Можно сказать, что эмоциональная холодность в паре - главная причина разрыва многих отношений. Ощущение одиночества, несмотря на наличие партнера, весьма вредно для любого типа отношений, и важно найти причину, которая его вызывает.
В следующей статье мы поговорим с вами более подробно о холодности или эмоциональном дистанцировании в паре и что делать, чтобы избежать того же.
Каковы причины эмоциональной холодности в паре
Это не то же самое, что такое дистанцирование происходит с самого начала отношений или происходит некоторое время спустя. Возможно, человек, которого вы любите, имеет несколько холодный характер, и поэтому дистанцирование может происходить на эмоциональном уровне. Дело обстоит гораздо серьезнее, когда холод возникает после многих лет совместной жизни. В этом случае важно найти причину этой проблемы и найти оптимальное решение. Затем мы поговорим о некоторых причинах, по которым определенный человек может стать слишком холодным с партнером:
- Отсутствие привязанности в детстве может привести к тому, что человек, о котором идет речь, будет более холодным, чем обычно, и не сможет проявлять некоторые эмоции. Привязанности недостаточно, и это происходит редко, и это повторяется, когда они достигают совершеннолетия, либо со своим партнером, либо со своими собственными детьми.
- Эмоциональная холодность может быть вызвана дистанцированием от человека, чтобы защитить себя от высокого уровня стресса или беспокойства. Подобные расстройства обычно возникают в самих отношениях. и единственный выход - эмоционально отстраниться от партнера.
- Эмоциональная отстраненность партнера также может быть результатом полностью осознанного действия человека, перед неудовлетворенностью, вызванной самим партнером, и потерей любви к ней.
Последствия эмоциональной холодности в паре
Эмоциональная замкнутость в отношениях имеет ряд последствий: это не очень хорошо для будущего указанной пары:
- Создается атмосфера постоянного напряжения, которая совершенно не идет на пользу паре.
- Увеличиваются ссоры и конфликты в отношениях.
- Тревога и депрессия.
- Отсутствие уверенности и низкая самооценка.
- Разработка патологическая ревность.
Все эти элементы серьезно портят отношения и это обречено на конец.
Что делать на фоне эмоциональной холодности пары
Когда дело доходит до решения этой проблемы, Важно, чтобы пара была готова сохранить отношения.
- Первым делом сядьте рядом с парой и разоблачите ситуацию.. Важно, чтобы вы всегда знали, что такое дистанцирование серьезно портит отношения.
- Установите какой-то распорядок, который подразумевает сближение друг с другом, физически или эмоционально.
- Посещение парной терапии Это может помочь решить проблемы и еще больше укрепить эмоциональные связи.