ඔබේ සම මත දූෂණය: එය බලපාන්නේ කෙසේද?

දූෂණය ඔබේ සමට බලපාන ආකාරය

අපි නිතරම අවධාරනය කරන්නේ අපි හොඳ සම රැකවරණයක් පවත්වා ගත යුතු බවයි. එයට හානි කළ හැකි බොහෝ සාධක ඇති නිසා සහ ඔව්, ඔබේ සම මත දූෂණය එය ඉන් එකකි. එය සමට පමණක් නොව ශරීරයට, විශේෂයෙන් පෙනහළු වලටද බලපාන බව අප පැහැදිලි විය යුතුය.

නමුත් සමහර විට එය දැනටමත් විශාල දේවල් ගැන කතා කරන අතර අපි අවධානය යොමු කිරීමට යන්නේ ඔබේ සම මත ඇති විය හැකි දූෂණය කුමක්ද යන්නයි. සමහරක් සිට එහි ප්‍රතිවිපාක වඩාත් වේගවත් හෝ පැහැදිලි ලෙස ඉදිරිපත් කළ හැකි අතර අනෙක් ඒවා දිගු කාලීනව ඉදිරිපත් කළ හැකිය. මේ සියල්ල ඔබේ සියුම් සමට බලපාන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න!

සමේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩු කරයි

අපි ඔබේ සමේ දූෂණය ගැන කතා කරන විට, අපි ඒ ගැනත් කතා කරමු වාහන වලින් එන වායූන් මෙන්ම දූවිලි හෝ වාතය. එබැවින් ඒවා සෘජු ආකාරයකින් අපගේ සමට ළඟා වන අතර මෙය එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩුවීමට හේතු විය හැක.. ඔවුන් අතර අපි විටමින් C හෝ E. විශිෂ්ට අත්යාවශ්ය දෙකක් ඉස්මතු කරමු. පළමුවැන්නා එය උපරිම ලෙස රැකබලා ගන්නා බැවින්, නොමේරූ වයසට යාම වැළැක්වීම, කොලජන් නිපදවීමට ද අත්‍යවශ්‍ය බව අමතක නොකර. දෙවැන්න අපගේ සමට හානි කිරීමට හේතු වන නිදහස් රැඩිකලුන් උගුලට හසු කර ගනී. එබැවින් එය හිඟ නම්, අපගේ සමට දුක් විඳීම වඩාත් පොදු වේ. දැන් අපි එය තව ටිකක් තේරුම් ගනිමු!

මුහුණේ පිරිසිදු කිරීම

වියළි බව ඇති කරයි

නිසැකවම යම් අවස්ථාවක ඔබ එය දැක ඇති අතර එයට හේතුව කුමක්දැයි ඔබ හොඳින් දැන සිටියේ නැත. හොඳයි, අපි සාමාන්ය රීතියක් ලෙස, ඔබේ සම මත දූෂණය එහි වියළි බව හරහා දැකිය හැකි බව ගැන කතා කළ යුතුයි. එමනිසා, උදෑසන සහ රාත්‍රී දෙකෙහිම මුහුණ හොඳින් පිරිසිදු කිරීම අතිශයින්ම වැදගත්ය. මෙම පිරිසිදු කිරීමේ සිට අපි හොඳ මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් භාවිතා කරමු. අපගේ මුහුණේ නැවත වරක් ප්‍රත්‍යාස්ථතාව පවතින ආකාරය දැක ගැනීමට හැකි වීම. ඇත්ත වශයෙන් කීම් වලට අමතරව, ස්වභාවික හෝ නිවෙස් පිළියම් තෝරා ගැනීම වැනි කිසිවක් නැත. මී පැණි, අලිගැටපේර හෝ කෙසෙල් වැනි අමුද්‍රව්‍ය ඇති තැන, ඒවා සියල්ලම වැඩිපුර සජලනය එකතු කරන බැවින්, අපට අවශ්‍ය වන්නේ එයයි.

වැඩි කුරුලෑ

වියළි බව ඔබේ සමේ දූෂණයේ එක් ගැටලුවක් බව සත්‍යයක් වුවද, සමහර විට sebum වැඩි වීමක් විය හැක. එමනිසා, මෙම වැඩිවීම නිසා සිදුරුවල අපිරිසිදුකම වැඩි වන අතර, එමගින් කුරුලෑ ඇතිවීමට හේතු වේ. එබැවින් සම රැකවරණය යනු වඩාත් මූලික දෙයක් බව නැවතත් සඳහන් කළ යුතුය. මේ හේතුව නිසා, අපි සතියකට වරක්, ඔබ exfoliation කළ යුතු බව එකතු කළ යුතුය, මේ ආකාරයෙන්, අපි මිය ගිය සෛල වලට සමු දෙන්නෙමු.

මුහුණ ප්රතිකාර

රැලි පෙනුම

නිසැකවම ඔබට දැනටමත් අනුමාන කළ හැකිය, මන්ද ඇත්ත වශයෙන්ම අපි දූෂණය නිසා ඇති වන වියළි බව මෙන්ම විටමින් අඩු වීම ගැන කතා කරන විට, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස අපට රැලි ඇති වේ. සම වඩාත් දැඩි වනු ඇති අතර එම නිසා, ප්රකාශ රේඛා වඩාත් සලකුණු රැලි ලබා දෙනු ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අපගේ මුහුණට ආලෝකය සහ ඇත්ත වශයෙන්ම මෘදු බව සඳහා වගකිව යුතු ඩේ ක්‍රීම් හෝ සෙරුමය යෙදීමෙන් ඒවා වළක්වා ගත යුතුය.

වැඩි කෝපයක් හෝ රෝසසියා සම

මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝසසියා විවිධ හේතු තිබිය හැකි බව පැවසිය යුතුය, නමුත් ඒ සියල්ල තුළ, දූෂණය ද ප්රධාන එකකි. මුහුණ පුරා දිස්විය හැකි එම රතු පැහැය හිරු, සුළඟ හෝ ආර්ද්රතාවය නිසා ද වේ. ඔබේ මුහුණ හොඳින් සෝදන්න, නමුත් අධික සීතල හෝ අධික උණුසුම් සබන් හෝ ජලය භාවිතා නොකරන්න. හිරු ආරක්ෂණය ඔබ දිනපතා සැලකිල්ලට ගත යුතු තවත් ක්රීම් වර්ගයකි. දූෂණය ඔබේ සමට බලපාන්නේ කෙසේදැයි දැන් අපි දනිමු.


ලිපියේ අන්තර්ගතය අපගේ මූලධර්මවලට අනුකූල වේ කතුවැකි ආචාර ධර්ම. දෝෂයක් වාර්තා කිරීමට ක්ලික් කරන්න මෙන්න.

අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ.

*

*

  1. දත්ත සඳහා වගකිව යුතු: මිගෙල් ඇන්ජල් ගැටන්
  2. දත්තවල අරමුණ: SPAM පාලනය කිරීම, අදහස් කළමනාකරණය.
  3. නීත්‍යානුකූලභාවය: ඔබේ කැමැත්ත
  4. දත්ත සන්නිවේදනය: නෛතික බැඳීමකින් හැර දත්ත තෙවන පාර්ශවයකට සන්නිවේදනය නොකෙරේ.
  5. දත්ත ගබඩා කිරීම: ඔක්සෙන්ටස් නෙට්වර්ක්ස් (EU) විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන දත්ත සමුදාය
  6. අයිතිවාසිකම්: ඕනෑම වේලාවක ඔබට ඔබේ තොරතුරු සීමා කිරීමට, නැවත ලබා ගැනීමට සහ මකා දැමීමට හැකිය.

bool (ඇත්ත)