Sfaturi pentru ca bronzul să dureze puțin mai mult

Cum să mențineți un bronz

Acum ca am ajuns din nou la rutina, ne luam la revedere de la piscina sau de la plaja, ne vedem curand, avem o nuanta de piele mai mult decat frumoasa si pe care nu am vrea sa-l pierdem la prima schimbare. Este inevitabil, e adevărat, dar daca putem prelungi putin bronzulDe ce să nu încerci cu câteva sfaturi de bază?

Ei bine, asta vrem să vă arătăm astăzi. vă lăsăm cu câteva pași pe care trebuie să îi faci pentru a te bucura de acel bronz și de acea piele specială, mai mult timp. În plus, sunt foarte simplu de executat, așa că nu mai există scuze pentru a renunța atât de ușor. Vrei să știi ce este?

Introduceți somonul în dieta dvs

Este adevărat că odată cu creșterea prețurilor unele alimente au crescut vertiginos, dacă nu toate. De aceea cele care aveau deja un preț considerabil, acum chiar mai mult. Dar chiar și așa, trebuie să comentăm că somonul din alimentația noastră este unul dintre cele mai bune alimente de care trebuie să ținem cont. Deși știam deja asta are numeroase vitamine precum B12 sau D, ofera si o cantitate mare de minerale si antioxidanti, fara a uita ca este bogat in Omega 3. Pentru toate acestea, devine unul dintre alimentele care are grijă atât de corpul din interior, cât și de pielea din exterior. Ajută la repararea lui, îi va da o notă de lumină și este anti-îmbătrânire.

beneficiile somonului

Hidratează-ți pielea cu aloe vera

Este unul dintre produsele care sunt mereu prezente în viața noastră, așa că, într-un moment în care trebuie să avem grijă și de bronzul nostru. Hidratarea pielii, pentru a menține culoarea pe care ne-a lăsat-o vara, este extrem de importantă. Dar dacă o facem cu un produs precum aloe vera, cu atât mai mult. Dacă este gelul care vine direct din plantă, cu atât mai bine. Amintiți-vă să o faceți de cel puțin câteva ori pe zi și mai ales după duș.

Exfoliaza pielea pentru a mentine bronzul

Menționăm mereu exfolierea pielii ca unul dintre cele mai importante gesturi ale rutinei noastre de frumusețe. În acest caz nu avea să fie mai puțin, dar avem nevoie să fie o exfoliere mai moale. De aceea este mai bine să fie făcut cu produse pe bază de ulei, care sunt și mai hidratante. Deci, pe lângă faptul că ne lasă pielea complet curată, ajută și la hrănirea acesteia. Fiind o acțiune mai moale, o putem repeta mai des și este ceea ce ne ajută și să ne bronzăm.

Utilizați autobronzante

Fără îndoială, ei devin marii aliați de luat în seamă. Atat primavara cat si toamna sunt folosite mai des. Așadar, este timpul să pariezi pe ei. O dată pe săptămână le poti aplica printr-un masaj usor si vei vedea cum continua sa iti imbunatateasca bronzul pielii. Daca iti doresti un efect si mai natural, te poti lasa purtat cu aceste produse progresive. Întrucât în ​​acest fel efectul intens nu se va vedea și se va părea că pielea noastră chiar mai pariază pe tonul maro.

Luați nuci pentru bronz

Într-o dietă sănătoasă, nucile trebuie să fie prezente. Desigur, întotdeauna natural, uitând de variantele prăjite sau sărate. In plus, trebuie sa le luam in portii mici pentru ca au suficiente calorii. Spunând asta, Sunt perfecte pentru îngrijirea și regenerarea pielii noastre. Ca să nu mai vorbim că stimulează melanina, ceea ce înseamnă că ne vom păstra culoarea frumoasă a pielii mai mult timp. Fisticul, nucile sau castanele, care vor fi în curând de sezon, vor fi cei mai buni aliați ai tăi. Pentru că alimentația este cheia îngrijirii pielii.


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.