пряный нут с картофелем и горох, который мы предлагаем сегодня, возможно, не самый подходящий для того, чтобы разделить температуры прошлых выходных, но теперь, когда они вернулись к норме, они кажутся отличным предложением.
Специи придают экзотический оттенок этому простому нуту, который очень легко приготовить. Паприка, куркума и тмин они придают не только вкус, но и приятный цвет томатному соусу, к которому их подают. Томатный соус, который можно приготовить из спелых помидоров с консервированными помидорами или даже с протертыми помидорами.
Если вы делаете ставку на нут уже приготовлен На приготовление этого рецепта у вас уйдет не более 30 минут. Наш совет: приготовьте двойную порцию, чтобы у вас была еда на два дня попеременно и вы могли отдохнуть от готовки. присоединиться к ним для зеленый салат и у вас будет очень полное меню.
Ингредиенты
- 3 консервированных очищенных помидора
- 1/4 части белого лука
- 1 зубчик чеснока
- 1 столовая ложка оливкового масла первого холодного отжима
- Соль по вкусу
- 1 чайная ложка перца
- 1 чайная ложка перца
- 1/2 чайной ложки молотого тмина
- 1 чайная ложка куркумы
- 2 картофелины, нарезанные кубиками
- Стакан 1
- 200 г. приготовленный нут
- 1 стакан гороха
Шаг за шагом
- Положите в стакан для блендера помидоры, лук, зубчик чеснока, оливковое масло и специи: перец, паприка, куркума и порошок тмина. Добавьте соль и взбивайте, пока не получите соус.
- то, перелить соус в кастрюлю и тепло.
- Добавьте картофель и перемешать.
- Затем налейте воду в варить картошку в течение 15 минут.
- Затем добавить горох и готовьте еще 5 минут или до готовности картофеля и гороха.
- Чтобы закончить добавить отваренный нут и перемешайте, чтобы приготовить все еще пару минут.
- Подавайте приправленный пряностями нут с горячим картофелем и горошком.