Натуральные средства для лечения афонии в домашних условиях

Природные средства от афонии

Кондиционер или отопление, напряжение голоса, долгие разговоры на работе - вот некоторые из частых причин афонии. В большинстве случаев это включает что-то временное, что можно решить домашними средствами. Однако, если после того, как вы попробовали эти средства, прошло более 10 дней, а проблема не исчезла, вам следует обратиться к врачу.

Охриплость голоса может быть следствием более серьезной проблемы, поэтому ее не следует упускать из виду. Однако вы можете сначала попробовать эти средства, и если вы действительно это перенапряжение, простуда или фарингит, которые являются наиболее частыми причинами случайной хрипоты, вы скоро заметите разницу.

Природные средства от афонии

Для многих людей, в вагоне es рабочий инструмент, и его защита - неотъемлемая часть здоровья. То, что часто упускают из виду, потому что говорят громче, чем следовало бы, влажность окружающей среды не учитывается, а голосовые связки подвергаются стрессу. Если это ваш случай и вам необходимо работать с голосом, вы должны добавить в свой распорядок немного особой осторожности. Как естественные средства от афонии, о которых мы расскажем ниже.

Растянуть мышцы языка

Растяжка языка для лечения афонии

Хотя это определенно звучит для вас странно, растяжка языка - одно из основных упражнений для певцов, потому что это важная мышца для вокализации. Более того, растяжение языка расслабляет голосовые связки быстро. Так что это простое, быстрое и очень эффективное средство. Вам просто нужно высунуть язык, обернуть его очень чистым хлопчатобумажным носовым платком и держать за края.

Вытяните язык, как будто хотите вытащить его изо рта. Будьте осторожны, и если вы заметили боль, тяните с меньшей силой, потому что речь не об этом. Выполнять упражнение нужно осторожно, чтобы при растяжении мышц языка голосовые связки расслаблялись. Повторите процесс несколько раз, если у вас эпизод афонии. а если вы работаете со своим голосом, включите это упражнение в свой распорядок дня.

Полощите горло медом, маслом и лимоном

Эта смесь идеально подходит для лечения периодической охриплости голоса и проблем с горлом. Вам нужно всего лишь смешать полстакана горячая вода, столовая ложка меда, сок половинки лимона и столовая ложка масла из оливок. Принять это натуральное средство очень просто: его можно пить маленькими глотками, позволяя жидкости медленно стекать по горлу. Или вы можете полоскать горло перед тем, как проглотить смесь.

Прополис, лучшее из натуральных средств от охриплости голоса

Прополис для лечения афонии

Одно из самых полезных натуральных средств от горла, поскольку благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам оно очень эффективно для лечения горла в целом. Прополис - это медовое вещество, сделанное пчелами из смолы деревьев. Вы можете найти это лекарство у травников, и вам нужно всего лишь принимать 4 или 5 капель в день, чтобы заметить его преимущества.

Лук и мед

Странная, но очень эффективная смесь для того, с чем мы имеем дело. Мед очень увлажняет и полезен при лечении горла. Что касается лука, Благодаря своим антибиотическим свойствам, он настоятельно рекомендуется как натуральное средство. при инфекциях горла. Вместе они являются идеальным средством от эпизодической острой афонии. Вам просто нужно хорошенько нарезать кусок лука и смешать его с двумя столовыми ложками меда. Чайными ложками вы заметите успокаивающий эффект через несколько минут.

Имбирь - еще одно из лучших натуральных средств для ухода за горлом. в общем и голос в частности. Это клубень с прекрасными природными лечебными свойствами. В качестве профилактики приготовьте стеклянную банку с горшком меда, соком 2 лимонов, нарезанным лимоном и корнем имбиря небольшими дольками. Смешайте все ингредиенты и дайте настояться 48 часов. Ежедневно принимайте одну или две столовые ложки этой смеси утром, и вы полностью защитите свое горло.


Будьте первым, чтобы комментировать

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.