Запеченные баклажаны с йогуртовым соусом карри и миндалем

Запеченные баклажаны с йогуртовым соусом карри и миндалем

Вы любите баклажаны, но устали готовить их одинаково? Этот рецепт запеченный баклажан с йогуртовым соусом карри и миндалем - очень интересное предложение, чтобы выйти за рамки обыденности. Упрощенная версия одного из рецептов из фантастической книги Йотама Оттоленги «Просто».

Обжаривание баклажанов в духовке делает их привлекательными даже для тех, кто не хочет их пробовать. Если к этому добавить йогуртовый соус что обеспечивает свежесть, аккомпанемент лука и миндаля так же прост, как и вкусен, а аромат специй подается на вечеринке.

Если вы любите пробовать новые рецепты и острая пища, не стесняйтесь и попробуйте! Приготовить его очень просто, а время, необходимое для запекания баклажанов, даст вам время для приготовления остальных продуктов. Так что, если, кроме того, вы можете рассмотреть быстрый рецепт. Подавать с небольшим кускус и будет у вас супер полная тарелка.

Ингредиенты

  • 3 средних баклажана
  • Ложки оливкового масла 4
  • Сэл
  • Пимиента Негра

Для йогуртового соуса

  • 1 греческий йогурт
  • 1 чайная ложка карри-порошка
  • 1/3 чайной ложки куркумы
  • сок 1/4 лимона
  • Соль и перец

Для луково-миндального аккомпанемента

  • 2 столовые ложки масла
  • 1 средняя луковица, нарезанная соломкой
  • Немного нарезанного миндаля
  • 1/2 чайной ложки карри
  • Комино

Шаг за шагом

  1. Предварительно разогрейте духовку при 110ºC с вентилятором и нагревом вверх и вниз.
  2. Снимите кожуру с баклажанов, которые не являются твердыми, с помощью овощечистки. После, нарезать баклажаны дольками толщиной около 2 см.
  3. Выложите ломтики баклажанов в миску, налить масло, щепотку соли и большое количество черного перца и перемешать.
  4. После этого выложите ломтики на противень, застеленный пергаментной бумагой. отнести их в печь и готовьте 35 минут или до золотисто-коричневого цвета и поджаривания кожицы.

Нарежьте баклажаны и приготовьте йогуртовый соус.

  1. Тем временем в миске смешать все ингредиенты йогуртового соуса, зарезервировав его в холодильнике после того, как он будет готов.
  2. Также воспользуйтесь возможностью обжарить лук на сковороде с маслом до мягкости и красивого золотистого цвета. Делайте это, часто помешивая в течение примерно 8-10 минут.
  3. то, добавить карри и миндаль в кастрюлю и готовить еще пару минут.

Приготовьте луково-миндальную заправку.

  1. Чтобы закончить в другой кастрюле поджарьте несколько семян тмина.
  2. Баклажан золотой? Значит, пора установить блюдо. Для этого в миску положите ломтики баклажанов. Затем добавьте тут и там несколько столовых ложек йогуртового соуса и, наконец, смесь лука, миндаля и семян тмина.
  3. Наслаждайтесь запеченными баклажанами с йогуртовым соусом карри и горячим миндалем.

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.