Вовсе нет ничего необычного в большом количестве отношений, основанных на эмоциональной привязанности.. Большая проблема в том, что многие люди считают эту привязанность чем-то нормальным в паре.
Однако привязанность - это не то же самое, что любовь и свобода, и независимость в любых отношениях является ключевым моментом, когда дело доходит до счастья в паре. В следующей статье мы дадим вам ряд рекомендаций. чтобы достичь некоторой эмоциональной отстраненности в вашем партнере.
Ключи к пониманию того, что вы страдаете эмоциональной привязанностью
Один из ярких аспектов, который может указывать на то, что вы страдаете от привязанности, Это факт, что вы не наслаждаетесь своей свободой и независимостью как личность. Постоянно помнить о своем партнере - нехорошо, и отношения могут стать токсичными.
Счастье не может всегда зависеть от партнера. Человек должен быть счастлив за себя и ни за кого другого. Если этого не происходит, вполне нормально, что рассматриваемые отношения основаны на сильной эмоциональной привязанности к другому человеку.
Какие симптомы возникают при эмоциональной привязанности
Есть очень четкие симптомы, которые обычно указывают на то, что человек не обладает какой-либо независимостью и демонстрирует сильную эмоциональную привязанность:
- Человек не может получать удовольствие в любое время, если вашего партнера нет.
- Пара держится на алтаре и вы видите в нем только достоинства и хорошее.
- Наличие ревности и страх потерять его навсегда.
- Нет чувства собственного достоинства и уверенности.
- Есть некоторая тревога и нервозность за то, что всегда знали, что делает пара.
Важность эмоциональной отстраненности в паре
Как мы уже упоминали выше, эмоциональная привязанность вредна для пары, поскольку не является здоровой ни для одного из двух людей. В идеале отслойка должна присутствовать всегда:
- Одно дело жить как пара и делить жизнь с другим человеком, и совсем другое - полностью ограничить жизнь парой. Очень важно вести собственную жизнь, чтобы иметь возможность заниматься чем-то индивидуально, например, гулять с друзьями или делать покупки.
- Счастье не должно ограничиваться только парой. Несмотря на отношения с кем-то, вы должны уметь побыть одному и время от времени испытывать чувство одиночества.
- Вы не можете полагаться на другого человека, чтобы быть счастливым. Взрослый человек должен обрести счастье для себя, св ничьей помощи.
- Пара не может основываться на недоверии, так как это вредно для таких отношений. Доверие - это фундамент, на котором должны строиться определенные отношения. В этом случае нет причин для появления ужасной ревности. Кроме того, чтобы была отстраненность, также важно, чтобы между обоими людьми был диалог.
В конечном счете, Любые отношения, которые считаются здоровыми, должны основываться на эмоциональной отстраненности этих людей. Эта непривязанность является ключом к укреплению отношений, и оба участника по-настоящему счастливы.