گهريل وارن جا 7 گهريلو علاج

نن hairا وار نيري رنگ ۾

ڪيو آهي ڪارا وار اهو هميشه هڪ تمام سادو ڪم نه آهي. اهو واضح آهي ته اسان مان هر هڪ کي هڪ قسم جو بال آهي ، پر اسان هميشه جيڪو اسان وٽ آهي اسان خوش نه آهيون. اهو سچ آهي ته گهريل بال جا بيشمار فائدا ۽ خاصيتون آهن ، ڇاڪاڻ ته وڌيڪ مقدار هجڻ ڪري اهو وڌيڪ خوبصورت ، وڌيڪ زنده ۽ قدرتي ڏسڻ وارو هوندو.

انهي ڪري جيڪڏهن توهان موهن وار ڏيکارڻ چاهيو ٿا ، توهان به استعمال ڪري سگهو ٿا گهر جي علاج جيڪا ا today اسان توهان کي پيش ڪئي. ڇو ته هتي ڪجھ به ناهي پاڻ کي پنهنجو پاڻ کي قدرتي علاج ڪرڻ کان پري رکڻ جي اجازت ڏي جيڪا اسان کي پنهنجن وارن کي نقصان پهچائڻ کان بغير انهن جي فائدن مان لطف اندوز ٿيڻ جي اجازت ڏي ٿي. ٻاھر ڳولھيو جيڪو ستن اختيارن مان توھان کي بھترين سمجھان ٿو!

ٿڪل وار ڪافي جي مهرباني

جيڪڏهن ڪافي اسان کي هر صبح ضروري توانائي ڏيڻ ۽ اسان جي جسم مان ننڊ کڻڻ جي قابل هوندي ته اهو به اسان جي وار لاءِ بلڪل ڀرپور هوندو. انهي تي ڪاري کاڻ تي عمل ڪرڻ بابت ۽ پنهنجي طرفان هلڪو مالش ڪرڻ آهي کاڌا حوصلا افزائي ڪرڻ. ان کان علاوه ، توهان پنهنجي ڪافي کي ڪافي بال غسل وٺي سگهو ٿا ، ڇاڪاڻ ته اهو ئي موٽڻ ۽ حجم جي صورت ۾ احسان جي واپسي سبب ٿيندو.

زيتون جو تيل

اها سڀني کي خبر آهي ته زيتون جو تيل هميشه بهترين ۾ موجود آهي خوبصورتي جو علاج. هڪ ڀيرو ٻيهر ، اهو اسان کي ڀرپور غذائيت مهيا ڪندو ته جيئن اسان جا وار اڳي کان وڌيڪ صحتمند ٿين ۽ هي اسان کي مضبوط ۽ ڀريل وارن جو مزو وٺڻ جي اجازت ڏي. ان کي ڪرڻ لاءِ ، اسان کي تيل کي سڌو طور تي وارن تي لڳڻ جي ضرورت آهي ۽ ان کي اڌ ڪلاڪ تائين ڇڏي ڏيو. پوءِ اسان ان کي هميشه وانگر ڌوئي ڇڏيندا.

ڪارا رنگ وارا وار

گهڻوجه

ان کان علاوه سرنهن اهو خاص طعام ۾ ڏا goodو سٺو آهي ، اسان جا وار به مزين وٺن ٿا پر هڪ مختلف مقصد سان. ان بابت آهي هڪ نئين مساج هن جز سان گڏ ۽ اسان ان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ لاءِ ڪم ڪرڻ ڏينداسين. هڪ دفعو گذري ويو آهي ، اسان هميشه وانگر ڌوئي ڇڏينداسين.

آڱا

جهڙوڪ زيتون جو تيل ، ٻج به ٻيو آهي اسان جي وار لاءِ بنيادي شيون. هڪ خاص چمڪ ڏيڻ کان علاوه ، اها صورت ۾ اهو پڻ ا today اسان جي مشن جو حصو ٿي ويندو. اسان جي موٽن وارن کي ڏسڻ لاءِ ، اسان کي ٻه يا ٽي انڊيا وارا هار کائڻا پوندا آهن جئين اهو هميشه وار جي ڊيگهه تي منحصر آهي. اسان ان کي نم ٿيل وارن جي وارن تي لڳائينداسين ۽ اڌ ڪلاڪ تائين آرام ڪرڻ ڏيو ۽ پوءِ ان کي سٺي ڌوئي ڇڏيو.

ڊگھي موتي تري

اورنگي

ھٽا ميوا اسان جي صحت لاءِ ڪامل اتحادين جا شڪرگذار آھن ويتامين جو استعمال ته اهي اسان کي ڇڏن ٿا. يقينن ، خوبصورتي ۾ ، انهن کي پڻ سٺي کان وڌيڪ سمجهي سگهجي ٿو. انهي صورت ۾ ، اهو بال جي ٺاهه ٺاهڻ جي باري ۾ آهي جتي نارنگي صحيح نموني هوندا. اسان کي هڪ نارنگي جي جلد کي ان جي جوس جي حصي سان پيالو ڪرڻ گهرجي جيستائين اسان پيسٽ نه ڪيو وڃي. هاڻي ، اسان کي هن واري واري حصي تي لاهڻ گهرجي ۽ اڌ ڪلاڪ لاءِ آرام ڪرڻ ڏيو. پوءِ اسان وري هميشه وانگر وارن کي ڌوئيندي.

ڪنوار ٻوٽي

اسان کي ايل وٺڻ لاءِ الو ويرا ۾ مليل جيل جي ضرورت آهي ڪارا وار. هڪ ڀيرو ٻاهر ڪ extractيو ويو ، اسان ان کي وري ٿڌي تي هلڪو massageڪٽي مساج سان لڳايو ۽ اڌ ڪلاڪ تائين اتي ڇڏي ڏيو. اسان کي اسان جي عام شيمپو سان پيداوار سٺي نموني ڌوئڻي پوندي.

صحتمند ڪارا وار

ڪيلي ۽ ايپوکوڊ

اسان جي وارن جو هڪ بهترين مجموعو. ڪيلي ۾ پوٽاشيئم ۽ اٽوڪڊو وٽ وٽامن اي ۽ اي هوندا آهن ، تنھنڪري اسان کي ھر ھڪ کي ملائڻ جي ضرورت آھي ته جيئن اسان جا وار پنھنجا فائدا حاصل ڪري سگھن. اسان هڪ پيسٽ ٺاهينداسين جيڪو سکل مان لاڳو ڪنداسين. ٻيهر ، اسان انهي کي اڌ ڪلاڪ تائين ڪم ڪرڻ ڏينداسين ۽ پوءِ ڌوئينداسين.

جڏھن اھو ايندو قدرتي علاج ۽ گهريلو ، اهو واضح آهي ته اسين مسلسل اهي اثر ڏسندا سين جيڪي چاهيندا آهيون. ان ڪري توھان ھر ھڪ کي ھفتي ڪري ٻه ڀيرا ورجائي سگھوٿا ٿورڙي صبر سان ڏسون ته ڪيئن اسان جا وار اسان جي صحتمند طريقي سان مهرباني ٿا ۽ يقيناَ ، پهرين کان وڌيڪ حجم سان.


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

تبصرو ڪرڻ جو پهريون

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو.

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.

بول (سچو)