خزاں جون خاصيتون ، اھو صحت کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟

ڪيئن خزانو صحت کي متاثر ڪري ٿو

خزانو ھڪڙو تمام رومانٽڪ موسمن مان آھي ، buريل آھي بڪولڪ نظارن سان ، وڻن مان ڪريل پنن ، پھرين برسات ۽ گندي زمين جي بو. سياري جي اludeڪٿي اچي پھتي آھي پهرين برسات ، گرمي پد ۾ تبديلي ۽ timeرپور وقت آھي س catchني قسمن جي وائرس کي پڪڙڻ لاءِ ، گڏوگڏ موسم جي تبديليءَ سان لا variousاپيل مختلف صحت جا مسئلا.

مسئلا جيڪي نه ر physicalو جسماني صحت کي متاثر ڪن ٿا ، پر جذباتي پڻ ، becauseو ته مزاج موسم سان تبديل ٿئي ٿو. اھي گھڻا آھن خزاں جا عنصر جيڪي مختلف بيمارين کي جنم ڏئي سگھن ٿاجيئن ڏينھن نن getا ٿيندا و theن ٿا ، ساحل جي موسم ۽ ڊگھي اونهاري جون راتيون ختم ٿين ٿيون ۽ وري ھفتن جا ڪپڙا ، صوفا ۽ فلمون اچي رھيون آھن.

ڪيئن خزانو صحت کي متاثر ڪري ٿو

جيتوڻيڪ خزانو ھڪڙو خوبصورت وقت آھي ، جتي توھان لامحدود منصوبن ۽ سرگرمين مان لطف اندوز ٿي سگھوٿا ، اھو بغير ڪونھي خاصيتون جيڪي ھڪڙي طريقي سان يا anotherئي ۾ ، صحت کي متاثر ڪري سگھن ٿيون. ھي آھن خزان جون ڪجھ خاصيتون ۽ ان جو تعلق س common کان و healthيڪ عام صحت جي مسئلن سان سال جي ھن وقت تي. اھو ڪيئن آھي خزانو صحت تي اثرانداز ٿئي ٿو.

وقت بدلجي ٿو

خزاں جون خاصيتون

آڪٽوبر جي آخر ۾ وقت اچي ويو تبديلي. سياري جو وقت شروع ٿئي ٿو گھڙيءَ کي ھڪ ڪلاڪ پوئتي byڪڻ سان ، تنھنڪري آڪٽوبر جي آخري Saturdayن ofر جي شروعاتي ڪلاڪن دوران ، صبح جو 3 و theي گھڙيءَ کي پوئين 2 تي مقرر ڪيو وي. ھي تبديلي ڪئي وئي آھي. في ڪلاڪ روشني حاصل ڪريو ۽ بچايو توانائي جي استعمال تي. جيتوڻيڪ اتي ا already ۾ ئي changeالھيون ٿي رھيون آھن وقت جي تبديليءَ جي پاڻيءَ جي ، ھاڻي لاءِ ھيءَ ھڪڙي حقيقت آھي ۽ ان لاءِ فقط ڪجھ ڏينھن باقي آھن.

وقت جي تبديلي پاڻ ۾ آھي ھڪڙي خرابي ڪيترن ئي ماڻھن لاءِ ، گھٽ ۾ گھٽ پھرين ڏينھن کان پوءِ جسم کي نئين شيڊول مطابق اپنائڻ جي ضرورت آھي. ھي تبديلي متاثر ڪري ٿي بستري تي ، کا mealي جي معمولات ، ۽ ا moodا تائين مزاج ، تنھنڪري اھو س goodو آھي ڪجھ هدايتن تي عمل ڪرڻ. ڪوشش ڪريو پنھنجي شيڊول کي نئين شيڊول جي پھرين ڏينھن کان منظم ڪريو ، تنھنڪري توھان جي حياتياتي گھڙي و adيڪ آسانيءَ سان اھي ويندي.

سج جا گھٽ ڪلاڪ

سرءُ جي دوران سال جا ننestا نن celebratedا ڏينهن ملهايا ون ٿا ، جنهن جو ترجمو ڏينهن ۾ ٿئي ٿو تمام ٿورن ڪلاڪن جي روشنيءَ سان. ان جو مطلب اھو آھي ته اسان کي گھٽ ويٽامين ڊي ملي ٿي ، جيڪا مدد ڪري ٿي جسم ۾ ذخيرو ٿيل چربی کي ٽوڙڻ ۾. اهو آهي ، جي سج جي روشنيءَ جي کوٽ سبب ٿي سگھي ٿو ماڻھو ڪنھن طرح و moreيڪ وزن حاصل ڪن. تنھنڪري اھو وقت آھي س goodين عادتن ۾ وڻ جو ، تنھنڪري توھان محسوس نٿا ڪريو زوال جي اثرن تي.

هارمونڊو ​​تبديليون

تصوير دعوت ڏئي ٿي پيار ، رومانيت ، آمريڪي فلمن جي بڪولڪ مناظرن ۾ ، جن ۾ جوڙا گھمندا آهن هڪ سينٽرل پارڪ ذريعي ، وڻن جي پنن سان fullريل ۽ پيار ڪندڙ هٿ ۾ هٿ هڻي. پر ، جيتوڻيڪ اھو ل seemي سگھي ٿو ھڪڙي فلم ڪلچي وانگر ، سچ اھو آھي ته زوال ۾ ھڪڙو ھارمونل عدم توازن آھي جيڪو سبب بنائي ٿو ماڻھن کي و predيڪ اisڪٿي ڪرڻ ۾ پيار ڪرڻ جو.

موسمي حالتون

زوال جا مسئلا

خزاں سان ، نه ر theو درجه حرارت بدلجي ٿو ، ماحول پڻ بدلجي ٿو ۽ اتي هڪ وقت آهي مختلف موسمي الرجيز جو. ان کان علاوه ، ماڻھن سان جلد حساسيت مسئلا، جيئن ته atopic dermatitis ۽ conditionsين قسمن جون حالتون ، عام طور تي موسم جي تبديليءَ جي ھن پھرين ڏينھن ۾ وباء جو شڪار ٿين ٿيون. ڪجھ منطقي آھي جڏھن کان اونهاري دوران گرمي سان جلد و moreيڪ ھائيڊريٽ ٿيل ھوندي آھي ۽ خزاں ۾ ، ماحول خشڪ ھوندو آھي.

سال جا آخري مهينا تبديلين سان ريل آھن ، وقت جي تبديليءَ کان علاوه ، ھڪ اھم وقت ۾ تبديلي ، مناظر ۾ ، زندگيءَ جي رستي ۾ ۽ ھي س also پڻ سماجي رشتن کي متاثر ڪري ٿو. تنھنڪري توھان ڏسي سگھوٿا توھان جي صحت متاثر ٿي ڪيترن ئي طريقن سان. خزان جي خاصيتن ۽ خاصيتن کي willاڻڻ ۾ مدد ملندي توھان کي ھڪڙي خاص موسم سان مطابقت پيدا ڪرڻ ۾ ، جيڪا سياري ، ڪرسمس ۽ نئين سال جو رستو ڏيندو. مزو و Enjoyو زوال ۽ اچڻ جون س news خبرون.


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

تبصرو ڪرڻ جو پهريون

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو.

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.

بول (سچو)