اونهاري کانپوءِ چمڙي ۽ وارن جي حفاظت

اونهاري کانپوءِ چمڙي

اسان سڀ جلد سن اسڪرين سان گڏ سج کي لاهڻ ، نڪرڻ ۽ جلد کي نمي ڇڪڻ جي اهميت knowاڻون ٿا ته جيئن پيچي سنو نه ٿئي ، تلاءُ يا سمنڊ ڪناري تي وڃڻ کان اڳ اسان جي وارن تي گرمي جي حفاظت جو اسپري لڳايو. پر سوال اهو آهي: ڇا اسان پڻ اونهاري کانپوءِ چمڙي ۽ وارن جي سنڀال کي knowاڻون ٿا؟ 

جيڪڏهن گرميءَ کان اڳ پنهنجن بالن ۽ اسان جي جلد ٻنهي جي حالت ڪرڻ ايترو ضروري آهي ته اهو وڌيڪ ضروري آهي ، جيڪڏهن ممڪن هجي ته ان کي تيار ڪرڻ ۽ نئين سياري-سياري جي موسم لاءِ تيار ڪيو وڃي. هتي اسين توهان کي ٻڌائي رهيا آهيون:

  • El cabello سج ۽ سمنڊ ۽ تلاءَ جي پاڻي سان ٿڌي خشڪ ٿيڻ جھليندي آھي. ان کان علاوه ، جيڪڏهن توهان وٽ رنگ يا نمايان ڪرڻاهي روشن ڪرڻ جي ڪري رهيا آهن ، بلڪه ڪافي زنگ آلود ٽون حاصل ڪرڻ جيڪي گهڻو ڪجهه چاپلوسي نه آهن.
  • چمڙيءَ جي گهڻو تپش ٿيڻ کان گهڻو متاثر ٿيو. جيڪڏهن توهان مجموعي سج اسڪرين استعمال نه ڪيو آهي ، اسان اهو فرض ڪيو آهي ته توهان ڪجهه ٽين ورتو آهي. اها ٽين اونهاري لاءِ ڏا niceي سٺي آهي پر اهو کانسواءِ اسان جي چمڙي جي پاڻي ۽ هائڊريشن کان وڌيڪ ڪجهه ناهي.

اڳيون اسان توکي ٻڌائينداسين ته اسان انهن ٻن نقطن جو تدارڪ ڪيئن ڪري سگهون ٿا.

نرم ، سڻڀا ۽ خوبصورت وار

وار خراب ٿي ويا

اهي چون ٿا ته پنهنجي نقصان کي گهٽائڻ ڪڏهن ڪڏهن بهترين شي هوندي آهي ۽ مان جيڪو ٿيڻ وارو ناهي اهو رد ڪرڻ وارو آهيان. جيڪڏهن توهان کي سڪل وار آهن ، تمام نن splitن پاڙن سان ، ۽ اهو ڌوئڻ کان پوءِ آسانيءَ سان تنگ ٿي وڃي ٿو ، منهنجي صلاح هي آهي ته سينه وارن کي وڃ ۽ سٺي نموني ڪاٽڻ. گھٻراء ن! اهو گهڻي ڀاڻ هجڻ نه گهرجي ، جئين کان جدا ٿيڻ جي پڇاڙي کان ڪٽيل تائين ، توهان هن سان جاري رکڻ لاءِ ڪافي کان وڌيڪ هوندا ٽراما پوسٽ-سونڪر.

ھي موسم گرما جي علاج جو اھم حصو آھي بلاشڪب وارن جي هائيڊريشن ۽ غذائيت. سج جو ضامن اهو پاڻي وڃائڻ جو سبب بڻجندو آهي ۽ تنهن ڪري اهو سڪي وڃڻ جو ارادو ڪندو آهي ، تنهنڪري توهان سڀني کي جيڪو ڪرڻو آهي اهو ڪري ڇڏيو ته ان کي ڇا گهرجي. هائڊريڊ ۽ صحتمند وار حاصل ڪرڻ لاءِ هنن ٻنهي هومل وار وار ماسڪ جون ترڪيبون لکو:

زيتون جو تيل ۽ هگ جو ماسڪ

هڪ نن bowlڙي پيالي ۾ ، ڪڪڙ الف هيڪو ۽ پوءِ هڪ نن spoonڙو چمچ شامل ڪيو زيتون جو تيل ۽ ٻه ٿڌيون ميزبان (پڪ ته هن وقت توهان سوچي رهيا آهيو ته بو ناقابل برداشت ٿي ويندي ، پر پريشان نه ٿيو ۽ پڙهندا رهو) مرکب کي وارن تي لڳايو ۽ ڪجهه ڪم ڪرڻ ڇڏي ڏيو 15 يا 20 منٽ گهٽ ۾ گهٽ. هن وقت کانپوءِ ، پهرين پنهنجن وارن کي ڪافي پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو ۽ پوءِ ان کي پنهنجي معمولي شيمپو سان ڌوئي ڇڏڻ. جيڪڏهن شيمپو ڪرڻ کان پوءِ توهان کي تجارتي برانڊ مان هڪ ڪنڊيشنر يا ماسڪ استعمال ڪرڻ جي عادت آهي ، انهي کي به بنا مسئلو جي استعمال ڪريو. هائيڊريشن اضافي ٿي ويندي.

صحتمند-بال

بادام ، ماکي ۽ ڪيلي جو تيل ماسڪ

هي نسخو ٺاهڻ لاءِ توهان کي رڳو گهر ۾ هجڻ گهرجي بادام جو تيل (توهان ان کي سپرمارڪيٽز ، ڊپارٽمينٽل اسٽور يا جابلوسٽ ڳولي سگهو ٿا) ، ماکي ۽ هڪ ڪيلا (جيڪڏهن اهو ڪيلا آهي اهو پڻ توهان لاءِ ڪم ڪري ٿو). هڪ نن plasticڙو پلاسٽڪ يا گلاس ڪڪر کڻي وٺو ۽ هڪ دفعو ڪيانا کي ڇڪي ڇڏيو ، ان کي ڪنڊي يا باورچی خانه جي اسپتولا جي مدد سان ماش ڪريو. جڏهن اهو مڪمل طور تي دٻجي ويو ، ٻه چمچ ماکي ۽ نن teڙو چمچ بادام جو تيل مٿي تي وجهو. ٽنهي اجزاء کي چ veryي طرح گڏ ڪريو جيستائين انهن کي هڪ جهڙو گهرو آلو ٺاهيو وڃي. جڏهن توهان وٽ هجي ، ان کي س hairي وارن جي بال تي لڳايو (فقط ٽوٽيون نه) ۽ سڪي سان مالش سان ان جي پوکي ڪرڻ. توهان کي انتظار ڪرڻ گهرجي 30 منٽ پنهنجي وارن کي عام طور تي ڌوئڻ لاءِ. ۽ تمام اھم اھم آھي ، ڌوئڻ کانپوء لوھيندڙ يا لوھ استعمال نه ڪريو.

اسان يقين ڏياريو ٿا ته اهي ٻئي ماسڪ توهان جي وارن کي هائڊريٽ ڪرڻ مهل سخت اثرائتي ٿي ويندا. توهان ماسڪ جو قسم هن مهيني ۾ ٻه دفعا استعمال ڪري سگهو ٿا ، ان تي منحصر آهي ته توهان جا وار ڪيتري خشڪ هوندا آهن.

هائڊريٽ ، مليل ۽ شڪي آزاد چمڙي

گهريلو ماسڪ

بنيادي مسئلو جيڪو اسان چمڙي سان ڏسندا آهيون جڏهن اسان وٺندا آهيون سج وڌ کان وڌ يا محافظ کان سواءِ جھرين جو ظاھر آھي. جي چمڙي جي عمر وڌندي وڌيڪ ڪيو ويندو وقت ۾ انهن عورتن ۾ جيڪي ڇيڙا کي نظرانداز ڪري ڇڏينديون آهن ۽ ڊيڪ ڪرسي ۽ سج ۾ اضافو ڪندا آهن. ان جي باوجود ، اسان ڀروسو ڪيو آهي ته توهان اسان کي اونهاري کان اڳ ٻڌو آهي ، ته توهان سج کي احتياط سان ۽ گهٽ تابڪاري جي ڪلاڪن ۾ وٺي ويا آهيو ، ته توهان حفاظتي کير استعمال ڪيو آهي هڪ حفاظتي عنصر ۽ ته توهان کان وڌيڪ نه وڌو آهي. نمائش جا ڪلاڪ ڪلاڪ.

مٿين سڀني ڳالهين کي مدنظر رکندي اسان ڪجهه قدم کڻڻ وارا آهيون ته جيئن سج جا ”انجام“ ڪجهه گهٽ هوندا آهن ۽ توهان جي چمڙي ڏا muchي جوان ، هائڊريٽ ۽ رنگدار نظر اچي ٿي.

  1. چمڙي ۾ لوڻ: توهان جي چمڙي ، ٻنهي جي منهن ۽ جسم تي هڪ نڪري لاڳو ڪريو. بازار ۾ توهان کي منهن ۽ جسم ٻنهي جي لاءِ اڻ ڳڻيا ٻرندڙ کریم ملندي ۽ اهي جيڪي ڪندا ، اهي اسان جي چمڙي جي تمام گهڻي سطحي خلين ۽ مرده چمڙي کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن. اهو گرما جي شروعات ۽ آخر ۾ ٻنهي جي 100 سيڪڙو تجويز ڪيل قدم آهي.
  2. مخالف عمر وارو سيروم: جيئن اسان اڳ ۾ چئي چڪا آھيون ، سورج چمڙي کي گھڻو خشڪ ڪندو آھي ، اھڙي طرح جلدي جي جھلين کي ظاھر ڪري ٿي. ان ڪري اسان کي جلد جي چمڙي لاءِ ضعيف عمر واري سريمو ملي ويندو. هي سيرم نمائي ٺاهڻ وارو يا نفيس ڪم ڪندڙ مدد ڪندو جيڪو اسان بهتر ڪم ڪرڻ لاءِ اڳيان رکون ٿا ۽ مطلوب نتيجا بهتر نظر ايندا.
  3. رطوبت ۽ ٽائنگنگ: اسان جي جسم لاءِ ، اسين لوشن جي ڳولا ڪنداسون جو نم ڪرڻ وارو ۽ هموار آهي ، تنهن ڪري اهو اسان کي هائڊريٽ ڪري ٿو ته اهو اسان کي ڳڙڪائي ٿو ، اهڙيءَ طرح ڳرڻ کان پاسو ڪري ٿو. چمڙي جي جلد لاءِ ، اسان ماشميريدار جي ڳولا ڪنداسين جيڪڏهن اسان کي رڳو هائڊريشن يا نورنگنگ کریم جي ضرورت پوندي آهي ، جيڪڏهن هائڊريشن کان علاوه اسان کي اضافي غذا جي فراهمي جي به ضرورت آهي

انهي سڀني جو چال isاڻڻ آهي ته ڪئين پنهنجي چمڙي کي ڪهڙي شئي جي ضرورت آهي ۽ ضرورت آهي. اسان کان بهتر ڪير آهي جو اسان کي isڪيندي جڏهن ته اسان جي چمڙي خشڪ ۽ خشڪ هوندي آهي يا ، ان جي برعڪس ، اها صحتمند ۽ ڪارآمد نظر اچي ٿي؟


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

تبصرو ڪرڻ جو پهريون

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن سان لڳل آهن *

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.