Sfaturi pentru prevenirea bolilor tipice de vară

Odată cu venirea verii, vine și amenințarea problemelor de sănătate tipice acestei perioade a anului. Dintre înțepăturile de insecte, lintoxicații alimentare, daune solare iar toate tipurile de incidente legate de sezonul estival, vizitele la centrele de sănătate se înmulțesc în acest sezon. Unele lucruri nu pot fi evitate, dar cu puțină precauție multe dintre ele pot fi prevenite.

A ști care sunt posibilele riscuri te va ajuta să le previi, pentru că informația este putere. Prin urmare, vă vom spune imediat ce boli și incidente medicale apar cel mai mult vara. Astfel veți avea șanse mai mari de a evita speriaturile în această vacanță. Ia notă de aceste sfaturi pentru a preveni bolile cele tipice care te duc vara la doctor.

Boli tipice de vară, ce te poate duce la medic?

Când vine vara, se petrece mai mult timp în aer liber, petrecând ore întregi cu prietenii, în jurul unei mese pline de gustări sau mese improvizate în mediul rural sau pe plajă. Deși la prima vedere par situații inofensive, Există nenumărați factori care vă pun sănătatea în pericol. și cel al tău. De la insolație periculoasă, arsuri solare pe piele, intoxicații alimentare sau mușcături de insecte, până la ciuperca piciorului. Vrei să știi ce te poate duce la medic vara aceasta? Luați notă de aceste sfaturi pentru ca nimic să vă strice vacanța.

Ciuperci

Temperaturile ridicate fac din organism un loc ideal pentru proliferarea tuturor tipurilor de ciuperci. Pentru că umiditatea este locul în care apar ciupercile și își fac treaba și vara, transpirați în sine, precum și scăldat la plajă sau la piscină, provoacă acumularea umezelii.

Pentru a evita ciupercile pe picioare și pe restul corpului, este esențial să păstrați pielea curată și uscată. Scoateți costumul de baie ud la evita infectiile vaginale, si la fete. Purtați întotdeauna pantofi de cauciuc potriviti pentru baie și împiedicați copiii să meargă desculți.

Intoxicație alimentară

Ele pot fi cu adevărat grave și pot provoca boli majore. Prin urmare, vara este esențial Luați precauții extreme cu alimentele pe care le consumați, atât acasă, cât și în deplasare. Dacă aduci mâncare de acasă, evită produsele proaspete care trebuie refrigerate. Cea mai buna maioneza de acasa si proaspata de la frigider. Spălați foarte bine fructele și legumele înainte de a le mânca și asigurați-vă că toată familia se spală pe mâini în mod regulat, mai ales înainte de a mânca.

arsuri solare

Pe lângă faptul că sunt foarte dureroase și enervante, sunt foarte periculoase pentru piele pe termen lung. De aceea, este esential sa te feresti de soare, folosind protectie solara cu protectie foarte mare. Evitați expunerea prelungită la soareDe asemenea, ar trebui să evitați razele soarelui în cele mai periculoase ore ale zilei. Pentru copii, folosiți îmbrăcăminte specială împotriva pericolelor solare, pălării, ochelari de soare și împiedicați-i să se joace direct la soare.

Înțepăturile de insecte și alte boli tipice de vară

Sunt acolo tot timpul anului, dar vara insecte Ele devin mai periculoase și mai enervante, dacă este posibil. Tantari si toate soiurile lor, paianjeni si diverse ființe minuscule care pot provoca roșeață, durere, inflamație și în cel mai rău caz reacție alergică. Pentru a preveni cât mai mult posibil mușcăturile de insecte, este esențial să evitați zonele în care insectele se acumulează cel mai mult, în general unde există apă stagnantă.

Foloseste un repelent specific daca aduci copii si altul potrivit pentru adulti. Luați cu dumneavoastră un remediu împotriva mușcăturilor de insecte pentru a le trata imediat. Dacă puteți, utilizați gheață pentru a reduce inflamația și dacă apare febră sau inflamația se extinde, mergi repede la serviciile medicale deoarece poate provoca o reacție alergică.

Vara este perioada preferată a anului pentru mulți și este așteptată cu nerăbdare pe tot parcursul anului, deoarece vara este sinonimă cu vacanța. Bucurați-vă din plin de aceste săptămâni de vară, fără a vă pierde din vedere sănătatea, care este cel mai important lucru, și urmați aceste sfaturi pentru a preveni bolile tipice de vară.


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.