත.

  • අසාත්මිකතාවන් අඩු වීම.
  • La ඔක්සිජන්කරණය වාතය සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ඉවත් කිරීම.
  • නියාමනය ආර්ද්‍රතාවය.
  • ඔබ තුරන් කරනු ඇත මෙම නරක සුවඳ සහ ආරෝපිත වාතය.
  • ඔබට ලැබෙනු ඇත හොඳට විවේක ගන්න මන්දයත් නිවස වඩාත් වාතාශ්‍රය සහ පිරිසිදු වනු ඇත.

නිවසේ දුර්වල වාතාශ්රයේ ප්රතිවිපාක මේවාය

නිවසක වාතය හුස්ම නොගන්නා බවත් එය සෑම විටම ඇතුළත පවතින බවත් වළක්වා ගැනීම සඳහා වාතාශ්‍රය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය. සහජීවනයන්ගේ සුවපහසුව සහ යහපැවැත්ම රඳා පවතින්නේ සෑම දිනකම නැවුම් සහ අලුත් වාතය ලබා ගැනීම මත ය.

පිසීමේදී, ස්නානය කිරීමේදී, දුර්වල වාතාශ්‍රය සමඟ උණුසුම භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔක්සිජන් හිඟයක් ඇතිවිය හැකි නමුත්, එය සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවේ.

නිවසේ ජීවත්වන අයට මෙම සැනසීම, මේ හේතුව නිසා විඳදරාගත යුතුය, වාතාශ්රය නිරන්තරයෙන් කළ යුතුය සෑම දිනකම වරින් වර. හොඳ වාතාශ්‍රයක් සහිත නිවසක් නොමැති වීම, එය ආතතිය හා ඇතැම් ශ්වසන තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

සිහිනෙන් දැරිය ජනේලයෙන් පිටත බලා සිටී.

නිවසේදී ඔබට වඩා හොඳ වාතය ලබා ගත හැකි ආකාරය මෙයයි

ශීත කාලවලදී තාපන පද්ධති නිරන්තරයෙන් භාවිතා කළ හැකි අතර ඒවා පරිසරය බොහෝ සෙයින් වියළී යන බැවින් අපට වැදගත් අංගයක් වෙන්කර හඳුනාගත යුතුය.

සමහර ආර්ද්‍රතාකාරක භාවිතා කිරීමෙන් මෙය වන්දි ලබා ගත හැකිය. අප කලින් සඳහන් කළ ස්වාභාවික හරස් වාතාශ්‍රයේ තාක්‍ෂණයට ආයාචනා කිරීම.

ගිම්හාන මාසවලදී නිවසක් ප්‍රමාණවත් වාතාශ්‍රයක් සහිතව වැඩ කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනුයේ විදුලි උපකරණ භාවිතය පාලනය කිරීමයි. ඔබ අධික තාපයක් නිකුත් කරන විදුලි පහන් වළක්වයි, wood න දැව ගෘහ භාණ්ඩ හා තාපය හුදකලා කිරීමට ඉඩ සලසන පැල සිටුවන්න.

නිවසක් වාතාශ්රය කරන්නේ කෙසේද

ඊළඟට අපි ඔබට යතුරු කිහිපයක් ලබා දෙන්නෙමු, එවිට ඔබට අද දින ක්‍රියාවට නැංවිය හැකි විවිධ ක්‍රම තුනකින් ඔබේ නිවස වාතාශ්‍රය කළ හැකිය.

ස්වාභාවික වාතාශ්රය

  • කවුළු විවෘත කිරීමෙන් වාතය අලුත් කිරීම අවශ්ය වේ නිවසේ වාතය ens නීභවනය වීමෙන් වළකින්න. එය සිදු කරනු ලබන්නේ කවුළු විවෘත කිරීමෙන් පමණි.
  • කාමර ද වාතාශ්රය කරන්න තෙතමනය ඉවත් කිරීම වැදගත් ය හුස්ම ගැනීමෙන් රාත්‍රියේදී නිපදවන ඔබට අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක්වත් වාතාශ්‍රය ලබා ගත හැකිය.

හරස් වාතාශ්රය

නිවාස වාතාශ්‍රය සඳහා හොඳම ක්‍රමය මෙයයි, ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්ථාන දෙකක කවුළු දෙකක් විවෘත කිරීමයි ඉක්මනින් හා කාර්යක්ෂමව ඔක්සිජන් අලුත් කරන අභ්‍යන්තර වායු ධාරාවක් ජනනය වන පරිදි නිවසේ.

බලහත්කාරයෙන් වාතාශ්රය

මේ වගේ වාතාශ්රය වෙනස් නිසා:

  • එය සිදු කරනු ලබන්නේ ස්තූතියි යාන්ත්‍රික මූලද්‍රව්‍ය.
  • උණුසුම් වාතය ඉහළට ගොස් සීතල වාතය බැස යන පරිදි ඔබට චිමිනි ආචරණය කළ හැකිය.
  • භාවිතා කරන්න වාතය රහිත කවුළුගෘහස්ථ වාතයේ සෞඛ්‍යය හා ගුණාත්මකභාවය සහතික කිරීම සඳහා අවම වායු හුවමාරුවකට මේවා ඉඩ දිය යුතුය.

පංකා භාවිතා කරන්න

ඔබේ නිවස වාතාශ්‍රය ලබා ගත හැකි තවත් ක්‍රමයක් වන්නේ විදුලි පංකා හරහා වන අතර එමඟින් වාතය වඩා හොඳ ආකාරයකින් සංසරණය කිරීමට අපට උපකාරී වේ. හොඳම වාතාශ්රය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට මෙම පියවරයන් කළ හැකිය:

  • විදුලි පංකාවක් හැකිතාක් විවෘත කවුළුවකට ආසන්නව කවුළුව දෙසට යොමු කරන්න. මෙමඟින් නිවස තුළ ඇති අංශු .ලදායී ලෙස ඉවත් කිරීමට ඉඩ ලබා දේ.
  • දූෂිත වාතය ඔවුන් වෙතට කෙලින්ම යා හැකි බැවින් විදුලි පංකා වෙනත් පුද්ගලයින් වෙත යොමු නොකරන්න.
  • අවසාන වශයෙන්, අපි නිර්දේශ කරමු සිවිලිමේ විදුලි පංකා භාවිතා කරන්න කවුළු විවෘතව තිබේද නැද්ද යන්න නොසලකා නිවසේ වායු සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට එය ඔබට උපකාරී වේ.

නිවස තුළ සිටින පුද්ගලයින්ගේ සීමාව

ඔබේ නිවස වාතාශ්‍රය ලබා ගත හැකි තවත් ක්‍රමයක් නම්, හෝ එය අනවශ්‍ය අංශු හා බැක්ටීරියා නැවත ආරෝපණය නොකිරීමට වග බලා ගැනීමයි, එකම අවකාශයේ සහ ඔබේ නිවසේ නිශ්චිත කාලයක් තුළ සිටින පුද්ගලයින්ගේ සංඛ්‍යාව සීමා කිරීම. එමනිසා, ඔබ මෙම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු:

  • ඔබගේ නිවසට පැමිණෙන පුද්ගලයින්ගේ සංඛ්‍යාව සීමා කරන්න. 
  • විශාලතම හා වඩාත්ම ඉඩකඩ සහිත ස්ථානවල හමුවන්න, එවිට ඔබට හැකි තරම් දුරක් තබා ගත හැකිය.
  • ඔබගේ පැමිණීම් හැකි තරම් කෙටි බවට වග බලා ගන්න.
  • සංචාරයෙන් පසු, වාතාශ්රය කිරීමට අමතක නොකරන්න.

මේ සියල්ල ඔබගේ නිවසේ වාතයේ ගුණාත්මක භාවය ස්ථාවර හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. උදේ ඔබේ නිවස වාතාශ්රය කිරීමට අමතක නොකරන්න අවම වශයෙන් පැය භාගයක්වත් ඔබට නැවුම් වාතය ආශ්වාස කළ හැකිය.


ලිපියේ අන්තර්ගතය අපගේ මූලධර්මවලට අනුකූල වේ කතුවැකි ආචාර ධර්ම. දෝෂයක් වාර්තා කිරීමට ක්ලික් කරන්න මෙන්න.

අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර දක්වා ඇති ලකුණ *

*

*

  1. දත්ත සඳහා වගකිව යුතු: මිගෙල් ඇන්ජල් ගැටන්
  2. දත්තවල අරමුණ: SPAM පාලනය කිරීම, අදහස් කළමනාකරණය.
  3. නීත්‍යානුකූලභාවය: ඔබේ කැමැත්ත
  4. දත්ත සන්නිවේදනය: නෛතික බැඳීමකින් හැර දත්ත තෙවන පාර්ශවයකට සන්නිවේදනය නොකෙරේ.
  5. දත්ත ගබඩා කිරීම: ඔක්සෙන්ටස් නෙට්වර්ක්ස් (EU) විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන දත්ත සමුදාය
  6. අයිතිවාසිකම්: ඕනෑම වේලාවක ඔබට ඔබේ තොරතුරු සීමා කිරීමට, නැවත ලබා ගැනීමට සහ මකා දැමීමට හැකිය.