جڏهن دل ڪيترن ئي مايوسين کي ذخيرو ڪري ٿي

مايوس-بيزيا

مايوسي منهن ڏيڻ يا مشڪل سان منهن ڏيڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ مشڪلات هوندي آهي ، جڏهن اثرائتي ميدان سان تعلق هوندو آهي. اسان اهو چئي سگھون ٿا ته اهي اسان جي دماغ تي هڪ نشان ڇڏيندا آهن ۽ جيڪڏهن اسان انهن کي صحيح طريقي سان منظم نه ڪندا ته اهي بلاشڪب اسان جي مستقبل جي امڪانن ، اسان جي خود اعتمادي ۽ خود تصور جي ڀڃڪڙي ڪري سگهن ٿا.

هڪ خاص وقت سان ڪنهن شخص بابت مثبت اميدن ۽ اعتماد جي تسلسل سان گذارڻ ڪجهه عام ڳالهه آهي جيڪا اسان کي ڪجھ سلامتي جي اجازت ڏي ٿي. ڪجهه اسان جي زندگين تي ڪنٽرول جو احساس. ھاڻي ، جڏھن اھو ٽٽي ٿو ، جڏھن دغا ، مايوسي ، نقصان يا ٺڳي ظاهر ٿئي ، دنيا گر ٿي وڃي. مايوسيون اسان جي زندگيءَ جو حصو آهن ، اهو ڪجهه آهي جيڪو اسان سڀ knowاڻون ٿا ، پر ... ڇا ٿيندو جڏهن اسان اڳ ۾ ئي "تمام گھڻا" ذخيرو ڪيون ٿا؟ «بيزيا» تي اسين توهان کي دعوت ڏيو ٿا ته توهان انهي تي غور ڪن.

جڏهن دل ڪيترن ئي مايوسين کي ذخيرو ڪري ٿي

مايوسي سبب سڀ کان وڌيڪ ڏکيو جذبات منهن ڏيڻ وارا اثر بنيادي ميدان تي آهن ڇو ته اهي سڌي طرح اسان جي خود اعتمادي تي اثر انداز ٿيندا آهن. ڪم تي هڪ مايوسي ، پنهنجي ساٿين سان يا پاڻ سان گڏ ڪجهه حاصل ڪرڻ جي ذريعي ڪجهه گهٽ يا گهٽ برداشت نه ٿي سگهي. بهرحال ، جوڑے جي دائري ۾ مايوسي هميشه زخمي ٿيندي آهي جيڪي فاصلن کي نشان ڏيندا آهن.

اچو ته تفصيل سان موضوع جو تجزيو ڪريون.

عورت- اڳ-هڪ-پکي-نمائندگي-اداسي

مايوسي جو تجربو ٿيو ۽ خاموش ٿي ويا

هي هڪ اهم پاسو آهي جنهن کي اسان کي ڌيان ۾ رکڻ گهرجي. اهڙا آهن جيڪي ڏينهن کان نن smallڙي مايوسي جو تجربو ڪندا آهن ۽ انهن بابت خاموش رهڻ کي ترجيح ڏيندا آهن. نن actsيون حرڪتون جتي اسين خالي گيتا ، انڪار ، اهو احساس محسوس ڪندا آهيون ته اسان کي هڪ پاسي ڌڪيو پيو وڃي ، محسوس ڪيو ته اسان کي هاڻ پرواهه نه ٿيندي ، قدر ڪئي وئي ...

  • رد عمل بدران ، هتي اهي آهن جيڪي خاموش رهڻ کي ترجيح ڏيندا آهن ، حالتن کي تبديل ڪرڻ جو انتظار ڪندا آهن ، وقتن تي شيون کي پنهنجي جاءِ تي رکڻ جي لاءِ. هڪ مايوسي بعد ٻئي مايوسي جو شڪار ٿي وئي آهي ته اسان جي مزاحمت جي حد اڳ ئي ايتري ئي خلاف ورزي آهي ته اسان ڏکيا دور ختم ڪندا آهيون ۽ تمام گهٽ خوداعتمادي سان.
  • ائين ڪرڻ صحيح ڪم ناهي. مايوسين کي خاموش نه سيکايو ويندو آهي نه ئي سبب knowاڻڻ لاءِ ڳالهايو ويندو آهي هي ۽ اهو ٿيو آهي. جيڪڏھن اسان کي ان بابت واضع دليل ناھي ته اسان کي ڇا نقصان ٿيو ، اھو اسان کي ڀ toائڻ لاءِ تمام گھڻو خرچ ڪندو.

مايوس نه وساريا ويندا آهن ، انهن کي اڳتي وڌڻ جي لاءِ قبول ڪيو ويندو آهي

اهو تمام ممڪن آهي ، توهان هڪ مايوسي کان وڌيڪ ذخيرو ڪريو. ڇا توهان جي دل ماضي مان ڪيترن ئي مسن کي لڪائي ڇڏي جيڪي اڃا تائين موجود آهن. اها صاف ظاهر آهي ته ياداشت انهن قسمن کي وساري نه ٿي ، پر انهن کان موٽي وڃڻ کان پري ڪو شخص هڪ ئي ونڊو کي بار بار ڏسي هڪ سانحو ڏسڻ لاءِ ، انهي دروازي کي بند ڪرڻ ۽ ٻيو دروازو کولڻ ضروري آهي.

  • ٺڳيون ، نقصان ، شيون جيڪي چ notو ڪونه هليا ۽ اسان کي مايوسيون پيدا ڪيون ، لازمي طور تي سمجهڻ گهرجن ، تسليم ڪن ۽ دير سان ، هلون ساهه سان وڃڻ ڏيو.
  • هن زندگي ۾ سڀ ڪجهه ، چاهي سٺو يا خراب ، هڪ سکيا جي طور تي بيٺو هجي ته اسان کي لازمي طور تي اسان جي سڃاڻپ ۾ جڙڻ لازمي آهي. اسين سڀ ڪجهه آهيون جو اسان تجربو ڪيو ، پنهنجي فتحن ۽ شڪستن سان ۽ انهي لاءِ اسين پاڻ کي ڪمزور يا وڌيڪ ڪمزور ٿيڻ نه پيا ڏين.
  • توهان کي ڇا پهچائي ٿو ، جيڪو توهان کي ڪاوڙائيندو آهي ۽ توهان کي ڪاوڙ سان ڀريندو آهي ، توهان کي اسيشي ڪندو آهي. جيڪڏهن اسان پنهنجي هر سوچ کي انهن منفي جذبات تي مرکوز ڪندا ، اسين منفي جذبات جا قيدي هونداسين ، ۽ جڏهن اهو ٿئي ٿو ، اسان يا ته ڊپريشن يا لاچارگي جي نامناسب حالت جي طرف هلڻ جو خطرو هلنداسين.

نا اميدين کي سمجهڻ گهرجي ، knowاڻڻ گهرجي ته انهن ڇا پيدا ڪيو آهي ۽ سڀ کان مٿي ، پنهنجو پاڻ تي الزام نه هڻو يا بيچيني جي ڏاهپ کي کارايو. انهن اسان کي نقصان پهچايو آهي ، ان ۾ ڪوبه شڪ ناهي ، پر پري ڏيڻ کان پري ، اسان کي لازمي طور تي اڳتي وڌڻ ۽ مضبوط ، عقلمند انسانن وانگر اڳتي وڌڻ گهرجي ۽ اڳتي وڌڻ جي ساڳي خواهش سان.

پيار کي متوجه ڪريو

مايوسي کي منهن ڏيڻ: لچڪ

لچڪ اها قدرتي ۽ فطري صلاحيت آهي جيڪا اسان جي دماغ کي مشڪلاتن کي منهن ڏيڻو آهي ۽ ان عمل مان وڌي نڪرندي آهي.. انهي تي يقين رکو يا نه ، اسان سڀني کي اها صلاحيت آهي. تنهن هوندي ، ان کي ڏينهن جي بنياد تي لاڳو ڪرڻ toاڻڻ لاءِ وڏي جرئت ، جبلت ۽ وجدان جي ضرورت آهي.

  • اسان کي تڪليف ٿيڻي آهي ، اسان هڪ جي پٺيان ٻئي مايوسي برداشت ڪئي ، اسان شايد اهو به سوچي سگهون ٿا ته اهو محسوس ڪرڻ بند ڪرڻ بهتر آهي ، جيئن تڪليف نه ٿيڻ وارو. اسان جي دلين جا در بند ڪريو. ائين ڪرڻ صحيح ڪم ناهي. اکيون بند ڪرڻ ، اسان جا جذبا ۽ سردي جي چادر ۾ پاڻ کي ملائڻ اسان جي مدد نه ڪندا.
  • اهو فرض ڪرڻ ضروري آهي ته ڇا پئي ٿيو ، نه ڪي مجرمين کي ڳولڻ لاءِ ۽ معاف ڪرڻ جي قابل ٿيڻ لاءِ رشتي جي ڏور کي ڪٽڻ ۽ وڃائڻ لاءِ ، پيج کي آزاد ٿيڻ لاءِ. هڪ دفعو اسين قبول ڪريون ٿا ڇا ٿيو ، اسان اڳتي وڌڻ لاءِ سکڻ جاري رکون جيڪو مستقبل لاءِ ڪارائتو آهي.
  • جڏهن اسان نفرت ، رنجش ۽ تلخين کان آزاد ٿي پاڻ کي اڳتي وڌڻ جي اجازت ڏيون ٿا ، اسان لچڪ سان عمل ڪري رهيا آهيون. اسان وڌيڪ مضبوط آهيون ، اسان اونداهين ، درد ۽ مايوسي جي لمحن مان هڪ دانائي حاصل ڪئي آهي ۽ هاڻي اسان وڌيڪ محفوظ محسوس ڪندي افق کي ڏسندا آهيون.

پيار جوڙو رومانوي پتا (ڪاپي)

س ourي زندگي ۾ اسان ڪيترن ئي مايوسين جو تجربو ڪنداسين ، ڪجهه ٻين کان وڌيڪ دردناڪ. پوءِ به ، مايوس يا نااميد ٿيڻ کان پري ، اسان کي پاڻ کي ٻيهر ڪوشش ڪرڻ جي قابل هئڻ گهرجي. هڪ دفعو نه ، پر هڪ سئو دفعا. ڇاڪاڻ ته اهو فرق نٿو پوي ته اسين ڏهه ڀيرا گِرو ، جرات آهي يارنهن ڀيرا يا جتنا گهڻو دير سان اُٿڻو پوي ته آخرڪار اهو ڳولهڻ جي ڪهڙي ضرورت آهي اسان واقعي ئي آهيون. خوشي.

اهو هڪ ٽرپ آهي جيڪو ان جي قابل آهي ، ڇو ته زنده رهڻ ڪڏهن ڪڏهن برداشت ڪرڻي پوندي آهي ، پر توهان اونداهين جي لمحن کان توهان سڀ کان وڌيڪ سکو ٿا ته ڏا strongerو مضبوط ٿيو.

 

 


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

تبصرو ڪرڻ جو پهريون

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن سان لڳل آهن *

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.