Tort cu banane si fulgi de ovaz fara zahar adaugat

Tort cu banane și fulgi de ovăz

Știi ce este un tort de cană? În urmă cu câțiva ani, aceste prăjituri cu microunde au devenit cea mai recentă tendință pe blogurile de gătit. Și este că într-un timp foarte scurt, doar 10 minute, ne permit să ne bucurăm de o gură dulce delicioasă. Pentru a testa asta Tort cu banane și fulgi de ovăz.

Este o prăjitură dulce, dar Nu are zahar adaugat. En Bezzia Credem că dulceața oferită de banana coaptă este suficientă, dar dacă vă plac lucrurile foarte dulci poate doriți să adăugați niște îndulcitor. Nu este cel mai recomandat dar se poate!

En Bezzia Credem că acest tort de cană poate deveni un mic dejun fantastic de weekend, deși nu este o idee rea să-l prepari ca desert sau gustare. Și este că o cafea bună este finalul perfect pentru această poftă de dulce. Vei îndrăzni să-l încerci? Mai jos vă arăt pas cu pas pentru aceasta.

Ingrediente

  • 1/2 cană fulgi de ovăz
  • 1/2 banana
  • 1/4 cană băutură vegetală
  • 1 Huevo
  • Extract de vanilie 1 linguriță
  • 1/2 linguriță praf de copt
  • Un vârf de sare
  • Un vârf de scorțișoară
  • Chipsuri de ciocolată și/sau nuci pentru a decora

Pas cu pas

  1. Pune toate ingredientele, mai puțin chipsurile de ciocolată și nucile, în borcanul mixerului și se amestecă până când cocoloașele dispar.
  2. apoi, turnați amestecul într-o cană sau recipient pentru microunde în care aluatul nu depășește 2/3 din capacitatea sa. Tortul cu cană se ridică în cuptor și se poate revărsa.

Tort cu banane și fulgi de ovăz

  1. Adăugați niște chipsuri de ciocolată si nuci tocate si cuptorul cu microunde.
  2. Gătiți-l la putere maximă timp de aproximativ 2 minute. Prima dată va trebui să încerci.
  3. Odată gata, scoateți prăjitura cu fulgi de ovăz și banane din cuptorul cu microunde și lasă-l să se tempereze putin inainte de a introduce lingura.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.