پٺ کان چهرو ڪيئن ختم ڪجي

پوئتي موٽيو

El مڪڙن جو مسئلو آهي اسان وٽ پنهنجي زندگي جي ڪيترن ئي مرحلن ۾ هوندا ، ۽ اهو ظاهر ٿئي ٿو مختلف سببن جي ڪري. ان سان هارمونڊو ​​سبب ٿي سگھي ٿو ، پر اهو پڻ دٻاءُ ، ٿولهه جي andهليل ۽ حتي آلودگي سبب ظاهر ٿي سگهي ٿو. ڪنهن به طرح ، هن مسئلي کي بهتر ڪرڻ جا طريقا آهن ۽ بتدريج پٺاڻن کي ختم ڪندا آهن.

سٺي موسم جي منهن ۾ ، اسان چاهيون ٿا سٺي موٽ ڏيکار، ۽ انهي لاءِ اسان کي سهڻي ۽ هموار چمڙي هجڻ گهرجي. تنهنڪري اسان کي لازمي طور تي هيٺان ڪم ڪرڻ لاءِ وڃڻو پوندو ، ته اهي جهلڻيون اونهاري لاءِ مڪمل طور غائب ٿي وينديون. ۽ اسان ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي اسان ڪري سگهون ٿا ، بشمول قدرتي مواد جي جيڪي اسان گهر ۾ موجود آهن.

سببن جي ڳولا ڪريو

پڇمڪن کي ختم ڪرڻ جو هڪڙو طريقو اڪثر ڪوڙ ۾ هوندو آهي سببن کي ڳوليو ۽ انهن سان وڙهو. اسان مثال طور ڳالهايو جيڪڏهن مسئلو هارمونل آهي ، جتان توهان ڪجهه ٽيسٽ انجام ڏئي سگهو ٿا ته ڏسو ته توهان جا هارمون متوازن آهن. اهو به آهي ته جيڪڏهن اهو خراب غذا جو مسئلو آهي ، ڇاڪاڻ ته انهي تي وڌيڪ اثر وجهندا آهن جڏهن اهو گهٽ يا گهٽ ناپاڪيءَ جو تعلق هجي انهي حالت ۾ اسان کي لازمي طور غذا کي بهتر بڻائڻ گهرجي ، ڏندن سان سڻڀن ۽ وڌيڪ شڪن کي بچائڻ. هڪ وڌيڪ صحتمند ۽ هلڪو غذا اسان جي مدد ڪندو ، گهڻو ڪري پيئڻ سان گڏ جئين ته چمڙي صحتمند رهندي ۽ ناپاڪي کان پاڪ.

روزمره جي سنڀال

پتي جي سنڀال

جيڪڏهن اسان ڏسون ته ان لاءِ هڪ وڌاءُ آهي عيب ظاهر ٿيندا آهن پٺئين حصي ۾ ، اسان کي پنهنجي روزاني معمول سان احتياط ڪرڻ گهرجي ، جيئن هي اسان کي نقصان پهچائي. اسان کي انهن هٿن يا گندن کي نه ڌوئڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته بيڪرياريا جيڪا ناخن تي جمع ٿي سگهي ٿي مسئلو کي وڌائي سگهندي. توهان کي اسپنج کان بچڻ جي لاءِ علائقي کي صاف ڪرڻو آهي ، جنهن ۾ بيڪٽيريا پڻ وڌندي آهي. ان کان علاوه ، جيڪڏهن اسان ليمن ۾ ترڻ وارو ڪپڙو استعمال ڪريون ٿا ته اسين ان اناج کي سڪل ڪرڻ ۾ مدد ڪنداسين ، ڇاڪاڻ ته اهو ايسٽر آهي. جڏهن سٺي موسم اچي ، بهتر آهي ته توهان پنهنجي پٺي کي ڇڏي ڏيو ، سج جي حفاظت جو استعمال ڪري ، جئين اهو اناج کي خشڪ ڪري ڇڏيندو آهي ۽ انهن جي ظاهري کي بهتر ڪندو آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن اسان سمنڊ جي پاڻي ۾ غسل ڪنداسين.

ايراضي کي لوڪ ڪرڻ

ھڪڙو طريقو جيڪو آھستي آھستي آھستي کي ختم ڪرڻ جو ھڪڙو پوئتي آھي مردي خانا ختم ڪرڻ. گهٽ ۾ گهٽ هفتي ۾ ٻه ڀيرا اسان کي ضرور پري ڪ theڻ گهرجي ، جيتوڻيڪ اسان کي خارش کان پاسو ڪرڻ گهرجي. پٺ تي اسان ھڪ ئي وقت استعمال ڪري سگھو ٿا ھڪڙو جزو جيڪو اناج کي سڪي ڇڏڻ ۾ مدد ڪري ٿو. مثال طور ، هڪ سٺو خيال ته کنڊ سان گڏ گهر وارو اسڪرب ٺاهڻ آهي ، جنهن جي لاءِ اسين پڻ ليمن جو رس شامل ڪريون ٿا ، جيڪو ايسٽرينگ آهي. هڪ ٻيو جز جيڪو اڪثر طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي هڪ نرم ايڪسائيليٽر اواتميل آهي ، جيڪو پڻ نميچر ڪرڻ وارو پيداوار آهي ، مثالي آهي انهن ماڻهن لاءِ جيڪي حساس يا خشڪ چمڙي وارا هوندا آهن. لوڻ ڪڻ کان پوءِ ٿڌو موئسچرائزر لڳايو ته چمڙيءَ جي سٺي حالت ۾ آهي. موئسچرائزر بهتر ھوندو آھي جيڪڏھن ان ۾ ان جي ساخت ۾ تيل ناھي ، ڇالاءِ theseجو اھي چمڙي تي چربی ۽ ٻرندڙن کي ظاھر ڪن ٿا.

چمڙي جو خاتمو آڻڻ لاءِ قدرتي فارمولا

پٺ تي نقاب

اھڙا ڪيترائي عنصر آھن جيڪي اسان استعمال ڪري سگھون ٿا پٺيءَ جي ظاهري کي بهتر بنائڻ لاءِ. جي دل ۾ لوڻ کٽڻ ۽ مڪسچرائزر ، ۽ شوگر اسان کي مئل سيلز ۽ بيڪٽيريا کي ختم ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڏيندو آهي. ايلو ويرا جي متعلق ، اها چمڙي لاءِ هڪ مثالي جزو آهي جنهن ۾ لالي ۽ انفيڪشن جا مسئلا آهن ، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي کي آرام ڏئي ٿو. جيڪڏهن توهان کي متاثر ٿيندڙ داڻن سان پريشاني آهي ، هتي ڪجهه به ناهي ته ميون کان بهتر آهي ، جئين ان ۾ اينٽي بیکٽيريل ملڪيت آهي. اناج کي سڪل ڪرڻ ، پنهنجو پاڻ کي ليمن جو رس يا چان جي وڻ جو تيل وٺڻ ، اناج ختم ڪرڻ لاءِ مثالي آهي انهن اجزاء سان گڏ اسين ماسڪ ٺاهي سگهندا آهيون ته بتدريج پٺاڻن کي ختم ڪري ڇڏينداسين.

 


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

تبصرو ڪرڻ جو پهريون

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن سان لڳل آهن *

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.