Рис с тофу и соусом пикильо

Рис с тофу и соусом пикильо

Предлагаемый сегодня рис с тофу и соусом пикильо удобен в любое время года. Это также, веганский рецепт которым может насладиться каждый, так как он не содержит продуктов животного происхождения. Таким образом, альтернатива, идеальная для всей семьи, согласны?

Мы приготовили рецепт с коричневым рисом, Как известно, на приготовление уходит больше времени, чем на белый рис. Но это не должно быть проблемой. Пока рис варится, вы можете приготовить остальные ингредиенты этого рецепта: овощной соус и соус пикильо.

Соус пикильо ключ к этому рису. Это не только придает блюду цвет, но и делает его более ароматным. Мы советуем вам выбрать несколько хороших перцев для приготовления соуса и использовать остатки, чтобы приготовить их. перец фаршированный тортильей.

Ингредиенты

  • 1 стакан коричневого риса
  • 3 стаканов овощного бульона
  • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • 1 нарезанный лук
  • 2 морковь, нарезанная
  • 200 г. тофу, нарезанный кубиками
  • 1 чайная ложка карри
  • 1/2 чайной ложки тмина
  • Сэл
  • Пимиента Негра
  • 3 перца пикилло
  • 1 столовая ложка пищевых дрожжей

Шаг за шагом

  1. Приготовить рис на 2,5 стакана овощного бульона согласно инструкции производителя. После этого обновите и зарезервируйте.
  2. На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарить лук и морковь в течение 10 минут.

Рис с тофу и соусом пикильо

  1. то, Добавьте тофу, карри, тмин, приправьте и подрумяните несколько минут, пока будете готовить соус.
  2. к приготовить соус пикильо Смешайте перец и пищевые дрожжи с оставшейся половиной стакана бульона.

Рис с тофу и соусом пикильо

  1. Добавьте соус на сковороду и готовить целиком пару минут.
  2. Чтобы закончить, добавить рис и перемешать.
  3. Подавать рис с тофу и острым соусом пикильо.

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Будьте первым, чтобы комментировать

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.